Wat veroorzaakt gewelddadige hoestbuien en hoe kan ik ze stoppen?

Overzicht

Paroxysmale hoest omvat frequent en gewelddadig hoesten dat het moeilijk kan maken voor een persoon om te ademen.

Hoesten is een automatische reflex die uw lichaam helpt extra slijm, bacteriën en andere lichaamsvreemde stoffen kwijt te raken. Bij een infectie zoals kinkhoest kan uw hoest lange tijd aanhouden, waardoor het moeilijk wordt om voldoende zuurstof te krijgen of op adem te komen. Dit kan ervoor zorgen dat u scherp inademt en luid naar lucht snakt.Daarom wordt kinkhoest ook wel kinkhoest genoemd.

In 2012, een piekjaar voor kinkhoest, meldden de Centers for Disease Control and Prevention bijna 50.000 gevallen van kinkhoest. Veel van deze gevallen, vooral bij jonge kinderen, gaan gepaard met paroxismale hoestbuien.

Lees verder om erachter te komen wat krampachtig hoesten veroorzaakt, hoe het wordt behandeld, manieren waarop u het kunt voorkomen en wanneer u uw arts moet raadplegen.

Oorzaken van krampachtig hoesten

Krampachtig hoesten wordt vaak veroorzaakt door Bordetella pertussis bacterie. Deze bacterie infecteert uw luchtwegen (uw neus, keel, luchtpijp en longen) en veroorzaakt kinkhoest. Deze infectie is buitengewoon besmettelijk.

Paroxysmale hoest is de tweede fase van kinkhoest. Deze fase komt ongeveer twee weken na de infectie. Een typisch geval van krampachtig hoesten duurt één tot zes weken voordat het ophoudt. In ernstige gevallen kunnen aanvallen van krampachtig hoesten zo hevig worden dat u moet braken, en uw lippen of huid kunnen blauw worden door een gebrek aan zuurstof in het bloed. Zoek dringende medische hulp als u deze symptomen ervaart.

Andere mogelijke oorzaken van krampachtig hoesten zijn onder meer:

• astma, een aandoening van de luchtwegen waarbij uw luchtwegen opgezwollen raken en zich vullen met overtollig slijm
• bronchiëctasie, een aandoening waarbij de buisjes in uw longen permanent verwijd zijn in binnendiameter met verdikte wanden als gevolg van een ontsteking, waardoor een opeenhoping van bacteriën of slijm ontstaat
• bronchitis, een ontsteking in de bronchiën van de longen
• gastro-oesofageale refluxziekte (GERD), een aandoening waarbij zuur uit uw maag terugkomt in uw slokdarm en in uw keel en soms in uw luchtwegen
• longletsel door trauma, inademing van rook of drugsgebruik
• longontsteking, een type longinfectie
• tuberculose (tbc), een bacteriële infectie van de longen die zich naar andere organen kan verspreiden als deze niet wordt behandeld

Diagnose en behandeling van hoestbuien

Als u uw arts ziet over een hoestbui, kunnen zij een of meer van de volgende tests bestellen om de oorzaak vast te stellen:

• neus- of keeluitstrijkje om te testen op de aanwezigheid van besmettelijke bacteriën
• bloedtest om te controleren op een hoog aantal witte bloedcellen, wat op een infectie kan duiden
• Röntgenfoto of CT-scan van de borstkas of sinussen om te zoeken naar symptomen van luchtweginfecties, schade of afwijkingen
• spirometrie of andere longfunctietesten om te beoordelen hoe uw lichaam lucht opneemt en uitdrijft, om astma te diagnosticeren
• bronchoscopie met een dunne, verlichte buis en camera die realtime beelden van de binnenkant van uw longen kan laten zien
• rhinoscopie om realtime beelden van de binnenkant van uw neus en neuspassages te zien
• bovenste gastro-intestinale endoscopie van uw spijsverteringskanaal om te controleren op GERD

Zodra uw arts een oorzaak heeft vastgesteld, kan hij, afhankelijk van de oorzaak, verschillende behandelingen voorschrijven. Dit kan zijn:

• antibiotica, waaronder azitromycine (Z-Pack), om uw immuunsysteem te helpen infectieuze bacteriën te bestrijden
• decongestiva, zoals pseudo-efedrine (Sudafed), of hoest slijmoplossend middel guaifenesine (Mucinex), om slijmophoping, hoesten en andere symptomen te verminderen
• antihistaminica, zoals cetirizine (Zyrtec), om allergiesymptomen te verminderen die hoesten kunnen verergeren, zoals congestie, niezen en jeuk
• een inhalator of een vernevelde bronchodilatator om de luchtwegen te helpen openen tijdens hoestbuien of astma-aanvallen
• maagzuurremmers voor symptomen van GERD
• protonpompremmers zoals omeprazol (Prilosec), die de maagzuurproductie verminderen, om uw slokdarm te helpen genezen van GERD
• ademhalingsoefeningen per ademtherapie-richtlijn voor aandoeningen zoals bronchitis

