Seks is een normaal, gezond onderdeel van elke relatie. Het voelt niet alleen goed, maar helpt je ook om in contact te blijven met je partner.
Colitis ulcerosa (UC) symptomen zoals diarree, pijn en vermoeidheid kunnen ertoe leiden dat u enkele aanpassingen in uw seksleven moet aanbrengen. Maar ze moeten je er niet van weerhouden om seks te hebben en ervan te genieten.
Hier zijn negen manieren waarop UC uw seksleven kan beïnvloeden en wat u eraan kunt doen.
1. Je voelt je ongemakkelijk in je lichaam
UC kan u achterlaten met chirurgische littekens, een stomazakje en zorgen over incontinentie. Misschien voel je je terughoudend om seks te hebben.
Uw arts zal hoogstwaarschijnlijk niet vragen naar uw lichaamsbeeld of problemen met seksueel functioneren, dus het kan zijn dat u het gesprek zelf moet beginnen.
Het is een belangrijk gesprek om te hebben. Uw arts heeft mogelijk advies om u te helpen zich beter te voelen. Ze kennen misschien zelfs lokale steungroepen die u kunnen helpen om u minder alleen te voelen.
2. Je maakt je zorgen dat je tijdens de seks moet gaan
Een frequente en dringende behoefte aan stoelgang maakt deel uit van het leven met UC. Misschien ben je bang dat je tijdens de seks naar de badkamer moet rennen, of erger nog, dat je een ongeluk krijgt.
Deze angsten zijn terecht, maar ze mogen je seksleven niet helemaal stoppen. Wees open tegen je partner over het feit dat je misschien naar de badkamer moet en dat het misschien dringend is.
Gebruik de badkamer ook vlak voordat je seks hebt om ongelukken te voorkomen. Vraag uw arts of u een geneesmiddel tegen diarree kunt gebruiken. Als het probleem aanhoudt, kan uw gastro-enteroloog u voor advies doorverwijzen naar een incontinentiespecialist.
3. Je buidel brengt je in verlegenheid
Na een operatie om uw dikke darm te verwijderen, moet u mogelijk een stomazakje dragen om afval te verzamelen. Met een tas bent u bang dat u tijdens de seks ontlasting passeert of dat de tas gaat lekken.
Nogmaals, dit is wanneer een gesprek met uw partner de lucht kan zuiveren en u meer op uw gemak kan stellen met uw stomazakje. Uw stomaverpleegkundige kan u ook advies geven over het omgaan met uw tas tijdens seks.
Als je je schaamt voor de tas, gebruik dan een kleinere in bed of draag speciaal ondergoed om hem te verbergen. Door de zak te legen net voordat je seks hebt, verklein je ook de kans dat er iets naar buiten lekt.
4. Je bent te moe voor seks
Extreme vermoeidheid is een veelvoorkomend probleem bij UC. Pijn, diarree en slechte voeding kunnen u beroven van de slaap die u nodig heeft en ervoor zorgen dat u zich te uitgeput voelt voor seks.
Praat met uw arts over vermoeidheid. Het veranderen van uw medicatie of het toevoegen van een voedingssupplement kan u meer energie geven.
Probeer seks te plannen voor de momenten van de dag waarop je het meest alert bent. Dit kan 's ochtends of' s middags zijn, in plaats van 's nachts.
U kunt ook meer energie-efficiënte manieren overwegen om intiem te worden. Probeer bijvoorbeeld sensuele aanraking of zoenen.
5. Seks doet pijn
Voor sommige mensen met UC is vaginale seks pijnlijk. Het gebruik van een glijmiddel kan helpen.
Glijmiddelen op waterbasis zijn misschien het beste voor gebruik met condooms en siliconen seksspeeltjes. Smeermiddelen op oliebasis kunnen bij sommige mensen allergische reacties veroorzaken. Ze kunnen latexcondooms ook minder goed beschermen tegen zwangerschap.
Littekens of fistels (abnormale verbindingen tussen de darm en de huid) kunnen seks ook pijnlijk maken, vooral anale seks. Vraag uw arts naar uw mogelijkheden. Smeermiddelen, andere posities en zelfs rekwisieten kunnen soms helpen. In ernstige gevallen kan een operatie een fistel repareren.
Buikpijn is een ander probleem met UC. Het kan bepaalde posities - zoals een zendeling - te ongemakkelijk maken.
Experimenteer met verschillende houdingen om te zien welke het beste aanvoelen. Vraag uw arts of u voor de seks een pijnstiller kunt nemen, en zo ja, welke veilig is bij UC.
6. Je hebt geen zin
Tijdens seks geven je hersenen feel-good hormonen en neurotransmitters af die depressies verlichten en stress verlichten. Maar UC of de medicijnen die u gebruikt om het te behandelen, kunnen uw geslachtsdrift remmen.
U kunt een antidepressivum nemen, maar sommige van deze medicijnen kunnen ook de zin in seks beïnvloeden. Praat met een beroepsbeoefenaar in de geestelijke gezondheidszorg of een gekwalificeerde sekstherapeut over andere manieren om met uw geestelijke gezondheid om te gaan en weer in de stemming te komen.
7. Je kunt niet optreden
Sommige mensen met UC hebben moeite om een erectie te krijgen of te behouden. Erectiestoornissen (ED) kunnen te wijten zijn aan de aandoening zelf, of aan de medicijnen of operaties die worden gebruikt om het te behandelen.
Raadpleeg een uroloog voor advies over het behandelen van erectieproblemen. Er zijn verschillende opties, waaronder:
- ED-medicatie zoals Viagra, Cialis en Levitra
- penispomp apparaten
- erectieringen
- penisimplantaten
- penis injecties
8. Door uw medicatie voelt u zich minder wenselijk
Steroïde medicijnen om fakkels te beheersen, kunnen uw zin in seks verminderen en uw plezier in seks verminderen.
Als steroïden of andere medicijnen die u gebruikt om UC te behandelen uw seksleven beïnvloeden, vraag het dan aan uw arts. Een verandering in de dosis of het type medicijn kan u helpen uw verlangen terug te krijgen.
9. Je partner begrijpt het niet
Zelfs als je eerlijk bent tegen je partner over de effecten van UC op je seksleven, is het niet gegarandeerd dat ze het altijd begrijpen.
Overweeg om een counselor of sekstherapeut te raadplegen om te leren hoe u effectiever kunt communiceren en om te gaan met eventuele seksuele problemen die zich voordoen.
Afhalen
Vermoeidheid, pijn en schaamte door UC kunnen allemaal uw romantische relaties beïnvloeden, maar u hoeft geen genoegen te nemen met een leven zonder intimiteit.
Praat met uw partner en uw arts over manieren om problemen op te lossen die uw seksleven in de weg staan.
