Krijt is niet bepaald iets dat de meeste volwassenen als een delicatesse beschouwen. Af en toe kunnen sommige volwassenen (en veel kinderen) echter naar krijt verlangen.
Als u de neiging voelt om regelmatig krijt te eten, heeft u mogelijk een medische aandoening die pica wordt genoemd. Na verloop van tijd kan pica leiden tot spijsverteringscomplicaties.
Hier is meer informatie als u vragen heeft over het eten van krijt.
Waarom eten sommige mensen specifiek krijt?
Pica is het verlangen om niet-voedingsproducten te eten, of materialen die niet bedoeld zijn voor menselijke consumptie.
Mensen met pica willen (en doen dat vaak) onder andere rauw zetmeel, vuil, ijs of krijt. Pica wordt beschouwd als een soort eetstoornis en is ook gekoppeld aan obsessief-compulsief gedrag, ondervoeding en zwangerschap.
Een beoordeling uit 2015 van onderzoeken waarbij meer dan 6000 personen met pica-symptomen betrokken waren, bracht de aandoening in verband met een laag aantal rode bloedcellen en lagere zinkspiegels in het bloed.
De soorten voedingstekorten waardoor iemand naar krijt zou verlangen, zijn niet helemaal duidelijk, maar onderzoekers hebben lang getheoretiseerd dat het eten van krijt verband houdt met een laag zinkgehalte en een laag ijzergehalte.
Mensen die voedselonzekerheid of hongerpijn ervaren, kunnen zich aangetrokken voelen tot het eten van krijt. Hoewel je brein weet dat krijt geen voedsel is, kan je lichaam krijt zien als een oplossing voor een hongergevoel of een voedingstekort, wat aangeeft dat het een verlangen of 'hunkering' ernaar heeft.
Anekdotisch melden sommige mensen met angst of OCS dat de consistentie en smaak van krijt het rustgevend maken om op te kauwen. De ASMR-trend heeft er de afgelopen jaren toe geleid dat meer jongere mensen op krijt kauwen en eten.
Hoe weet je of het eten van krijt een probleem is?
Als een kind jonger dan 2 jaar de gewoonte heeft om krijt en andere niet-voedingsproducten te eten, wordt dit niet als ongebruikelijk of atypisch beschouwd voor die ontwikkelingsfase. Artsen diagnosticeren pica meestal niet bij kinderen die jonger zijn dan 24 maanden.
Pica wordt eerst gediagnosticeerd door een reeks vragen. De arts zal proberen vast te stellen hoe lang iemand al krijt eet, hoe vaak ze de neiging hebben om het te doen en of het verband houdt met een andere factor waardoor mensen een hoger risico lopen om krijt te willen eten, zoals zwangerschap of OCS.
Als blijkt dat er een patroon van het eten van krijt aanwezig is, kan uw arts een bloedtest uitvoeren om te controleren op loodvergiftiging, bloedarmoede en andere aandoeningen die in verband zijn gebracht met pica. Als iemand vuil heeft gegeten, kan ook een ontlastingsmonster worden gevraagd om te controleren op parasieten.
Wat zijn de risico's van het eten van krijt?
Hoewel krijt minimaal giftig is, niet giftig in kleine hoeveelheden, en je misschien geen pijn doet, is het nooit een goed idee om krijt te eten.
Een patroon van het eten van krijt is echter een ander verhaal. Vaak eten van krijt kan uw spijsvertering verstoren en schade aan uw interne organen veroorzaken.
risico's van het eten van krijtComplicaties van het consequent eten van krijt kunnen zijn:
- tandbeschadiging of gaatjes
- spijsverteringsproblemen
- constipatie of obstructies in de darmen
- loodvergiftiging
- parasieten
- moeite met het eten van typisch voedsel
- verlies van eetlust
Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, kan het eten van krijt een negatieve invloed hebben op de ontwikkeling van de foetus, aangezien:
- het verlangen om krijt te eten kan duiden op een onbalans in uw voeding die moet worden gecorrigeerd
- het eten van krijt kan betekenen dat u geen trek meer heeft in ander voedsel dat uw lichaam, dat al overuren maakt, daadwerkelijk zal voeden en aanvullen
Hoe wordt het eten van krijt behandeld?
Het behandelplan voor het eten van krijt hangt af van de onderliggende oorzaak.
Als uit een bloedtest een voedingstekort blijkt, zal uw arts supplementen voorschrijven. In sommige casestudies zijn supplementen die een voedingstekort corrigeren voldoende om een einde te maken aan het gedrag en de hunkering.
Als het eten van krijt verband houdt met een andere aandoening, zoals een obsessief-compulsieve stoornis, kunnen voorgeschreven medicatie en afspraken met een therapeut worden aanbevolen.
Wanneer moet u uw arts raadplegen?U hoeft geen arts te raadplegen als u of uw kind een klein stukje krijt heeft gegeten. U moet wel met een arts praten als het verlangen naar krijt of het eten van krijt een patroon aan het worden is. Bel uw arts als u of een geliefde meer dan een of twee keer krijt eet, of als het eten van krijt een herhaald gedragspatroon wordt.
Wat zijn de vooruitzichten voor iemand die krijt eet?
Het eten van krijt kan andere gezondheidsproblemen in uw lichaam veroorzaken. De inhoud van het krijt op zich is niet per se het probleem, maar het is niet de bedoeling dat het regelmatig door het menselijke spijsverteringssysteem wordt verteerd.
Behandeling voor het eten van krijt is vrij eenvoudig, en de medische literatuur voorspelt een hoog succespercentage voor de behandeling.
De afhaalmaaltijd
Krijt eten is een symptoom van een eetstoornis die pica wordt genoemd. Pica wordt in verband gebracht met zwangerschap en voedingstekorten, evenals met een obsessief-compulsieve stoornis.
Neem contact op met uw arts als u zich zorgen maakt dat u of een dierbare de gewoonte heeft ontwikkeld om krijt te eten.
