We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Wat is roodlichttherapie?
Roodlichttherapie (RLT) is een controversiële therapeutische techniek die rode lichtgolflengten gebruikt om huidproblemen te behandelen, zoals rimpels, littekens en hardnekkige wonden, naast andere aandoeningen.
Begin jaren negentig werd RLT door wetenschappers gebruikt om planten in de ruimte te laten groeien. De wetenschappers ontdekten dat het intense licht van rode lichtemitterende diodes (LED's) de groei en fotosynthese van plantencellen bevorderde.
Rood licht werd vervolgens onderzocht op zijn mogelijke toepassing in de geneeskunde, meer bepaald om erachter te komen of RLT de energie in menselijke cellen zou kunnen verhogen. De onderzoekers hoopten dat RLT een effectieve manier zou kunnen zijn om de spieratrofie, langzame wondgenezing en botdichtheidsproblemen te behandelen die worden veroorzaakt door gewichtloosheid tijdens ruimtevaart.
U heeft misschien gehoord van roodlichttherapie (RLT) onder de andere namen, waaronder:
- fotobiomodulatie (PBM)
- lichttherapie op laag niveau (LLLT)
- zachte lasertherapie
- koude lasertherapie
- biostimulatie
- fotonische stimulatie
- lasertherapie met laag vermogen (LPLT)
Wanneer RLT wordt gebruikt met fotosensibiliserende medicijnen, wordt dit fotodynamische therapie genoemd. Bij dit type therapie dient het licht alleen als activeringsmiddel voor de medicatie.
Er zijn veel verschillende soorten roodlichttherapie. Bedden met rood licht in salons zouden cosmetische huidproblemen, zoals striae en rimpels, helpen verminderen. Roodlichttherapie die in een medische praktijk wordt gebruikt, kan worden gebruikt om ernstigere aandoeningen te behandelen, zoals psoriasis, langzaam genezende wonden en zelfs de bijwerkingen van chemotherapie.
Hoewel er een behoorlijke hoeveelheid bewijs is om aan te tonen dat RLT voor bepaalde aandoeningen een veelbelovende behandeling kan zijn, valt er nog veel te leren over hoe het werkt.
Hoe werkt roodlichttherapie?
Aangenomen wordt dat rood licht werkt door een biochemisch effect in cellen te produceren dat de mitochondriën versterkt. De mitochondriën zijn de krachtpatser van de cel - daar wordt de energie van de cel gecreëerd. Het energiedragende molecuul dat in de cellen van alle levende wezens wordt aangetroffen, wordt ATP (adenosinetrifosfaat) genoemd.
Door de functie van de mitochondriën te vergroten met behulp van RLT, kan een cel meer ATP aanmaken. Met meer energie kunnen cellen efficiënter functioneren, zichzelf verjongen en schade herstellen.
RLT verschilt van laser- of intens gepulseerd licht (IPL) -therapieën omdat het geen schade aan het huidoppervlak veroorzaakt. Laser- en gepulste lichttherapieën veroorzaken gecontroleerde schade aan de buitenste laag van de huid, die vervolgens weefselherstel induceert. RLT omzeilt deze zware stap door de regeneratie van de huid direct te stimuleren. Het door RLT uitgestraalde licht dringt ongeveer 5 millimeter onder het huidoppervlak door.
Hoe wordt roodlichttherapie gebruikt?
Sinds de eerste experimenten in de ruimte zijn er honderden klinische onderzoeken en duizenden laboratoriumonderzoeken uitgevoerd om te bepalen of RLT medische voordelen heeft.
Veel onderzoeken hebben veelbelovende resultaten opgeleverd, maar de voordelen van roodlichttherapie zijn nog steeds een bron van controverse. De Centers for Medicare en Medicaid Services (CMS) hebben bijvoorbeeld vastgesteld dat er niet genoeg bewijs is om aan te tonen dat deze apparaten beter zijn dan de momenteel bestaande behandelingen voor de behandeling van wonden, zweren en pijn.
Aanvullend klinisch onderzoek is nodig om te bewijzen dat RLT effectief is. Op dit moment zijn er echter aanwijzingen dat RLT de volgende voordelen kan hebben:
- bevordert wondgenezing en weefselherstel
- verbetert de haargroei bij mensen met androgene alopecia
- hulp bij de kortdurende behandeling van carpaal tunnel syndroom
- stimuleert de genezing van langzaam genezende wonden, zoals diabetische voetulcera
- vermindert psoriasislaesies
- hulpmiddelen met kortdurende verlichting van pijn en ochtendstijfheid bij mensen met reumatoïde artritis
- vermindert enkele van de bijwerkingen van kankerbehandelingen, waaronder orale mucositis
- verbetert de huidskleur en bouwt collageen op om rimpels te verminderen
- helpt bij het herstellen van schade door de zon
- voorkomt terugkerende koortsblaasjes door herpes simplex-virusinfecties
- verbetert de gezondheid van gewrichten bij mensen met degeneratieve artrose van de knie
- helpt littekens te verminderen
- verlicht pijn en ontsteking bij mensen met pijn in de achillespees
Momenteel wordt RLT niet goedgekeurd of gedekt door verzekeringsmaatschappijen voor deze voorwaarden vanwege onvoldoende bewijs. Hoewel een paar verzekeringsmaatschappijen nu het gebruik van RLT dekken om orale mucositis tijdens de behandeling van kanker te voorkomen.
