Spondylitis ankylopoetica (AS) is een type auto-immuunartritis dat meestal uw wervelkolom en heup- of onderruggewrichten aantast. Deze aandoening veroorzaakt een ontsteking die leidt tot pijn, zwelling, stijfheid en andere symptomen.
Net als andere soorten artritis kan spondylitis ankylopoetica soms opvlammen. Een opflakkering vindt plaats wanneer de symptomen verergeren. Tijdens een opflakkering heeft u mogelijk meer zorg en behandeling nodig dan op andere momenten. Remissie of gedeeltelijke remissie is wanneer u minder, mildere of geen symptomen heeft.
Als u weet wanneer u een opflakkering krijgt en wat u kunt verwachten, kunt u uw gezondheid beter onder controle houden. Praat met uw arts over de beste manier om symptomen te voorkomen en te verzachten. Er zijn verschillende manieren om de symptomen te verlichten en spondylitis ankylopoetica te behandelen.
Soorten AS-flare-ups
Opflakkeringen en hun symptomen kunnen heel verschillend zijn voor elke persoon met spondylitis ankylopoetica.
De meeste mensen met deze aandoening merken symptomen op in de leeftijd van 17 tot 45 jaar. Symptomen kunnen ook beginnen tijdens de kindertijd of bij oudere volwassenen. Spondylitis ankylopoetica komt 2,5 keer vaker voor bij mannen dan bij vrouwen.
Er zijn twee belangrijke soorten aanvallen van spondylitis ankylopoetica:
- lokaal: alleen in een of twee gebieden
- algemeen: door het hele lichaam
Symptomen van een opflakkering
Tekenen en symptomen van opflakkeringen van spondylitis ankylopoetica kunnen veranderen, afhankelijk van hoe lang u de aandoening heeft gehad.
Pijn in de onderrug, heupen en billen
Pijn kan geleidelijk over een paar weken tot maanden beginnen. U kunt slechts aan één kant of aan wisselende kanten ongemak voelen. De pijn voelt normaal gesproken dof aan en verspreidt zich over het gebied.
Het is meestal geen scherpe pijn. De pijn is 's ochtends en' s nachts normaal gesproken erger. Rusten of inactief zijn, kan de pijn verergeren.
Stijfheid
U kunt stijfheid hebben in de onderrug, heupen en billen. Uw rug kan stijf aanvoelen en het kan enigszins moeilijk zijn om op te staan na zitten of liggen. De stijfheid is 's ochtends en' s nachts doorgaans erger en verbetert gedurende de dag. Het kan erger worden tijdens rust of inactiviteit.
Nekpijn en stijfheid
De Spondylitis Association of America merkt op dat vrouwen meer kans hebben op symptomen die in de nek beginnen en niet in de onderrug.
Vermoeidheid
Ontsteking en pijn kunnen leiden tot vermoeidheid en vermoeidheid. Dit kan worden verergerd door een verstoorde slaap 's nachts als gevolg van pijn en ongemak. Het beheersen van ontstekingen helpt vermoeidheid onder controle te houden.
Andere symptomen
Ontsteking, pijn en ongemak kunnen tijdens opflakkeringen verlies van eetlust, gewichtsverlies en lichte koorts veroorzaken. Het beheersen van pijn en ontstekingen helpt deze symptomen te verlichten.
Langdurige symptomen van een opflakkering
Langdurige opflakkeringen van spondylitis ankylopoetica veroorzaken meestal tekenen en symptomen in meer dan één deel van het lichaam.
Chronische rugpijn
Een opflakkering van spondylitis ankylopoetica kan na verloop van tijd chronische rugpijn veroorzaken. U kunt zich dof voelen door brandende pijn aan beide zijden van de onderrug, billen en heupen. Chronische pijn kan 3 maanden of langer aanhouden.
Pijn op andere gebieden
Pijn kan zich in de loop van een paar maanden tot jaren uitbreiden naar andere gewrichten. U kunt pijn en gevoeligheid hebben in de midden- tot bovenrug, de nek, schouderbladen, ribben, dijen en hielen.
Stijfheid
U kunt na verloop van tijd ook meer stijfheid in uw lichaam krijgen. Stijfheid kan zich ook verspreiden naar de bovenrug, nek, schouders en ribbenkast. De stijfheid kan 's ochtends erger zijn en gedurende de dag slechts iets beter worden. U kunt ook last hebben van spierspasmen of spiertrekkingen.
Verlies van flexibiliteit
In sommige gewrichten kunt u de normale flexibiliteit verliezen. Langdurige ontstekingen in en rond de gewrichten kunnen botten samensmelten of samenvoegen. Dit maakt de gewrichten stijver, pijnlijk en moeilijker te bewegen. Mogelijk hebt u minder flexibiliteit in uw rug en heupen.
Ademhalingsmoeilijkheden
Botten in je ribbenkast kunnen ook samensmelten of samenkomen. De ribbenkast is ontworpen om flexibel te zijn om u te helpen ademen. Als de ribgewrichten stijver worden, kan het voor uw borst en longen moeilijker zijn om uit te zetten. Dit kan een beklemmend gevoel op de borst veroorzaken.
Moeilijkheden om te bewegen
Spondylitis ankylopoetica kan in de loop van de tijd nog meer gewrichten aantasten. U kunt pijn en zwelling hebben in de heupen, knieën, enkels, hielen en tenen. Dit kan het staan, zitten en lopen bemoeilijken.