Huismiddeltjes voor hoestbuien

Probeer thuis het volgende om hoestbuien te verminderen:

• Drink minstens 64 ons water per dag om jezelf gehydrateerd te houden.
• Baad regelmatig om uw lichaam schoon te houden en de verspreiding van bacteriën te beperken.
• Was uw handen vaak om te voorkomen dat bacteriën zich ophopen en verspreiden.
• Gebruik een luchtbevochtiger om uw luchtwegen vochtig te houden, dit kan helpen om slijm los te maken en het ophoesten te vergemakkelijken. Gebruik uw luchtbevochtiger niet te veel, want hierdoor kunnen bacteriën zich gemakkelijker voortplanten.
• Als u moet braken, eet dan kleine porties bij de maaltijden om het braakvolume te verminderen.
• Verminder of elimineer uw blootstelling aan rook van tabaksproducten of dampen van koken en open haarden.
• Blijf zoveel mogelijk geïsoleerd van anderen om te voorkomen dat de bacteriële infectie zich verspreidt. Dit omvat vijf dagen isolatie terwijl u antibiotica gebruikt. Draag een masker als u van plan bent in de buurt van anderen te zijn.
• Gebruik geen sterk geurende producten zoals luchtverfrissers, kaarsen, eau de cologne of parfum die uw luchtwegen kunnen irriteren.

Krampachtig hoesten voorkomen

Krampachtig hoesten door kinkhoest komt veel voor bij jonge kinderen. Laat uw kind vaccineren met het difterie-tetanus-pertussis (DTaP) of tetanus-difterie-pertussis (Tdap) vaccin om te voorkomen dat ze vatbaar worden voor infectie door pertussis-bacteriën.

Als iemand in uw omgeving kinkhoest heeft, moet u hem of haar niet aanraken of in de buurt zijn totdat hij of zij gedurende ten minste vijf dagen antibiotica heeft ingenomen.

Hier zijn enkele andere manieren om paroxismale hoest te helpen voorkomen:

• Vermijd het roken van tabaksproducten of andere ingeademde medicijnen.
• Slaap met opgeheven hoofd om te voorkomen dat slijm of maagzuur in uw luchtwegen of keel terechtkomt.
• Train vaak om het ademen te vergemakkelijken en gewichtstoename te voorkomen die kan bijdragen aan zure reflux en GERD.
• Eet langzaam en kauw minstens 20 keer per hap voor een betere spijsvertering.
• Gebruik een etherische oliediffuser om uw luchtwegen te openen. Bepaalde oliën kunnen krachtiger zijn dan andere, dus wees voorzichtig als je dit voor verlichting probeert. Als dit uw hoesten verergert, gebruik het dan niet.
• Probeer ontspanningstechnieken, zoals yoga of meditatie, om controle te krijgen over uw ademhaling, uw immuunsysteem te versterken en zure reflux te voorkomen.

Wanneer moet je naar een dokter

Raadpleeg zo snel mogelijk uw arts als de paroxismale hoestaanvallen langer dan een week aanhouden en steeds frequenter of gewelddadiger worden.

Sommige begeleidende symptomen kunnen betekenen dat u een ernstige infectie of een onderliggende aandoening heeft die uw hoestaanvallen veroorzaakt. Zoek dringende medische hulp als u een van de volgende symptomen ervaart:

• bloed ophoesten
• braken
• niet kunnen ademen of snel ademen
• lippen, tong, gezicht of andere huid die blauw wordt
• het bewustzijn verliezen
• koorts
• rillingen

Afhalen

Krampachtig hoesten kan verschillende oorzaken hebben, maar het is heel vaak een gevolg van een kinkhoestinfectie. In sommige gevallen en afhankelijk van de oorzaak, verdwijnt het vanzelf, maar voor sommige oorzaken, zoals astma, kinkhoest en tbc, is onmiddellijke behandeling of langdurige behandeling vereist.

Raadpleeg uw arts als u een aanhoudende hoest heeft die uw leven verstoort of het u regelmatig moeilijk maakt om te ademen. Veel oorzaken kunnen worden behandeld zonder het risico op complicaties als ze vroegtijdig worden gediagnosticeerd.