Wat de Big Five-persoonlijkheidskenmerken je kunnen vertellen

Wat zijn de persoonlijkheidskenmerken van de Big Five?

Uw persoonlijkheid is uniek voor u en een belangrijk onderdeel van wie u bent. Het omvat uw voorkeuren, maniertjes en gedrag. Samen kunnen deze een rol spelen in uw vriendschappen, relaties, carrière en hobby's.

Er zijn talloze persoonlijkheidstests die zijn ontworpen om u te helpen uw eigen persoonlijkheid beter te begrijpen. Ze zijn er in vele formaten en zijn gebaseerd op verschillende modellen. Het Big Five-persoonlijkheidsmodel, ook wel het Five-Factor Model (FFM) genoemd, is een populair model.

Het Big Five-model vertegenwoordigt vijf belangrijke persoonlijkheidskenmerken, die u zich kunt herinneren met de afkorting CANOE:

• Consciëntieusheid
• Vriendelijkheid
• Neuroticisme
• Openheid
• Extraversie / extraversie

Lees verder om meer te weten te komen over de persoonlijkheidskenmerken van de Big Five, inclusief hoe u uw eigen resultaten kunt achterhalen.

Hoe kan ik mijn resultaten krijgen?

Er zijn verschillende websites die hun eigen versies van de Big Five-persoonlijkheidskenmerktest aanbieden. Een populaire optie is de Big Five-inventaris. Deze methode gebruikt uw reactie op ongeveer 50 korte uitspraken of zinnen.

U wordt gevraagd om het eens of oneens te zijn, op een schaal van 1 tot 5, voor elke zin. Op basis van uw antwoorden zullen uw resultaten u laten zien waar u valt op een spectrum voor elke eigenschap. U kunt bijvoorbeeld hoog scoren op consciëntieusheid en laag op extraversie.

Je kunt hier de Big Five-inventaris voor jezelf nemen.

ONTHOUD

Onthoud bij het bekijken van uw resultaten dat persoonlijkheid ongelooflijk complex is. Er zijn geen goede of foute eigenschappen, en elke eigenschap is gekoppeld aan unieke sterke punten. Deze resultaten zijn ook geen definitieve uitspraak over uw persoonlijkheid. Ze kunnen zelfs veranderen op basis van een reeks factoren, van je humeur die dag tot de vraag of je in de nabije toekomst een belangrijke, zenuwslopende gebeurtenis te wachten staat.

Wat betekent consciëntieusheid?

Consciëntieusheid beschrijft een zorgvuldige, op details gerichte aard.

Hoogste score

Als u hoog scoort op consciëntieusheid, heeft u waarschijnlijk:

• orde houden
• kom voorbereid naar school of werk
• zijn doelgericht
• zijn persistent

Als u een gewetensvol persoon bent, kunt u een regelmatig schema volgen en de gave hebben om details bij te houden. U overlegt waarschijnlijk over opties en werkt hard om uw doelen te bereiken. Collega's en vrienden zien u misschien als een betrouwbaar, eerlijk persoon.

Het kan zijn dat u de neiging heeft om situaties of taken te micromanagen. U kunt ook voorzichtig of moeilijk te behagen zijn.

Lage score

Een lage score op consciëntieusheid kan betekenen dat u:

• zijn minder georganiseerd
• voltooi taken op een minder gestructureerde manier
• neem de dingen zoals ze komen
• dingen op het laatste moment afmaken
• zijn impulsief

Een lage consciëntieusheidsscore kan betekenen dat u de voorkeur geeft aan een omgeving zonder structuur. Misschien doet u de dingen liever in uw eigen tempo dan aan een deadline. Dit kan ervoor zorgen dat u voor anderen onbetrouwbaar overkomt.

Wat betekent vriendelijkheid?

Vriendelijkheid verwijst naar het verlangen om de zaken soepel te laten verlopen.

Hoogste score

Een hoge score in aangenaamheid kan betekenen dat u:

• staan ​​altijd klaar om te helpen
• zijn zorgzaam en eerlijk
• geïnteresseerd zijn in de mensen om je heen
• geloof het beste over anderen

Als je hoog scoort op aangenaamheid, ben je behulpzaam en coöperatief. Uw dierbaren kunnen u vaak om hulp vragen. Mensen kunnen je als betrouwbaar beschouwen. Misschien ben jij de persoon die anderen zoeken als ze een meningsverschil proberen op te lossen.

In sommige situaties bent u misschien een beetje te vertrouwend of bereid tot een compromis. Probeer uw talent om anderen te behagen in evenwicht te brengen met zelfverdediging.

Lage score

Een lage aanvaardbaarheidsscore kan betekenen dat u:

• zijn koppig
• vinden het moeilijk om fouten te vergeven
• zijn egocentrisch
• minder medelijden hebben met anderen

Een lage aanvaardbaarheidsscore kan betekenen dat u wrok koestert. U bent misschien ook minder sympathiek tegenover anderen. Maar u vermijdt waarschijnlijk ook de valkuilen van het vergelijken van uzelf met anderen of geven om wat anderen van u denken.

Wat betekent neuroticisme?

Neuroticisme beschrijft een neiging om verontrustende gedachten en gevoelens te hebben.

