Hoe tongbijten te behandelen en te voorkomen

Tong bijten

Tongbijten komt relatief vaak voor en gebeurt meestal per ongeluk. U kunt op uw tong bijten:

• tijdens het eten
• na tandheelkundige anesthesie
• tijdens het slapen
• door stress
• tijdens een aanval
• tijdens een traumatische gebeurtenis, zoals een fiets- of auto-ongeluk of tijdens een val
• tijdens het sporten

Verwondingen veroorzaakt door tongbijten komen vaak voor en zijn vaak gering, vooral bij kinderen. Ze zijn meestal ernstiger bij volwassenen.

De genezingstijd voor een tongbeet hangt af van de ernst van de verwonding. Minder ernstige tongblessures genezen binnen een week vanzelf. Ernstigere tongletsels vereisen medische aandacht, zoals hechtingen en medicatie. Het kan enkele weken of maanden duren om volledig te genezen.

Een tongbeet kan bloeden. Zelfs kleine beten kunnen bloeden, maar hiervoor is meestal geen medische behandeling nodig.

Zoek onmiddellijk medische hulp als uw tong:

• bloedt overmatig
• bloedt voor een tweede keer nadat de oorspronkelijke bloeding is gestopt
• lijkt rood of gezwollen
• voelt warm aan
• heeft rode strepen of pus
• is erg pijnlijk
• gaat gepaard met koorts
• is zichtbaar vervormd

Als je op je tong bijt, is het ook mogelijk om op je lippen of de binnenkant van je mond te bijten. De behandeling van deze delen van de mond is vergelijkbaar met de behandeling van de tong.

Thuis een beetje tong behandelen

Als de tongbeet gering is, kunt u deze thuis behandelen. Volg deze stappen om pijn te minimaliseren en ervoor te zorgen dat het letsel goed geneest:

1. Was uw handen met water en zeep, of draag latexhandschoenen.
2. Spoel uw mond met water zodat u de wond beter kunt zien.
3. Breng een gaasje of een doek met druk aan op de plaats van het letsel om het bloeden te stoppen.
4. Plaats ijs of een koud kompres gewikkeld in een dunne doek aan de buitenkant van de lippen of mond als er sprake is van zwelling.
5. Bel een arts als het bloeden niet stopt of als u een zichtbare misvorming, tekenen van infectie of nieuwe bloeding opmerkt.

Als het letsel ernstig is, moet u naast de volgende thuisbehandeling ook de instructies van een arts volgen:

• Eet voedsel dat zacht is en gemakkelijk door te slikken.
• Neem een ​​vrij verkrijgbare pijnstiller, zoals paracetamol (Tylenol) of ibuprofen (Advil) om pijn en zwelling te verminderen.
• Breng een paar keer per dag gedurende vijf minuten een koud kompres aan op het geblesseerde gebied. Je kunt ook op een stuk ijs of ijspop met fruitsmaak zuigen.
• Spoel uw mond na het eten met een zoutwateroplossing om de pijn te verzachten en de wond schoon te houden. Om een ​​zoutwateroplossing te maken, mengt u 1 theelepel niet-gejodeerd zout in 1 kopje warm water.

Wanneer moet u uw arts raadplegen?

Bel uw arts voor een tongbeet die niet stopt met bloeden of tekenen van infectie, nieuwe bloeding of misvorming vertoont.

Bij volwassenen is een goede vuistregel om medische hulp in te roepen als de randen van een tongletsel niet samenkomen als de tong stil is.

Zoek onmiddellijk medische hulp voor een kind als u merkt:

• een gapende snee in hun tong, lippen of binnenkant van hun mond
• intense pijn die niet verbetert binnen twee uur na inname van vrij verkrijgbare pijnstillers
• moeite met het doorslikken van vloeistoffen of spugen
• onvermogen om de mond volledig te openen of te sluiten
• tekenen van infectie en koorts

Controleer dagelijks alle tongletsels op veranderingen in uiterlijk of gevoel. Wonden in de mond die schoon en gezond zijn, kunnen lichtroze tot wit lijken.

Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u tekenen van infectie opmerkt, zoals:

• pus
• koorts
• pijn die erger wordt in plaats van beter

Bel 911 of uw lokale hulpdiensten voor een grote bloeding in de mond die niet kan worden gestopt of als u moeite heeft met ademhalen. Dit kunnen tekenen zijn van een levensbedreigende noodsituatie.

Diagnose en medische behandeling

Als u ervoor kiest om naar uw arts te gaan, zullen zij eerst proberen eventuele bloeding te stoppen en het gebied visueel onderzoeken om de juiste behandeling voor u te bepalen.

De meeste bijtwonden op de tong, lippen en binnenkant van de mond worden snijwonden genoemd. Dit zijn diepe sneden. Het is ook mogelijk dat je een scheur hebt gehad die genas maar geïnfecteerd raakte. Dit vereist ook behandeling.

Afhankelijk van de ernst van uw verwonding, kan uw arts besluiten dat u het volgende nodig heeft:

• hechtingen om een ​​wond te sluiten
• antibiotica om infectie te behandelen of te voorkomen
• opnieuw bevestigen om een ​​deel van de tong te verbinden dat is afgebeten (zeer ongebruikelijk)

Als u antibiotica heeft voorgeschreven voor een tong- of mondblessure, zorg er dan voor dat u deze volgens de instructies inneemt. Stop niet met een antibioticakuur, ook niet als u zich beter voelt.

Genezingstijd van een beetje tong

U kunt een kleine scheur op de tong, lippen of binnenkant van de mond verwachten om binnen drie tot vier dagen te genezen.

Een ernstigere scheur die genaaid of opnieuw bevestigd moest worden, kan enkele weken tot enkele maanden duren om te genezen.

Infecties van de mond zijn zeldzaam, maar kunnen voorkomen. Ze verdwijnen meestal na een paar weken volledig.

Een beetje tong voorkomen

Tong bijten in je slaap

Als u of uw kind de neiging heeft om tijdens de slaap op de tong te bijten, raadpleeg dan een tandarts over een oraal hulpmiddel om bijten te voorkomen.

Dit apparaat glijdt gemakkelijk over de tanden en voorkomt dat de tong tijdens de slaap rond de mond beweegt. Het kan ook het malen of kauwen voorkomen.

Bijtende tong tijdens aanvallen

Volwassenen en kinderen met epilepsie kunnen tijdens aanvallen op hun tong bijten. Deze beten kunnen ernstig zijn.

Volg uw behandelplan voor epilepsie om tongbijten tijdens aanvallen te voorkomen. Neem alle voorgeschreven medicatie consequent in en vermijd aanvallen die u en uw arts hebben geïdentificeerd.

Tong bijten tijdens atletische activiteiten

Het is gebruikelijk om op uw tong te bijten tijdens bepaalde atletische activiteiten, met name die waarbij sprake is van plotselinge of snelle bewegingen, harde voorwerpen en fysiek contact.

Draag een zachte gebitsbeschermer om tongbijten tijdens deze activiteiten te voorkomen. Voor sommige sporten, zoals hockey, is het nodig om een ​​helm of masker te dragen, wat ook onbedoeld bijten kan voorkomen.

Bijtende tong tijdens het eten

De kans is groter dat u op uw tong bijt als u bijzonder koud of warm voedsel eet of als u heel snel eet. Om dit te voorkomen, moet u voedsel voor het eten goed afkoelen of opwarmen en de tijd nemen.

Afhalen

Een tongbeet kan pijnlijk zijn, maar is meestal gemakkelijk te verzorgen en geneest na een paar dagen met weinig zorg. Minder vaak kan een tongbeet medische of noodhulp vereisen.

Oefen algemene best practices voor wondgenezing om het herstel van een tong-, lip- of mondbeet te versnellen. Ondertussen kunt u stappen ondernemen om toekomstige verwondingen aan uw tong en mond te voorkomen.