We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
1. Is dit een bepaald soort orgasme?
Nee, het is een allesomvattende term voor elk soort orgasme dat verband houdt met mannelijke genitaliën.
Het kan ejaculatie of niet-ejaculatie zijn, of zelfs een combinatie van beide! Dat klopt, je kunt misschien meerdere orgasmes hebben in één sessie.
Dat gezegd hebbende, je geslachtsdelen zijn niet je enige optie als het gaat om het bereiken van de grote O.
Lees verder voor tips over waar u kunt aanraken, hoe u zich moet verplaatsen, waarom het werkt en meer.
2. Het kan een ejaculerend orgasme zijn
Orgasme en ejaculatie vinden vaak gelijktijdig plaats, maar het zijn eigenlijk twee afzonderlijke gebeurtenissen die niet per se tegelijkertijd hoeven te gebeuren.
Als je plezier toeneemt en je sperma uit je penis spuit of dribbelt, dan heb je een ejaculatoir orgasme gehad.
Probeer dit
Hier is een doozy uit onze Masturbatiegids genaamd 'The Stranger'.
Om het te laten gaan: ga op je dominante hand zitten tot hij in slaap valt en gebruik hem dan om mee te masturberen. Het voelt alsof iemand anders het werk doet.
3. Of een niet-ejaculerend orgasme
Nogmaals, je hoeft geen sperma te verwijderen om een orgasme te krijgen.
Niet iedereen ejaculeert met een orgasme, en zelfs degenen die dat wel doen, ejaculeren mogelijk niet elke keer.
Dit wordt ook wel een droog orgasme genoemd.
Tenzij u en uw partner proberen zwanger te worden - in welk geval u een arts zou moeten raadplegen - zijn droge orgasmen meestal onschadelijk en net zo plezierig als een ejaculerend orgasme.
Probeer dit
Maak wat herrie. We weten dat masturbatie vaak snel en stil is. Er is niets mis met een discreet vluggertje, maar loslaten en al het geluid maken dat van nature komt, kan bevrijdend zijn.
Ga erin en laat elke kreun en kreun die je lichaam maar wil laten horen - zorg er alleen voor dat je deze bewaart voor een leeg huis of bedrijf dat zal genieten van de geluidsshow.
4. Of zelfs meerdere orgasmes
Hoewel het niet zo vaak voorkomt bij iemand met een penis, zijn er meerdere orgasmes mogelijk. En wie houdt er niet van een uitdaging?
Probeer dit
De sleutel tot meerdere orgasmes kan zijn om te leren de periode van hoge opwinding te verlengen voordat je klaarkomt.
Masturbeer bijna tot het punt van een orgasme en verander de stimulatie door van hand of ritme te wisselen, of langzamer te ademen.
Wanneer de drang om te komen afneemt, breng jezelf dan weer naar de rand en weer naar beneden met behulp van de technieken die we zojuist hebben beschreven.
5. Of een combinatie van al het bovenstaande
De kans is groot dat als je meerdere orgasmes hebt, je een mix van ejaculatoire en niet-ejaculerende orgasmes zult ervaren.
Probeer dit
Probeer seksspeeltjes om dingen te veranderen en oefen om je niveau van hoge opwinding te verlengen, zoals hierboven beschreven. Je kunt online allerlei soorten seksspeeltjes vinden, die elk verschillende sensaties bieden.
Enkele veel voorkomende opties zijn:
- Fleshlights
- pocket strokers
- vibrerende cockringen
6. Maar je kunt ook een orgasme krijgen door andere stimulatie
Je penis heeft niet alle kracht als het om een orgasme gaat - je lichaam zit vol met plezierpunten die wachten om je eraf te krijgen.
Prostaat
Je prostaat is de weg naar een intens orgasme over het hele lichaam. Deze klier ter grootte van een walnoot bevindt zich tussen uw penis en blaas, net achter uw rectum.
Je krijgt er toegang toe door een vinger of seksspeeltje in je anus te steken.
Probeer dit: Begin door langzaam met je vinger over de buitenkant en binnenkant van je anale opening te wrijven. Steek uw vinger in en masseer uw prostaat, waarbij u uw snelheid vertraagt naarmate uw plezier toeneemt.
