Veel mensen met psoriasis waarderen afspraken met hun dermatoloog. Deze specialisten kunnen een diagnose van psoriasis bevestigen, informatie verstrekken over nieuwe medicijnen en een behandelplan opstellen voor gerelateerde aandoeningen zoals artritis psoriatica.
Soms is persoonlijke zorg echter geen optie. Virtuele afspraken kunnen dezelfde voordelen hebben als persoonlijke bezoeken, maar dan in het comfort van uw eigen huis.
Maximaliseer het succes van uw virtuele dermatologische afspraken voor psoriasis door deze tips te volgen.
1. Maak foto's van hoge kwaliteit
Foto's geven uw dermatoloog een close-up van uw huid. Goede foto's zijn vooral belangrijk voor een teledermatologische afspraak, waarbij uw arts uw huid niet persoonlijk kan onderzoeken.
De American Academy of Dermatology biedt verschillende tips voor foto's die leiden tot een succesvol teledermatologisch bezoek, waaronder:
- Maak meerdere foto's vanuit meerdere hoeken. Probeer het hele gebied van de aangetaste huid op de foto te krijgen. Laat gebieden zoals je ellebogen van beide kanten en van onderaf zien. Voeg een afstands- en close-upfoto toe.
- Zorg voor vergelijkende foto's. De arts wil misschien een duidelijk deel van de huid zien om het te vergelijken met het gebied met psoriatische plekken. Als er putjes in een vingernagel zitten maar een andere duidelijk is, probeer dan een foto van beide nagels te maken, zodat de arts een grondige evaluatie kan maken.
- Streef naar optimale scherpte en helderheid. Psoriasis lijkt vaak op andere huidaandoeningen, zoals eczeem, bij kinderen en volwassenen. Duidelijke afbeeldingen kunnen uw zorgverlener helpen bij het maken van een nauwkeurige evaluatie. Als de foto wazig lijkt, probeer hem dan opnieuw te maken.
- Maak foto's in natuurlijk licht. Gebruik een bureaulamp als er geen natuurlijk licht is, zodat het beeld zo duidelijk mogelijk is.
- Vraag een huisgenoot om moeilijk bereikbare plekken te fotograferen. Iemand in uw huishouden kan foto's maken van psoriasis op uw rug of op andere plaatsen die u niet alleen kunt fotograferen.
De dokterspraktijk kan u de mogelijkheid geven om voor uw afspraak foto's te uploaden of te e-mailen. Gun uzelf de tijd om de foto's te maken en te verzenden voorafgaand aan uw teledermatologiebezoek.
2. Zorg voor een goede verlichting
Uw arts kan u vragen om delen van de huid te zien tijdens uw teledermatologische afspraak. Om ze het best mogelijke zicht te geven, probeert u uw laptop of tablet in een ruimte met goed licht te plaatsen.
Experimenteer hiermee voor de afspraak, zodat u uw opstelling kunt wijzigen om schaduwen en verblinding te voorkomen. Een nepafspraak met een vriend kan u helpen te weten hoe u uw lichtbron het beste kunt verschuiven of meubels kunt verplaatsen.
3. Ga zonder make-up
Veel mensen met psoriasis gebruiken make-up, maar uw arts zal uw huid in zijn natuurlijke staat willen onderzoeken. Hierdoor kunnen ze de toestand evalueren en passende aanbevelingen doen.
Als u gewoonlijk make-up gebruikt om het uiterlijk van uw psoriasis te beheersen, wilt u misschien wat extra tijd nemen voordat u uw afspraak maakt om het af te wassen en uw huid de tijd te geven om te rusten voordat u voor de camera verschijnt.
4. Voorkom huidirritaties
Huidirritatie kan van invloed zijn op hoe uw huid eruitziet en aanvoelt. Doe voor de afspraak uw best om niet over uw huid te wrijven of te krabben.
Breng geen huidverzorgingsproducten aan en neem geen warme douche vlak voordat u zich aanmeldt om met uw arts te praten.
5. Zoek een rustig plekje
Privacy en de vrijheid om vrijuit te spreken zijn belangrijk tijdens elk doktersbezoek, net als de mogelijkheid om u op uw gezondheid te concentreren.
Kies een plek in uw huis waar u geen onderbrekingen van familieleden, huisdieren of kloppen op de deur verwacht. Zo haalt u het meeste uit de tijd die u heeft met de specialist.
6. Stel de technologie in
Test uw camera en microfoon voor de afspraak. Controleer of je een sterke internetverbinding hebt die de beste video- en geluidskwaliteit mogelijk maakt.
Het is ook belangrijk om te controleren of u alle benodigde informatie heeft van het kantoor van uw dermatoloog, zoals een vergaderlink en wachtwoord. Download van tevoren speciale software, zodat u geen tijd verliest zodra uw consult begint.
7. Praat met uw verzekeringsmaatschappij
Bevestig dat uw verzekeringsmaatschappij de kosten van een virtuele afspraak dekt.
Verzamel alle informatie die het kantoor van uw arts nodig heeft, inclusief de naam van uw provider en polisnummer. Vraag of het kantoor vereist dat u een persoonlijke identificatie overlegt voorafgaand aan of tijdens uw online dermatologiebezoek.
8. Bereid enkele vragen voor
In de haast om een virtuele afspraak te maken, verliest u gemakkelijk de reden van uw bezoek uit het oog. Schrijf uw vragen op voor uw dermatoloog.
Iedereen met psoriasis moet zich op zijn gemak voelen bij het plannen van een consult. Volgens de National Psoriasis Foundation zijn deze bezoeken echter in sommige gevallen bijzonder belangrijk:
- U heeft uitbarstingen of verergerende symptomen.
- U wilt informatie over nieuwe medicijnen.
- U heeft beperkt succes met de huidige behandelingen.
Met een handige lijst met vragen kunt u alles bespreken waar u aan denkt over uw gezondheid.
9. Maak een lijst van uw symptomen en medische geschiedenis
Maak een overzicht van eventuele recente symptomen of veranderingen in uw algehele gezondheid. Wees specifiek over de locatie, duur en intensiteit van de symptomen.
Symptomen kunnen zijn:
- jeuk
- droge of gebarsten huid
- nagelveranderingen
Stijve of gezwollen gewrichten kunnen wijzen op artritis psoriatica, dus deze symptomen kunnen ertoe leiden dat uw arts aanvullende screening uitvoert als u nog geen diagnose van artritis psoriatica heeft.
Noteer belangrijke gebeurtenissen in uw medische geschiedenis, zelfs als u een eerdere relatie met de dermatoloog heeft gehad. Op deze manier kunt u de arts de informatie geven die hij nodig heeft om uw gezondheid zo goed mogelijk te ondersteunen.
Een diagnose van psoriasis leidt bijvoorbeeld vaak tot een groter risico op:
- hartziekte
- type 2 diabetes
- depressie
De afhaalmaaltijd
Uw dermatoloog is een belangrijke partner bij het behandelen van psoriasis. Om de kwaliteit van de zorg tijdens een virtuele afspraak te optimaliseren, test u vooraf de technologie, maakt u goede foto's en bereidt u uw vragen en zorgen voor.
Door deze stappen te nemen, kunt u het meeste uit uw tijd met de specialist halen en uw gezondheid blijven ondersteunen.
