Chinese hibiscus (Hibiscus rosa-sinensis) is een populaire remedie tegen haargroei, gepromoot door kruidengenezers.
Voorstanders beweren dat hibiscus ook kan helpen:
- stop haaruitval
- laat je haar er gezond en glanzend uitzien
- voorkomen vroegtijdige vergrijzing
- maak het haar dikker en voeg volume toe
- behandel roos
- conditie tegen kroezen, droogheid en breuk
- voorkomen gespleten haarpunten
Deze beweringen worden niet ondersteund door klinisch onderzoek. Hibiscus is, zoals de meeste kruidensupplementen, niet goedgekeurd door de Food and Drug Administration (FDA).
Blijf lezen om meer te weten te komen over hibiscus en waarom mensen denken dat het de haargroei kan bevorderen.
Groeit hibiscus haar terug?
Hoewel anekdotisch bewijs suggereert dat hibiscus kan helpen bij het bevorderen van nieuwe haargroei en langzame haaruitval, is veel van het beschikbare onderzoek op dieren gedaan.
Zo bleek uit een studie uit 2003 dat een blad extract van Hibiscus rosa-sinensis positief aangetaste haarlengte en haarzakjes bij laboratoriumratten. Het bladextract was effectiever dan het bloemextract.
Aanvullende studies zijn nodig om te bewijzen of hibiscus effectief is voor het opnieuw laten groeien van mensenhaar.
Hoe wordt hibiscus gebruikt om haar te laten groeien?
Gebaseerd op anekdotisch bewijs, wordt hibiscus algemeen aanvaard in India voor haargroei en wordt het vaak gebruikt in haaroliën van kruiden.
Kruidenhaaroliën zijn meestal een combinatie van kruidenextracten, zoals hibiscus, gemengd met een drageroliebasis, zoals:
- amandel olie
- kokosnootolie
- minerale oliën
- jojoba olie
- olijfolie
- walnotenolie
- tarwekiemolie
Gewoonlijk suggereren beoefenaars van kruidengeneesmiddelen dat u:
- Masseer de kruiden-haarolie ongeveer 10 minuten in je hoofdhuid.
- Laat het ongeveer 30 minuten zitten.
- Wassen met een milde shampoo.
Hoe wordt hibiscus gebruikt om haar sterker te maken?
Voorstanders van het gebruik van hibiscus voor het versterken van haar suggereren vaak een wekelijks hibiscus- en yoghurtmasker. Hier zijn de aanbevolen instructies:
- Meng grondig ongeveer 3 eetlepels. gemalen hibiscusbladeren en bloemen met ongeveer 8 el. yoghurt.
- Breng het hibiscus- en yoghurtmengsel voorzichtig aan op je haar en hoofdhuid.
- Laat ongeveer 30 minuten intrekken.
- Wassen met een milde shampoo.
Sommige voorstanders van kruidengeneesmiddelen stellen voor om ook extra ingrediënten aan het hibiscus- en yoghurtmasker toe te voegen, zoals:
- aloë vera-gel
- honing
- kokosmelk
Hoe wordt hibiscus gebruikt om roos te behandelen?
Beoefenaars van kruidengeneesmiddelen suggereren vaak een wekelijks anti-roos haarmasker gemaakt met hibiscus en fenegriek:
- Meng grondig ongeveer 3 eetlepels. gemalen hibiscusbladeren met ongeveer 1 eetl. fenegriekzaden in poedervorm en ongeveer 1/4 kopje karnemelk.
- Breng het hibiscus-, fenegriek- en karnemelkmengsel voorzichtig aan en masseer het in je haar en hoofdhuid.
- Laat ongeveer 1 uur inwerken.
- Wassen met een milde shampoo.
Andere heilzame kruiden voor het haar
Hoewel ook niet bewezen, zijn enkele andere populaire kruiden voor haargroei en gezondheid:
- bittere appel (Citrullus colocynthis)
- Brahmi (Bacopa monnieri)
- jas knopen (Tridax procumbens)
- ginseng (Panax ginseng)
- Goji bessen (Lycium chinense molen)
- kruisbes (Emblica officinalis)
- heilige basilicum (Ocimum sanctum)
- jatamansi (Nardostachys jatamansi)
- nachtbloeiende jasmijn (Nyctanthes arbor-tristis)
- Oosterse arborvitae (Thuja orientalis)
Afhalen
Hoewel sommige klinische onderzoeken aantonen dat hibiscus de haargroei kan bevorderen, zijn er alleen tests op dieren uitgevoerd.
Onbewezen anekdotisch bewijs ondersteunt het gebruik van hibiscus voor vele voordelen, waaronder:
- haargroei
- dik, gezond, glanzend haar
- preventie van vroegtijdige vergrijzing
- bestrijding van roos
Maar hibiscus is niet goedgekeurd door de FDA. Praat met een arts voordat u het op uw haar en hoofdhuid gebruikt.