Maar werkt roodlichttherapie echt?
Hoewel het internet vaak gonst van nieuws over wonderbehandelingen voor zowat elke gezondheidstoestand, is roodlichttherapie zeker geen wondermiddel voor alles. RLT wordt voor de meeste omstandigheden als experimenteel beschouwd.
Er is beperkt tot geen bewijs dat aantoont dat roodlichttherapie het volgende doet:
- behandelt depressie, seizoensgebonden affectieve stoornis en postpartumdepressie
- activeert het lymfestelsel om het lichaam te helpen ‘ontgiften’
- versterkt het immuunsysteem
- vermindert cellulitis
- helpt bij het afvallen
- behandelt rug- of nekpijn
- bestrijdt parodontitis en tandinfecties
- geneest acne
- behandelt kanker
Het is belangrijk op te merken dat wanneer RLT wordt gebruikt bij kankerbehandelingen, het licht alleen wordt gebruikt om een ander medicijn te activeren. Andere lichttherapieën zijn gebruikt om te helpen bij enkele van de bovenstaande aandoeningen. Studies hebben bijvoorbeeld aangetoond dat therapie met wit licht effectiever is bij het behandelen van symptomen van depressie dan rood licht. Blauwlichttherapie wordt vaker gebruikt voor acne, met een beperkte effectiviteit.
Zijn er vergelijkbare behandelingsopties?
Golflengten van rood licht zijn niet de enige golflengten die voor medische doeleinden worden bestudeerd. Blauw licht, groen licht en een mengsel van verschillende golflengten zijn ook het onderwerp geweest van soortgelijke experimenten bij mensen.
Er zijn andere soorten op licht gebaseerde therapieën beschikbaar. U kunt uw arts vragen naar:
- laserbehandelingen
- natuurlijk zonlicht
- blauw- of groenlichttherapie
- sauna lichttherapie
- ultraviolet licht B (UVB)
- psoraleen en ultraviolet licht A (PUVA)
Een provider kiezen
Veel zonnestudio's, sportscholen en plaatselijke kuuroorden bieden RLT voor cosmetische toepassingen. U kunt ook online door de FDA goedgekeurde apparaten vinden die u thuis kunt kopen en gebruiken. De prijzen variëren. U kunt deze apparaten gebruiken om de tekenen van veroudering, zoals ouderdomsvlekken, fijne lijntjes en rimpels, tegen te gaan, maar lees de instructies zorgvuldig. Bekijk enkele apparaten online.
Voor meer gerichte RLT moet u eerst een dermatoloog raadplegen. Het kan zijn dat u meerdere behandelingen nodig heeft voordat u enig verschil opmerkt.
Om ernstige medische aandoeningen te behandelen, zoals kanker, artritis en psoriasis, moet u een afspraak maken met uw arts om uw opties te bespreken.
Bijwerkingen
Roodlichttherapie wordt als veilig en pijnloos beschouwd. Er zijn echter meldingen van brandwonden en blaarvorming door het gebruik van RLT-apparaten. Een paar mensen kregen brandwonden nadat ze in slaap waren gevallen met het apparaat op zijn plaats, terwijl anderen brandwonden opliepen als gevolg van gebroken draden of corrosie van het apparaat.
Er is ook een mogelijk risico op oogletsel.Hoewel veiliger voor de ogen dan traditionele lasers, kan een goede oogbescherming nodig zijn tijdens het ondergaan van roodlichttherapie.
Afhalen
RLT heeft veelbelovende resultaten laten zien bij de behandeling van sommige huidaandoeningen, maar binnen de wetenschappelijke gemeenschap is er niet veel consensus over de voordelen van de behandeling. Op basis van het huidige onderzoek zult u wellicht ontdekken dat RLT een goed hulpmiddel is om toe te voegen aan uw huidverzorgingsprogramma. Raadpleeg altijd uw arts of dermatoloog voordat u iets nieuws probeert.
U kunt gemakkelijk online apparaten voor rood licht kopen, maar het is het beste om de mening van een arts over eventuele symptomen te vragen voordat u zichzelf probeert te behandelen. Houd er rekening mee dat RLT voor de meeste voorwaarden niet door de FDA is goedgekeurd of wordt gedekt door verzekeringsmaatschappijen. Elke ernstige aandoening, zoals psoriasis, artritis, langzaam genezende wonden of pijn, moet door een arts worden gecontroleerd.
