De humerus is het bot in je bovenarm. Het bevindt zich tussen uw elleboog en uw schouder en bestaat uit verschillende delen waardoor het vrij in verschillende richtingen kan bewegen.
Uw opperarmbeen heeft belangrijke functies die verband houden met zowel beweging als ondersteuning.
Blijf lezen om meer te weten te komen over uw opperarmbeen, de verschillende onderdelen ervan, waarom het belangrijk is en welke soorten verwondingen het kan oplopen.
Snelle feiten over het opperarmbeen
- Je opperarmbeen is geclassificeerd als een lang bot. Andere soorten lange botten zijn de straal en de ellepijp in uw onderarm en het dijbeen in uw bovenbeen.
- Over lang gesproken, het opperarmbeen is het langste bot in je arm.
- Ondanks zijn naam, als je je "grappige bot" raakt, raak je niet je opperarmbeen. Je raakt eigenlijk je nervus ulnaris, die zich achter je ellebooggewricht bevindt.
- Botten in uw armen of handen zullen eerder worden gebroken. Dit komt omdat we deze delen van ons lichaam vaak gebruiken om een val te breken of de impact van een of ander trauma of klap te verminderen.
De anatomie van het opperarmbeen
Je opperarmbeen is het enige bot in je bovenarm. Het zit tussen je elleboog en je schouder.
Er zijn enkele belangrijke termen die u moet kennen met betrekking tot de anatomie van uw humerus:
- Proximaal: dit is het bovenste deel van uw opperarmbeen dat zich het dichtst bij uw schouder bevindt.
- Lichaam of schacht: dit is een lang middengedeelte van uw opperarmbeen.
- Distaal: dit is het onderste deel van uw opperarmbeen dat zich het dichtst bij uw elleboog bevindt.
Naast de hierboven genoemde gebieden, bestaat het opperarmbeen ook uit andere delen. Laten we er een paar bekijken.
Delen van het opperarmbeen
- Hoofd: Dit afgeronde deel van de proximale humerus werkt samen met uw schouderblad (scapula) om uw schoudergewricht te vormen.
- Knobbeltjes: deze benige delen van het proximale opperarmbeen dienen als bevestigingspunten voor de spieren van uw schoudergewricht. Je hebt twee knobbeltjes - de grotere en kleinere tuberkel.
- Chirurgische nek: dit deel bevindt zich aan de basis van de proximale humerus en is een veel voorkomende plaats voor fracturen.
- Epicondylen: dit zijn benige uitsteeksels aan het distale (onderste uiteinde) van uw humerus. Je hebt er twee: de mediale en laterale epicondylus. Ze dienen als bevestigingspunten voor de spieren van uw onderarm, pols en hand.
- Trochlea: dit deel van uw distale opperarmbeen staat in wisselwerking met het ellepijpbot in uw onderarm.
- Capitulum: Het capitulum is het deel van de humerus dat in wisselwerking staat met het radiusbot van uw onderarm.
- Fossae: je hebt drie fossae, dit zijn depressies die helpen om de botten van je onderarm op te vangen wanneer je ellebooggewricht wordt bewogen.
Wat is de functie van de humerus?
Uw opperarmbeen heeft twee belangrijke functies. Dit zijn beweging en ondersteuning. Laten we ze wat meer in detail bekijken.
De verbindingen die het opperarmbeen bij je schouder en elleboog maakt, zorgen voor een grote verscheidenheid aan armbewegingen, zoals:
- rotatie bij het schoudergewricht
- uw armen van uw lichaam af heffen (abductie)
- uw armen weer naar uw lichaam laten zakken (adductie)
- uw arm achter uw romp bewegen (extensie)
- uw arm voor uw romp bewegen (flexie)
- je elleboog strekken (extensie)
- uw elleboog buigen (flexie)
Behalve dat het cruciaal is voor verschillende armbewegingen, is je opperarmbeen ook belangrijk voor ondersteuning. Zo dienen delen van de humerus als verbindingspunt voor spieren in je schouder en arm.
