We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Feit gecontroleerd door Jennifer Chesak, 10 mei 2019
Ik kreeg mijn eerste menstruatie toen ik 11 jaar oud was. Ik ben nu 34. Dat betekent dat ik ongeveer 300 periodes heb gehad (houd er rekening mee dat geesten niet langer worden opgeblazen ...). In de 23 jaar dat ik een bloeder ben, heb ik veel producten en merken geprobeerd en getest.
Mijn gebruikelijke aankoopritueel voor menstruatieproducten is dus:
- Krijg veelbetekenende krampen die me vertellen dat mijn menstruatie op het punt staat te beginnen.
- Haast je naar de badkamer om te zien of ik nog iets kan gebruiken.
- Zoek twee lichte tampons en een lege doos met voeringen.
- Ren naar de drogisterij en koop wat er te koop is of het kleurenschema van de doos spreekt me aan.
- Ren naar huis, stop wat tampons in mijn kast en portemonnees (die onvermijdelijk verdwalen in de afgrond), en het ritueel herhaalt zich twee tot drie maanden later.
Denk je: "Dus? Wat is daar mis mee?"
Eigenlijk niets.
Maar vorig jaar drong het tot me door dat ik me niet bewust was van mijn menstruatie. (Een onderzoek uit 2019 toont aan dat bewustwording mensen kan beïnvloeden om producten te kiezen die beter zijn voor het milieu.) Waarom dacht ik zo weinig na over de producten waarmee ik interactie heb? intiem - en die bijdragen aan zoveel afval wereldwijd?
Milieu-impact van menstruatieproducten De gemiddelde niet-organische pad heeft 500 tot 800 jaar nodig om te ontbinden. Een katoenen tampon duurt ongeveer zes maanden. Niet-organische tamponmerken zijn echter niet biologisch afbreekbaar: ze kunnen in plastic worden gewikkeld of een plastic applicator gebruiken.
Tel dat op bij de naar schatting 45 miljard menstruatieproducten die elk jaar in de prullenbak terechtkomen, en het kan niet goed zijn.
Dus besloot ik er wat over na te denken.
Dit is wat ik heb geleerd
Tampons worden door de Food and Drug Administration (FDA) gereguleerd als een medisch hulpmiddel van klasse II, vergelijkbaar met condooms en contactlenzen. Maar de FDA staat nog steeds toe dat er een kleine hoeveelheid dioxines (een bijproduct van bleek rayon) en glyfosaat (een pesticide dat wordt gebruikt op niet-organische katoengewassen) in zit.
Hoewel deze ingrediënten alleen op hoge niveaus schadelijk kunnen zijn voor het lichaam (de hoeveelheid die in tampons wordt aangetroffen, is zo klein dat het geen risico vormt), zijn critici van niet-organische tampons het niet eens met het feit dat merken hun ingrediënten niet hoeven te vermelden.
Dingen om te overwegen voordat u biologisch koopt
- Je moet nog steeds elke acht uur de biologische tampons verwisselen en de juiste maat gebruiken voor je menstruatie (d.w.z. gebruik geen super als een gewone tampon zal doen).
- Biologische tampons nemen het risico op het toxische shocksyndroom (TSS) niet weg. Sommige merken en blogs zouden je doen geloven dat chemicaliën en rayon de oorzaak zijn van TSS, maar onderzoek toont aan dat TSS een bacteriekwestie is. Het risico neemt toe als je superabsorberende tampons of tampons langer draagt dan aanbevolen.
- Het hebben van het 'biologische' label op een doos met tampons betekent dat het katoen op een zeer specifieke manier moest worden verbouwd, vervaardigd en behandeld, inclusief het gebruik van niet-ggo-zaden, geen gebruik van pesticiden en bleken met peroxide en niet met chloor. Zoek naar producten met Global Organic Textiles Standard (GOTS) -certificering.
- OB-GYN's zijn het erover eens dat niet-organische tampons net zo veilig zijn als biologische tampons, dus het is meer een persoonlijke keuze dan een gezondheidsgerelateerde keuze.
Tampons van grote merken zijn veilig in gebruik, maar als de gedachte aan ingrediënten zoals dioxines (een bekende kankerverwekkende stof) je twee keer doet nadenken, ga dan voor je eigen gemoedsrust biologisch.
Dus werd het tijd voor mij om te kijken naar biologische en herbruikbare alternatieven voor tampons en maandverband.
LOLA: light, regular, super en super + tampons
LOLA heeft grote vooruitgang geboekt bij het voorlichten van menstruatoren over waarom we ons zorgen moeten maken over wat er in onze producten en ons lichaam zit (om nog maar te zwijgen over hun sociale mediaspel).