Als u uw vinger liever niet gebruikt, zijn er tal van speeltjes die u - of een partner - kunt proberen. Koop nu anale seksspeeltjes.
Tepel
Tepels zitten vol zenuwuiteinden. Ze zijn ook verbonden met de genitale sensorische cortex van de hersenen, dus bijna iedereen kan plezier beleven aan hun tepels.
Er wordt gezegd dat tepelorgasmen je besluipen en dan plezier door je hele lichaam laten schieten.
Probeer dit: als je alleen vliegt, maak je dan comfortabel en laat je gedachten afdwalen naar wat je sappen laten stromen. Gebruik je handen om over je borst en tepels te wrijven om te ontdekken wat goed voelt en blijf er dan mee doorgaan.
Laat ze voor het spelen met de partner hun handen, lippen en tong gebruiken om het gebied te strelen, te vegen, te knijpen en te likken.
Erogene
Je lichaam zit vol met erogene zones die verder gaan dan de voor de hand liggende zones die we zojuist hebben behandeld. Dit zijn gevoelige plekken op je lichaam die leiden tot ernstige opwinding en mogelijk een volledig lichaamsorgasme wanneer ze precies goed worden aangeraakt.
Probeer dit: maak het uzelf gemakkelijk en begin met het aanraken van uzelf, beginnend bij uw hoofdhuid en werk naar beneden, terwijl u blijft hangen op alle delen die bijzonder geweldig aanvoelen.
Verhoog uw snelheid en druk naarmate uw plezier intenser wordt. Als je jezelf niet zo over de rand kunt brengen, laat dan de ene hand naar het zuiden gaan voor een handjob, terwijl de andere de rest van je lichaam blijft plezieren.
7. Waar komt de G-spot binnen?
Stumped over de mannelijke G-spot? Dat komt omdat wat vaak de mannelijke G-spot wordt genoemd, eigenlijk de prostaat is.
We hebben al besproken hoe je het via je anus kunt vinden, maar je kunt het eigenlijk indirect stimuleren door je perineum te masseren.
Ook bekend als de geur, het perineum is de landingsbaan van de huid tussen je ballen en je anus.
Een vinger, een tong of een vibrerend speeltje over het perineum kunnen allemaal magie op de prostaat uitoefenen.
8. Is ejaculatie niet hetzelfde als een orgasme?
De meeste mensen noemen ejaculatie en orgasme één op één, maar het zijn eigenlijk twee afzonderlijke fysiologische gebeurtenissen.
Orgasme omvat de bekkencontracties en intens genot en de bevrijding die je voelt als je klaarkomt. Ejaculatie is het verdrijven van sperma uit de penis.
9. Wat gebeurt er in het lichaam als je klaarkomt?
Een orgasme is slechts een onderdeel van de seksuele responscyclus, die in fasen verloopt. Elk lichaam is anders, dus de duur, intensiteit en zelfs volgorde van de fasen kunnen van persoon tot persoon verschillen.
Opwinding
De opwindingsfase is de aftrap van de seksuele responscyclus. Het kan worden geactiveerd door gedachten, aanraking, afbeeldingen of andere prikkels, afhankelijk van wat u opwindt.
Tijdens deze fase versnellen uw hartslag en ademhaling, neemt uw bloeddruk toe en een verhoogde bloedtoevoer naar de geslachtsorganen veroorzaakt een erectie.
Plateau
Dit is een geïntensiveerde versie van de opwindingsfase, waarin uw penis en testikels steeds groter worden.
Orgasme
Dit is wanneer je plezier piekt en loslaat. Het kan enkele seconden tot enkele minuten duren. Als je gaat ejaculeren, gebeurt dit meestal.
Resolutie en breking
Tijdens de oplossingsfase begint uw lichaam terug te keren naar een toestand zonder opwinding. Uw erectie neemt geleidelijk af, uw spieren ontspannen zich en u voelt zich slaperig en ontspannen.
Sommige mensen gaan door een refractaire periode na een orgasme, waarin u mogelijk geen erectie kunt krijgen of een orgasme kunt krijgen. Verdere stimulatie kan te gevoelig of zelfs pijnlijk aanvoelen.
10. Wat maakt een mannelijk orgasme anders dan een vrouwelijk orgasme?
Blijkt dat er niet veel verschil is. Beiden ervaren een verhoogde hartslag en bloedtoevoer naar de geslachtsorganen. Ejaculatie is voor sommigen ook mogelijk.