Hoogste score

Een hoge score in neuroticisme kan betekenen dat u:

• voelen zich vaak kwetsbaar of onzeker
• raakt gemakkelijk gestrest
• worstelen met moeilijke situaties
• stemmingswisselingen hebben

Als je hoog scoort op neuroticisme, kun je jezelf de schuld geven als er iets misgaat. U kunt ook gemakkelijk gefrustreerd raken door uzelf, vooral als u een fout maakt. De kans is groot dat u zich ook zorgen maakt.

Maar u bent waarschijnlijk ook introspectiever dan anderen, wat u helpt uw ​​gevoelens te onderzoeken en te begrijpen.

Lage score

Als u laag scoort op neuroticisme, heeft u waarschijnlijk:

• blijf kalm in stressvolle situaties
• zijn optimistischer
• minder zorgen maken
• een stabieler humeur hebben

Een lage score voor neuroticisme kan betekenen dat u zelfverzekerd bent. Je hebt misschien meer veerkracht en vindt het gemakkelijk om kalm te blijven onder stress. Ontspanning kan ook gemakkelijker voor u komen. Houd in gedachten dat dit misschien niet zo gemakkelijk is voor de mensen om je heen, dus wees geduldig.

Wat betekent openheid?

Openheid, of openheid voor ervaring, verwijst naar een gevoel van nieuwsgierigheid naar anderen en de wereld.

Hoogste score

Als je hoog scoort op openheid, kun je:

• geniet van het uitproberen van nieuwe dingen
• wees creatiever
• heb een goede fantasie
• bereid zijn om nieuwe ideeën te overwegen

Een hoge score op openheid kan betekenen dat je brede interesses hebt. Misschien vindt u het leuk om problemen met nieuwe methoden op te lossen en vindt u het gemakkelijk om op verschillende manieren over dingen na te denken. Door open te staan ​​voor nieuwe ideeën, kunt u zich gemakkelijker aanpassen aan veranderingen.

Zorg er wel voor dat u situaties in de gaten houdt waarin u mogelijk grenzen moet stellen, of dat nu met familieleden is of uw balans tussen werk en privé.

Lage score

Een lage openheidsscore kan betekenen dat u:

• doe dingen liever op een vertrouwde manier
• vermijd verandering
• zijn meer traditioneel in uw denken

Een lage openheidsscore kan betekenen dat u concepten op een eenvoudige manier overweegt. Anderen zien je waarschijnlijk als geaard en nuchter.

Wat betekent extraversie?

Extraversie verwijst naar de energie die je uit sociale interacties haalt.

Hoogste score:

Een hoge extraversiescore kan betekenen dat u:

• zoek opwinding of avontuur
• makkelijk vrienden maken
• spreek zonder na te denken
• graag actief zijn met anderen

Als je hoog scoort op extraversie, zou je jezelf als extravert kunnen beschouwen. Misschien geniet u van aandacht en voelt u zich opgeladen nadat u tijd met vrienden hebt doorgebracht. U voelt zich waarschijnlijk op uw best als u zich in een grote groep mensen bevindt.

Aan de andere kant kan het zijn dat u moeite heeft om lange tijd alleen door te brengen.

Lage score:

Een lage extraversiescore kan betekenen dat u:

• vind het moeilijk om over koetjes en kalfjes te praten of jezelf voor te stellen
• voel me uitgeput na het socialiseren
• vermijd grote groepen
• zijn meer gereserveerd

Een lage extraversiescore kan betekenen dat je er de voorkeur aan geeft om tijd alleen door te brengen of met een kleine groep goede vrienden. U bent misschien ook een meer privépersoon als het gaat om het delen van details over uw leven. Dit kan voor anderen afstandelijk overkomen.

Is het Big Five-model betrouwbaar?

Sinds de ontwikkeling in het begin van de jaren negentig is het Big Five-model op grote schaal gebruikt door onderzoekers, zakelijke professionals en anderen. Dit komt deels doordat het een effectief model is.

Hoewel persoonlijkheid zich tijdens je leven kan blijven ontwikkelen, suggereert een studie uit 2011 dat de Big Five-persoonlijkheidskenmerken over het algemeen meestal stabiel zijn gedurende een periode van vier jaar zodra je volwassen bent. Eventuele veranderingen zijn gewoonlijk klein en geleidelijk.

Bovendien suggereert een beoordeling uit 2006 van interculturele studies die naar de Big Five-persoonlijkheidskenmerken kijken, dat deze kenmerken over het algemeen wereldwijd worden aangetroffen.

Sommige eigenschappen kunnen in sommige culturen als minder belangrijk worden beschouwd dan in andere, en sommige culturen waarderen andere eigenschappen die dit model niet meet. Maar over het algemeen wordt dit model als universeel beschouwd.

het komt neer op

Persoonlijkheidstests kunnen u soms helpen uzelf beter te begrijpen. Maar ze kunnen niet volledig bepalen wie u als persoon bent. Een test zal u niet volledig beschrijven, zelfs niet als sommige dingen goed worden gedaan.

Als je aan een bepaald gevoel of gedrag wilt werken, of als je denkt dat een van je eigenschappen een negatief effect kan hebben op je relaties, kun je altijd hulp zoeken bij een counselor of therapeut.

Een vertrouwenspersoon kan u helpen meer over uw persoonlijkheid te weten te komen en manieren te onderzoeken om eventuele veranderingen die u wilt aanbrengen, te realiseren.