Over opperarmbeenfracturen
Breuken zijn een van de meest voorkomende verwondingen aan de humerus. Humerusfracturen worden geclassificeerd op basis van hun locatie:
- Proximaal: een breuk die optreedt aan het uiteinde van uw opperarmbeen, het dichtst bij uw schouder.
- Middenschacht of midden: een breuk die optreedt in de schacht of het lichaam van uw opperarmbeen.
- Distaal: een breuk die optreedt aan het uiteinde van uw opperarmbeen dat zich het dichtst bij uw elleboog bevindt.
Oorzaken
Een opperarmbeenfractuur treedt meestal op als gevolg van een directe slag. Dit type letsel komt vaak voor bij contactsporten of auto-ongelukken. U kunt uw opperarmbeen ook breken als u valt met uw arm gestrekt.
Soms kan een opperarmbeenfractuur optreden als gevolg van een onderliggende gezondheidstoestand. Dit wordt een pathologische fractuur genoemd en kan worden veroorzaakt door aandoeningen zoals osteoporose of kanker.
Symptomen
Enkele van de meest voorkomende tekenen dat u mogelijk uw opperarmbeen heeft gebroken, zijn onder meer:
- armpijn, die ernstig kan zijn en vaak erger wordt met beweging
- een krakend of knappend geluid dat optreedt op het moment van het letsel
- zwelling
- blauwe plekken
- een zichtbare knobbel of bult in uw bovenarm
- verminderd bewegingsbereik
Behandeling
Het type behandeling hangt af van de ernst van de fractuur. Sommige behandelingsopties kunnen een of een combinatie van de volgende zijn:
- medicijnen om pijn en zwelling te verminderen
- immobilisatie met behulp van een beugel of spalk om beweging van uw bovenarm te voorkomen
- fysiotherapie om u te helpen kracht, flexibiliteit en beweging in de aangedane arm te behouden of terug te winnen
- chirurgie voor ernstige fracturen, die plaatjes en schroeven kan omvatten om het bot te helpen herstellen
De hersteltijd kan ook afhangen van de ernst van uw verwonding en uw algehele gezondheid.
Over het algemeen kan het 8 tot 12 weken duren om te herstellen van een opperarmbeenfractuur. Houd er rekening mee dat u mogelijk enkele maanden daarna fysiotherapie moet ondergaan.
Andere problemen met het opperarmbeen
Andere mogelijke problemen die verband houden met het opperarmbeen zijn onder meer:
- Radiale zenuwbeschadiging: de radiale zenuw loopt door uw arm. Radiale zenuwbeschadiging kan een complicatie zijn van een opperarmbeenfractuur, met name midden- of distale fracturen.
- Gemetastaseerde botziekte: Metastatische botziekte is wanneer kanker die zich in een deel van het lichaam heeft ontwikkeld, zoals de longen of de borst, zich uitbreidt naar de botten. Volgens de American Academy of Orthopaedic Surgeons wordt het opperarmbeen vaak aangetast.
- Osteochondroses: dit is een groep aandoeningen waarbij de botgroei wordt beïnvloed. Eén type, de ziekte van Panner, kan het distale gebied van de humerus aantasten, wat kan leiden tot pijn in de elleboog.
het komt neer op
Je opperarmbeen is het lange bot in je bovenarm. Door de verbindingen bij de schouder en elleboog kun je veel verschillende armbewegingen maken. De humerus is ook een verbindingspunt voor arm- en schouderspieren.
Humerusfracturen zijn een veel voorkomende verwonding die vaak wordt veroorzaakt door vallen, auto-ongelukken of contactsporten. Deze fracturen worden meestal behandeld met medicijnen, immobilisatie en fysiotherapie. In ernstigere gevallen kan een operatie nodig zijn.
Maak een afspraak met uw arts als u pijn in de bovenarm heeft die ernstig is, niet verklaard kan worden door een andere gezondheidstoestand, of uw bewegingsbereik beïnvloedt. Uw arts kan u helpen diagnosticeren wat uw pijn kan veroorzaken en een behandelplan opstellen.