Waar ze verschillen is in duur en herstel. Een "vrouwelijk" orgasme kan bijvoorbeeld tot ongeveer 20 seconden langer duren.
Personen met een vagina hebben minder kans op een refractaire periode, dus het is waarschijnlijker dat ze meer orgasmes krijgen als ze opnieuw worden gestimuleerd.
11. Kan ik iets doen om een intenser orgasme te krijgen?
Absoluut! Hier zijn enkele dingen die u kunt proberen.
Rand
Ook wel orgasmecontrole genoemd, houdt randafwerking in dat je gedurende een langere periode een hoog niveau van opwinding behoudt door je orgasme uit te stellen.
Om dit te doen, stimuleer je jezelf totdat je het gevoel hebt dat je wilt komen en verander dan de stimulatie totdat de drang om te komen afneemt.
Bekkenbodemoefeningen
Bekkenbodemoefeningen, zoals Kegels, helpen uw bekkenbodemspieren te versterken, wat de controle over het orgasme kan verbeteren.
Om dit te doen, moet u dezelfde spieren spannen die u zou willen om te stoppen met plassen. Houd drie seconden vast, laat dan drie seconden los en herhaal 10 keer.
Doe dit elke dag en bouw het gedurende 10 seconden op.
Ademhalingsoefeningen
Leren om langzamer te gaan en je te concentreren op je ademhaling speelt een belangrijke rol bij het beoefenen van tantrische seks, waarbij het gaat om het maximaliseren van plezier.
Als u zich concentreert op uw ademhaling tijdens het masturberen of seks hebben, kan dit de sensatie versterken.
Haal langzaam en diep adem terwijl je opgewonden raakt om je langer in die staat van hoge opwinding te houden voor een krachtiger orgasme.
12. Wat kan mijn vermogen om een orgasme te krijgen beïnvloeden?
Leefstijlfactoren, uw geestelijke gezondheid en andere medische aandoeningen zijn slechts enkele van de dingen die uw vermogen tot orgasme kunnen beïnvloeden.
Waaronder:
- Voortijdige zaadlozing. Ejaculatie die eerder optreedt dan u wilt, is voortijdige ejaculatie. Het belangrijkste symptoom is een regelmatig onvermogen om de ejaculatie langer dan een minuut na penetratie onder controle te houden. Psychologische factoren, bepaalde medicijnen en hormonale onevenwichtigheden kunnen dit veroorzaken.
- Retrograde ejaculatie. Retrograde ejaculatie treedt op wanneer de spieren die helpen het ejaculaat uit de penis te verdrijven, falen, waardoor het ejaculaat in de blaas terechtkomt. Het meest voorkomende symptoom is heel weinig of geen sperma als je klaarkomt. Het kan worden veroorzaakt door zenuwbeschadiging als gevolg van diabetes en andere aandoeningen. Bepaalde medicijnen en chirurgische ingrepen kunnen dit ook veroorzaken.
- Anorgasmie. Ook wel orgastische disfunctie genoemd, dit komt voor wanneer een persoon moeite heeft met een orgasme of onbevredigende orgasmes heeft. Psychologische, emotionele en fysieke factoren kunnen dit veroorzaken.
- Alcohol- of middelengebruik. Te veel alcohol drinken kan het moeilijk maken om een orgasme te krijgen. Het roken van marihuana en het gebruik van andere drugs kan dit ook veroorzaken.
- Depressie, stress en angst. Het kan moeilijk zijn om voldoende opgewonden te raken om een orgasme te krijgen als je te maken hebt met stress, angst of depressie. Vermoeidheid, concentratiestoornissen en zich verdrietig of overweldigd voelen zijn veel voorkomende symptomen.
13. Moet ik naar een dokter?
Orgasmes zijn niet voor iedereen hetzelfde, en wat de ene persoon doet klaarkomen, werkt niet noodzakelijk voor de ander.
Als u zich zorgen maakt of het gevoel heeft dat u moeite heeft om tot een climax te komen, neem dan contact op met een arts of specialist in seksuele gezondheid.
Ze kunnen al uw vragen beantwoorden en wellicht enkele aanbevelingen doen.
