Je kleintje heeft momenteel drie hoofdtaken: eten, slapen en poepen / plassen. Nadat je je baby mee naar huis hebt genomen, kan het lijken alsof je een constante cyclus van voeden, boeren en luierwissel hebt - want dat is zo!
Baby's groeien en ontwikkelen zoveel dat ze hun gewicht verdubbelen in de eerste 5 maanden van hun leven. Al dit telen is vermoeiend en kost veel energie. Baby's moeten ook om de paar uur eten, omdat hun kleine buikje niet veel tegelijk kan houden.
Je baby zal vaak honger hebben, maar soms kunnen ze om andere redenen kronkelig of overstuur zijn. Hier leest u hoe u kunt zien of u uw kleine engel moet voeden nog een keer, of als ze iets anders nodig hebben.
Tekenen van honger
In de meeste gevallen, tegen de tijd dat je baby huilt, heeft hij al een tijdje honger. Huilen gebeurt meestal laat in de hongerfase. Je baby kan proberen je eerst op een andere manier te vertellen dat hij honger heeft.
Tekenen en signalen dat uw baby honger heeft, zijn afhankelijk van hoe oud (of nieuw) uw kleintje is.
Pasgeborenen en baby's jonger dan 6 maanden kunnen u vertellen dat ze gevoed moeten worden door:
- hun handen in of bij hun mond steken
- zwaaiend met hun handen naar hun mond
- hun hoofd naar mama's borst (of iemands borstgebied) draaien
- draaien naar of kijken naar een fles
- rimpelen of smakken met hun lippen
- hun kleine handjes balanceren (omdat ze proberen niet boos op je te worden omdat je de hint niet begrijpt!)
Oudere baby's en peuters tot de leeftijd van twee jaar kunnen duidelijker zijn in hun tekenen dat ze honger hebben:
- wijzend naar of reikend naar voedsel
- opgewonden of luidruchtig worden als ze eten zien
- hun mond openen als ze eten zien of als ze wat aangeboden krijgen
- gebaren of geluiden maken om u te laten weten dat ze honger hebben
Andere problemen die kunnen worden verward met honger
Soms lijkt het alsof je baby honger heeft en om eten vraagt, maar er is eigenlijk nog een reden waarom je baby je honger geeft. Het is gemakkelijk om honger te verwarren met de drang om te zuigen.
Zuigen is een reflex in de eerste zes maanden van het leven van een baby die hem helpt te ontspannen en zichzelf te kalmeren. Het kan uw baby zelfs helpen om beter te slapen. Uit een onderzoek met 104 baby's bleek zelfs dat degenen die op hun vingers of een fopspeen zuigen 's nachts minder wakker werden en langer sliepen - muziek in de oren van een ouder!
Uw baby wil misschien om de volgende redenen zuigen:
- Comfort. Sommige baby's zullen borstvoeding willen geven of flesvoeding willen geven, zelfs als ze geen honger hebben, omdat ze willen slapen of vastgehouden willen worden. Zuigen helpt ze te ontspannen - en ze trekken ook jouw aandacht!
- Tandjes krijgen. Als uw baby tandjes krijgt, kan zuigen en kauwen soms helpen bij het kalmeren van gevoelig tandvlees. Het lijkt misschien alsof je baby wil voeden, alleen maar omdat zuigen zijn pijn verlicht en hem afleidt van frustraties bij het krijgen van tandjes.
- Zure reflux. Sommige baby's met gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) kunnen hongerig zijn als ze echt willen zuigen om de reflux terug te spoelen. Overvoeding kan reflux verergeren, dus als je vermoedt dat dit het geval is, probeer dan een fopspeen.
- Ongerustheid. Angst bij baby's is net zo reëel als angst bij kinderen en volwassenen. Sommige baby's trekken hun lippen op alsof ze zuigen, kronkelen of willen voeden omdat ze angstig zijn. Zowel zuigen als voeden helpen sommige baby's om te kalmeren of zich zekerder te voelen.
Hoe je een kieskeurige baby kunt kalmeren als hij geen honger heeft
Als je baby honger heeft, kunnen ze gedragsmatige signalen of signalen vertonen die vergelijkbaar zijn met die ze vertonen wanneer ze zich vervelen, opgewonden, slaperig of van streek zijn.
Je kunt je kleintje helpen kalmeren door hem zachtjes vast te houden, te wiegen of te knuffelen. Een babymassage kan ook helpen. Als je baby zuiggeluiden maakt of graag op zijn vingers zuigt, geef hem dan een fopspeen om op te zuigen tussen de voedingen door.
Help je baby om te kalmeren en te stoppen met gedoe door hem of haar te helpen zich zekerder en ontspannender te voelen. Je kan het proberen:
- met een zachte, zachte stem en toon als je tegen je baby praat
- langzaam en voorzichtig uw baby oppakken en vastpakken
- houd uw baby zo vast dat hun armen en benen dicht tegen hun lichaam zijn weggestopt
- het vermijden van overprikkeling door te veel mensen in de buurt te zijn of door te veel activiteit tegelijk
- tv vermijden
- lawaaierige gebieden vermijden, vooral wanneer de baby probeert te slapen
- het vermijden van felle lichten tijdens de slaaptijd
- vermijden dat u uw baby plotseling wakker maakt
- uw baby laten slapen wanneer hij dat wil
- wachten tot uw baby uit zichzelf wakker wordt om hem te voeden of te verschonen
Vermijd ook om uw baby om welke reden dan ook "te belonen" met melk of voedsel. Een ongezonde gehechtheid aan voedsel kan al beginnen wanneer uw kleintje nog een baby is.