LOLA is een abonnementsservice waarmee u kunt aanpassen welke producten u wilt en hoe vaak u ze wilt hebben.
Ik heb bijvoorbeeld elke acht weken een doos met tampons (zeven lichte, zeven normale, vier super). Mijn menstruatie stroomt overal, dus soms kan dat aantal tampons me drie cycli bedekken.
Als ik niet meer nodig heb, maakt LOLA het gemakkelijk om mijn volgende zending over te slaan zonder mijn abonnement op te zeggen. Ze bieden ook seksproducten aan en ik kan hun glijmiddel ten zeerste aanbevelen.
Ingrediënten: 100% biologisch katoen (GOTS-gecertificeerd), BPA-vrije plastic applicator
Kosten: $ 10 voor een doos met 18 tampons <
L .: gewone en supertampons
Een vriend van me kocht dit merk van Target en leende me er een paar in mijn 'bloedingstijd'. Ik sms'te haar opgewonden nadat ik mijn eerste L. tampon had gebruikt en zei: "Eh, de meest absorberende tampon van mijn leven ?!"
Ik ben iemand die een voering met mijn tampons moet dragen omdat mijn menstruatie niet volgens de regels speelt. Maar dit merk lijkt lekkage echt voor mij te voorkomen. Het was een aha-moment. Ik wou dat Oprah er was.
Net als LOLA kun je een abonnement afsluiten bij L., maar ze zijn ook beschikbaar bij Target.
Ingrediënten: 100 procent biologisch katoen (GOTS-gecertificeerd), BPA-vrije plastic applicator
Kosten: $ 4,95 voor een doos met 10 tampons
Tree Hugger stoffen kussentjes: voeringen, lichte, zware en postpartum kussentjes
Naast het proberen van biologische tampons, was ik geïnteresseerd in herbruikbare maandverband. Ze helpen niet alleen verdachte ingrediënten en chemicaliën te vermijden, ze zijn ook milieuvriendelijk. Ik heb Tree Hugger geprobeerd, maar GladRags is een ander populair, vergelijkbaar merk.
Het openen van een doos met Tree Hugger-pads is een genot. De stoffen die ze gebruiken zijn zacht en schattig. Een van mijn kussentjes heeft eenhoorns erop en zegt: "Zachte kussens voor je vagina." Wanneer heeft een kussentje je ooit laten glimlachen?
En bovenal zijn ze effectief en comfortabel.Ze gebruiken een knoopsluiting om hun plaats in je ondergoed vast te houden (hoewel bekend is dat de mijne een beetje rondschuift). Ik ontdekte dat ze veel minder kans op schuren veroorzaken dan gewone pads. Ik heb geen probleem met geur gevonden.
Ingrediënten: opties voor katoen, bamboe en nerts
Kosten: $ 55 voor monsterkit (een van elke maat), $ 200 voor "Alles wat je nodig hebt" -kit
U merkt misschien dat de kosten van deze pads een beetje hoog zijn. Ja, ze zijn prijzig, maar je moet het als een investering beschouwen.
Als u al het geld dat u aan wegwerppads heeft uitgegeven bij elkaar optelt, wegen die kosten ruimschoots op tegen de aanschafkosten van herbruikbare elektroden. Ze hebben zelfs een besparingscalculator, zodat u het zelf kunt zien. Volgens mijn padgebruik zou ik vanaf nu $ 660 kunnen besparen tot de menopauze.
Laatste gedachten
Ik ben een grote fan van de herbruikbare pads van Tree Hugger en zal ze blijven kopen en gebruiken. Hoewel er dingen zijn die ik leuk vind aan de abonnementstampons die ik heb ontvangen (zoals dat ik ze niet hoef te kopen van een 17-jarige jongen achter de kassa van een Walgreens), denk ik dat ik mijn abonnement bij LOLA zal beëindigen omdat ze dat niet doen lijken de juiste pasvorm voor mijn stroom te zijn.
Maar ik raad je aan om je opties voor alternatieven te onderzoeken. Of je nu verdachte ingrediënten wilt vermijden, duurzame landbouw wilt steunen, milieuvriendelijke keuzes wilt maken of gewoon het idee wilt hebben om tampons rechtstreeks naar je te laten mailen, er is waarschijnlijk een merk en een optie die bij je past.
Ga heen en menstrueer bewust!
Meg Trowbridge is een schrijver, komiek en een van de gastheren van "Vicious Cycle", de podcast over menstruatie en de mensen die ze krijgen. Je kunt haar menstruatieproblemen bijhouden, samen met haar mede-hosts, op Instagram.
-guilt-is-a-thing--and-what-you-can-do-to-stop-beating-yourself-up.jpg)
