Voor veel mensen met kanker kan chemotherapie de verspreiding van de ziekte helpen stoppen. Maar het kan ook bijwerkingen veroorzaken, waaronder haaruitval. Dit kan een bron van stress zijn. Als u meer informatie krijgt over chemogerelateerd haarverlies, kunt u zich beter voorbereid voelen.
Hier zijn zeven feiten over haarverlies door chemotherapie, inclusief strategieën om het te beheersen.
1. Niet alle chemotherapie veroorzaakt haaruitval
Bij sommige soorten chemotherapie is de kans groter dan bij andere dat ze haaruitval veroorzaken. Praat met uw arts om erachter te komen of haaruitval een vaak voorkomende bijwerking is van de chemotherapie-medicatie die u heeft gekregen. Uw arts kan u helpen te leren wat u kunt verwachten en wanneer u dit kunt verwachten.
In de meeste gevallen begint haarverlies binnen twee tot vier weken na het starten van chemotherapie, volgens de Mayo Clinic. De mate van haarverlies kan variëren, afhankelijk van het type en de dosis chemotherapie die wordt gegeven.
2. Haarverlies door chemo is meestal tijdelijk
Meestal is haaruitval door chemotherapie tijdelijk. Als u haaruitval als bijwerking ervaart, zal het waarschijnlijk binnen drie tot zes weken na beëindiging van de behandeling beginnen terug te groeien.
Behandel het voorzichtig om uw haar weer sterk te laten groeien. Vermijd in de vroege stadia van de haargroei kleuren of bleken. Het kan ook helpen om het gebruik van haardrogers en andere verwarmingstoestellen te beperken.
Wanneer je haar teruggroeit, kan het een iets andere kleur of textuur hebben dan voorheen. Die verschillen zijn meestal tijdelijk.
3. Koelkapjes voor de hoofdhuid kunnen haaruitval helpen voorkomen
Het dragen van een koelkap voor de hoofdhuid tijdens chemotherapie-infusies kan haaruitval helpen voorkomen. Van deze kappen wordt gedacht dat ze de bloedstroom naar uw hoofdhuid vertragen. Dit kan de hoeveelheid chemotherapie die uw hoofdhuid bereikt, beperken, waardoor de effecten op uw haarzakjes worden verminderd.
Volgens een recensie gepubliceerd in het International Journal of Cancer, verminderen hoofdhuidkoelkappen het risico op haarverlies bij mensen die chemotherapie ondergaan. Uit dit onderzoek bleek dat andere behandelingen, waaronder het gebruik van minoxidil (Rogaine), niet effectief waren.
Sommige mensen krijgen hoofdpijn tijdens het dragen van een hoofdhuidkoelkap of vinden het oncomfortabel om te dragen. Sommige onderzoeken hebben gesuggereerd dat deze caps het risico kunnen vergroten dat kanker zich later in de hoofdhuid zal ontwikkelen, maar een recente recensie gepubliceerd in Breast Cancer Research and Treatment wees uit dat het percentage kankerherhalingen in de hoofdhuid laag was bij overlevenden van borstkanker. Dit gold ongeacht of mensen de petten droegen of niet.
4. Een kort kapsel kan een verschil maken
Korter haar ziet er vaak voller uit dan langer haar. Als gevolg hiervan valt haaruitval mogelijk minder op als je een kort kapsel hebt. Als u uw haar doorgaans lang draagt, overweeg dan om het te knippen voordat u met chemotherapie begint.
Nadat u met chemo bent begonnen, kan haaruitval uw hoofdhuid jeuken, geïrriteerd of gevoelig maken. Door uw hoofd te scheren, kunt u het ongemak verminderen. Veel mensen geven ook de voorkeur aan het uiterlijk van een net geschoren hoofd boven gedeeltelijk haarverlies.
5. Er zijn verschillende hoofdbedekkingen verkrijgbaar
Als u zich niet bewust bent van haaruitval, kan het helpen om een hoofdbedekking te dragen. Van pruiken tot sjaals tot hoeden, er zijn veel opties. Dergelijke bedekkingen kunnen uw hoofd ook beschermen tegen blootstelling aan zonlicht en koude lucht.
Als u denkt dat u een pruik wilt die past bij uw natuurlijke haarkleur, overweeg dan om deze te kopen voordat u met chemotherapie begint. Dit kan de pruikenwinkel helpen om beter bij de kleur en textuur van je haar te passen. Probeer verschillende stijlen totdat je er een vindt die je leuk vindt.
6. Sommige ziektekostenverzekeringen dekken pruiken
Als u een ziektekostenverzekering heeft, kan deze de kosten van een pruik gedeeltelijk of volledig dekken. Overweeg om uw verzekeringsmaatschappij te bellen om erachter te komen of de kosten worden gedekt. Om een vergoeding te krijgen, moet u waarschijnlijk uw arts om een recept voor een 'schedelprothese' vragen.
Sommige non-profitorganisaties helpen ook bij het financieren van de kosten van pruiken voor mensen in nood. Vraag uw kankercentrum of steungroep voor meer informatie over nuttige bronnen.
7. Het is oké om boos te zijn
Chemo-gerelateerd haarverlies treft verschillende mensen op verschillende manieren. Voor veel mensen kan het verontrustend zijn. Als u het moeilijk vindt om met haaruitval of andere aspecten van de behandeling om te gaan, overweeg dan om lid te worden van een online of persoonlijke ondersteuningsgroep voor mensen met kanker. Dit geeft je de kans om over je ervaringen te praten en te leren van anderen die met soortgelijke uitdagingen worden geconfronteerd.
Mogelijk bent u ook geïnteresseerd in contact met stijlexperts die u kunnen helpen met het omgaan met uiterlijkgerelateerde problemen. Het Look Good, Feel Better-programma biedt bijvoorbeeld gratis workshops en andere bronnen om mensen met kanker te helpen meer te weten te komen over pruiken, cosmetica, huidverzorging en andere onderwerpen.
De afhaalmaaltijd
Haarverlies is een veel voorkomende bijwerking van veel chemotherapiebehandelingen, maar er zijn manieren om het te behandelen. Bespreek met uw kankerzorgteam of u haarverlies kunt verwachten als gevolg van uw behandeling.
Als het een verwachte bijwerking is, kunt u overwegen hoe u ermee om wilt gaan. U kunt besluiten om een kort kapsel te proberen, te kijken naar het gebruik van koelkapjes voor de hoofdhuid of het proces van het kiezen van een pruik te starten. U kunt al uw opties verkennen en de keuzes maken die bij u passen.