Als je baby tandjes krijgt, probeer dan een bijtspeeltje of fopspeen in de koelkast voordat je het aan hem aanbiedt. Zuigen en knagen aan iets kouds kan je kleintje helpen.
Als reflux je kleintje ongemak bezorgt, probeer je baby dan 30 minuten na elke voeding rechtop te houden en een fopspeen aan te bieden om ze te kalmeren.
Hoeveel moet uw baby eten?
Baby's moeten vaak eten krijgen omdat ze een piepklein maagje hebben. Een baby van 4 tot 5 weken oud kan slechts ongeveer 3 tot 4 ons melk per keer bevatten. Dit is de reden waarom baby's pas een korte tijd na het voeden weer hongerig zijn. Naarmate baby's groeien, groeit ook hun maag, waardoor ze meer melk kunnen verwerken.
Het is belangrijk om te voorkomen dat u uw baby teveel voedt. Als u uw baby meer melk geeft dan hij tegelijkertijd aankan, voelt hij zich niet langer vol. De extra melk komt meestal uit als braaksel, waardoor jullie allebei meer van streek raken dan toen de baby gewoon hangend was.
Als u borstvoeding geeft, stopt uw baby normaal gesproken vanzelf als hij vol is. Als alternatief kunnen ze blijven aanleggen, maar slechts zwak zuigen. Dit is uw signaal om de voersessie te beëindigen.
Als u flesvoeding geeft, is het gemakkelijker om te veel te voeren, omdat het normaal is dat uw baby zijn fles leegmaakt als er nog flesvoeding over is. Vermijd dit door de algemene vuistregel te volgen die is gepubliceerd door de American Academy of Pediatrics (AAP): gemiddeld zou uw baby 2,5 gram flesvoeding per dag moeten krijgen voor elk pond lichaamsgewicht, tot 32 gram.
Je zou in de verleiding kunnen komen om je baby een paar happen vast voedsel te geven om zijn bodemloze kuil te vullen. Laat uw baby niet beginnen met vast voedsel voordat hij zes maanden oud is. De AAP beveelt borstvoeding aan als enige voedselbron tot de leeftijd van 6 maanden.
Als u te vroeg probeert uw baby vast voedsel te geven, kan dit leiden tot braken, maagklachten, diarree en zelfs verstikking.
Zelfs als uw baby vast voedsel kan slikken, kan het te vroeg geven van voedsel leiden tot overvoeding, gewichtsproblemen en andere gezondheidsproblemen tijdens de kindertijd en daarna.
Als uw baby eenmaal vast voedsel gaat eten, heeft hij nog steeds moedermelk of flesvoeding nodig. Een veelgehoord gezegde is: "Eten voordat je er een hebt, is gewoon voor de lol." Praat met uw arts over specifieke voedingsaanbevelingen voor uw kind.
Wat is clustervoeding?
Uw baby zal in het eerste jaar dagen of weken van grotere dan normale groeispurten doormaken. Net als kleine tieners, is dit het moment waarop ze misschien nog meer honger hebben en meer willen voeden. Dit soort voeding wordt clustervoeding genoemd en is volkomen normaal.
Echte clustervoeding gebeurt meestal bij baby's die borstvoeding krijgen en helpt het lichaam van de moeder te signaleren om de melkproductie te verhogen. Baby's die flesvoeding krijgen, hebben doorgaans geen clustervoeding nodig.
Groeispurten bij baby's treden meestal op wanneer ze ongeveer 3 weken, 6 weken, 3 maanden en 6 maanden oud zijn. Tijdens een groeispurt zal uw baby waarschijnlijk clustervoeding krijgen. Dit betekent dat ze misschien langer en vaker willen voeren.
Het tijdstip waarop ze zich het meest hongerig voelen, kan ook veranderen. Uw nachtbraker kan ineens hongeriger worden en 's avonds meerdere keren eten willen, en' s nachts langer slapen. Dit is welkom nieuws voor uw zelfgebrande zelf!
Groeispurten en trosvoedingen zijn voor elke baby anders. Ze kunnen een paar dagen of zelfs weken duren. Het kan zijn dat u op sommige dagen elke 30 minuten borstvoeding of flesvoeding moet geven! Maakt u zich geen zorgen, uw baby zal terug zijn naar zijn normale hongerniveau zodra de groeispurt voorbij is.
Afhalen
Het kan aanvoelen alsof je baby de hele tijd honger heeft, maar ze moeten in slechts een jaar tijd veel groeien en zich ontwikkelen. Ze beginnen ook met magen ter grootte van een eikel!
Soms lijkt het alsof uw baby voeding wil terwijl hij eigenlijk andere soorten aandacht van u wil. Je kent je baby het beste, en na verloop van tijd zul je hun signalen leren begrijpen.
