Slaapapneu is een aandoening waarbij u tijdens uw slaap even stopt met ademen. Er zijn twee soorten slaapapneu:
- Bij centrale slaapapneu sturen uw hersenen geen goede signalen naar de spieren die uw ademhaling beheersen.
- Bij obstructieve slaapapneu ontspannen de spieren achter in uw keel zich te veel, waardoor de keel geheel of gedeeltelijk sluit.
Beide soorten slaapapneu worden veroorzaakt door een combinatie van levensstijlfactoren, waaronder:
- genetica
- Gezondheid
- leefstijlfactoren
Is centrale slaapapneu erfelijk?
Enkele van de onderliggende oorzaken van centrale slaapapneu, zoals bepaalde hartproblemen, kunnen een genetische component hebben. De meeste oorzaken zijn dat echter niet, en er is weinig bewijs dat centrale slaapapneu zelf erfelijk is.
Risicofactoren voor het ontwikkelen van centrale slaapapneu
Risicofactoren van centrale slaapapneu zijn onder meer:
- veroudering
- mannelijk zijn
- eerder een beroerte hebben gehad
- congestief hartfalen of andere hartproblemen
- opioïden gebruiken
Is obstructieve slaapapneu erfelijk?
Onderzoek suggereert dat obstructieve slaapapneu voor ongeveer 40 procent te wijten is aan genetica, wat betekent dat het erfelijk kan zijn.
De overige 60 procent van de onderliggende oorzaken van obstructieve slaapapneu zijn milieu- of leefstijlgerelateerd.
Hoe meer familieleden u heeft met obstructieve slaapapneu, hoe groter uw risico om de aandoening te ontwikkelen.
Hoewel onderzoek naar obstructieve slaapapneu een duidelijk genetisch verband lijkt aan te tonen, hebben wetenschappers nog niet precies ontdekt welke genen specifiek verantwoordelijk zijn voor de aandoening.
Bovendien is aangetoond dat obesitas onderliggende genetische oorzaken kan hebben. Aangezien obesitas een belangrijke risicofactor is voor obstructieve slaapapneu, is dit een indirecte manier waarop obstructieve slaapapneu erfelijk is.
Risicofactoren voor het ontwikkelen van obstructieve slaapapneu
Risicofactoren voor het ontwikkelen van obstructieve slaapapneu zijn onder meer:
- zwaarlijvigheid
- een dikkere nek hebben, waardoor uw luchtweg vernauwd kan worden
- mannelijk zijn
- familiegeschiedenis
- veroudering
- menopauze
- alcohol of kalmerende middelen gebruiken
- met een kleine onderkaak
- met grote amandelen
- roken
- verstopte neus
- hypothyreoïdie
Is slaapapneu voor baby's erfelijk?
Slaapapneu bij zuigelingen is een vorm van slaapapneu bij kinderen jonger dan 1 jaar. Het kan zijn:
- centraal
- hinderlijk
- gemengd
Symptomen van slaapapneu bij baby's verbeteren meestal met de leeftijd en omvatten:
- tijdelijke onderbrekingen van de ademhaling tijdens de slaap
- blauwachtige huid, mond en lippen
- trage hartslag
De oorzaak van slaapapneu bij baby's is vaak onbekend. Mogelijke oorzaken en risicofactoren zijn onder meer:
- te vroeg geboren worden
- geen volledig ontwikkelde hersenstam hebben, het deel van de hersenen dat de ademhaling regelt
- een onderliggende medische aandoening, zoals een longziekte, een infectie, stofwisselingsstoornissen of toevallen
In zeldzame gevallen kan centrale slaapapneu bij baby's erfelijk zijn.
En net als obstructieve slaapapneu bij volwassenen, kunnen onderliggende risicofactoren voor obstructieve slaapapneu bij baby's, zoals een kleine luchtweg, verband houden met genetica.
Wanneer moet je naar een dokter
Als u ten minste enkele van de volgende symptomen heeft, overleg dan met een arts over mogelijke oorzaken, waaronder slaapapneu:
- snurken
- vermoeidheid overdag
- ochtend hoofdpijn
- prikkelbaarheid
- stikken of naar adem happen in uw slaap
- geheugenverlies
- moeite met concentreren
- midden in de nacht wakker worden
Omdat luid snurken vaak het belangrijkste of meest zichtbare symptoom van slaapapneu is, kan het zijn dat uw partner het opmerkt.
Als uw snurken andere mensen wakker maakt of wakker houdt, praat dan met een zorgverlener over dit symptoom. U kunt verbinding maken met een arts bij u in de buurt met behulp van de Healthline FindCare-tool.
Diagnose van slaapapneu
Een zorgverlener kan mogelijk slaapapneu diagnosticeren op basis van uw symptomen. Sommige van de hierboven genoemde symptomen kunnen voldoende zijn voor een diagnose, vooral als u aan obesitas lijdt.
Om meer informatie te verzamelen over wat er gebeurt terwijl u slaapt, kan de arts om een slaapgeschiedenis vragen, niet alleen van u, maar ook van iemand die een bed of huishouden met u deelt.
Ze kunnen u voor evaluatie doorverwijzen naar een slaapspecialist.
Een evaluatie omvat nachtelijke monitoring, thuis of in een slaapcentrum. Tijdens de evaluatie worden uw hartslag, ademhaling, zuurstofniveau en andere vitale functies gemeten terwijl u slaapt.
Als de arts obstructieve slaapapneu vermoedt, kunnen ze u voor een evaluatie door een oor-, neus- en keelarts sturen om de oorzaken van de obstructie te zoeken.
Als ze denken dat u centrale slaapapneu heeft, heeft u mogelijk een evaluatie van een cardioloog of neuroloog nodig om naar een onderliggende oorzaak te zoeken.
Afhalen
Er zijn veel mogelijke onderliggende oorzaken van slaapapneu.
Gezondheids- en leefstijlfactoren hebben het grootste effect op het al dan niet ontwikkelen van slaapapneu. Maar er kunnen ook genetische oorzaken zijn voor zowel centrale als obstructieve slaapapneu.
Het is belangrijk op te merken dat obstructieve slaapapneu veel meer onderliggende genetische oorzaken heeft dan centrale slaapapneu.
Hoe meer familieleden u heeft met obstructieve slaapapneu, hoe groter de kans dat u ook de aandoening ontwikkelt.