Stijve vingers
Opflakkeringen van spondylitis ankylopoetica kunnen zich in de loop van de tijd ook naar de vingers verspreiden. Dit kan de vingergewrichten stijf, gezwollen en pijnlijk maken. Het kan zijn dat u moeite heeft uw vingers te bewegen, te typen en dingen vast te houden of te openen.
Oogontsteking
Tot 40 procent van de mensen met spondylitis ankylopoetica heeft oogontsteking. Deze aandoening wordt iritis of uveïtis genoemd. Het veroorzaakt roodheid, pijn, wazig zicht en floaters in een of beide ogen. Uw ogen kunnen ook gevoelig zijn voor fel licht.
Long- en hartontsteking
In zeldzame gevallen kunnen opflakkeringen van spondylitis ankylopoetica bij sommige mensen na verloop van tijd het hart en de longen aantasten.
Oorzaken en triggers van opflakkeringen
Er zijn geen bekende oorzaken voor spondylitis ankylopoetica. Opflakkeringen zijn ook niet altijd onder controle te houden. Sommige mensen met spondylitis ankylopoetica kunnen het gevoel hebben dat hun opflakkeringen bepaalde triggers hebben. Het kennen van uw triggers - als u die heeft - kan opflakkeringen helpen voorkomen.
Een oudere medische studie wees uit dat 80 procent van de mensen met spondylitis ankylopoetica het gevoel had dat stress hun opflakkeringen veroorzaakte.
Hoe lang flare-ups duren
Ik stel voor om dit in te wisselen voor de bovenstaande paragraaf:
De duur en frequentie van opflakkeringen variëren tussen mensen met spondylitis ankylopoetica.
Een studie uit 2010 volgde mensen met as gedurende 3 maanden. Zeventig procent meldde een opflakkering in een bepaalde week, hoewel een grote gegeneraliseerde uitbarsting slechts door 12 procent in een bepaalde week werd gemeld.
Opflakkeringen kunnen enkele dagen tot 3 maanden of langer duren.
Hoe te behandelen
De behandeling hangt af van het soort symptomen dat u ervaart en hoe ernstig ze zijn. Hier zijn enkele mogelijke behandelingen om te helpen bij opflakkeringen:
- lichte oefeningen en rekken
- warme douche of bad
- warmtetherapie, zoals een warm kompres
- niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), zoals aspirine, ibuprofen of naproxen
- fysiotherapie
- voorgeschreven medicijnen
- massage therapie
- steroïde injecties
- hand- of polsbrace
- knie- of voetbrace
- steroïde oogdruppels
- oogdruppels om de pupillen te verwijden
Opflakkeringen voorkomen en beheersen
Gezonde levensstijlkeuzes kunnen ook helpen bij het beheersen van fakkels. Regelmatige lichaamsbeweging en fysiotherapie kunnen bijvoorbeeld pijn en stijfheid helpen verminderen.
U wilt proberen te stoppen met roken en passief roken te vermijden. Mensen met spondylitis ankylopoetica die roken, lopen een groter risico op beschadiging van de wervelkolom. Deze toestand heeft ook invloed op uw hart. Als u rookt, loopt u mogelijk een hoger risico op hartaandoeningen en beroertes.
Neem alle medicijnen precies zoals voorgeschreven om opflakkeringen te helpen voorkomen en verzachten. Uw arts kan een of meer medicijnen voorschrijven die helpen om ontstekingen onder controle te houden. Dit kan opflakkeringen helpen voorkomen of verminderen. Geneesmiddelen die worden gebruikt om spondylitis ankylopoetica te behandelen, zijn onder meer:
- adalimumab (Humira)
- certolizumab (Cimzia)
- etanercept (Enbrel)
- golimumab (Simponi)
- infliximab (Remicade)
- chemotherapie medicijnen
- IL-17-remmers, zoals secukinumab (Cosentyx) of ixekizumab (Taltz)
De afhaalmaaltijd
Elke stoornis of aandoening kan tot emotionele symptomen leiden. In de oudere medische studie uit 2002 meldde ongeveer 75 procent van de mensen met spondylitis ankylopoetica dat ze zich depressief, boos en geïsoleerd voelden. Praat met uw arts over uw emoties of zoek de hulp van een professional in de geestelijke gezondheidszorg.
Betrokken raken bij een steungroep kan u helpen de controle over uw behandeling te krijgen. Word lid van een organisatie voor spondylitis ankylopoetica om op de hoogte te blijven van nieuw gezondheidsonderzoek. Praat met andere mensen met deze aandoening om de beste manier te vinden om spondylitis ankylopoetica voor u te behandelen.
Uw ervaring met opflakkeringen van spondylitis ankylopoetica zal niet dezelfde zijn als die van iemand anders met deze aandoening. Besteed aandacht aan je lichaam. Houd een dagelijks symptoom- en behandelingsdagboek bij. Noteer ook mogelijke triggers die u mogelijk opmerkt.
Vertel het uw arts als u denkt dat een behandeling opflakkeringen helpt voorkomen of symptomen vermindert, of als u denkt dat de behandeling u niet helpt. Wat voorheen voor u werkte, werkt na verloop van tijd mogelijk niet meer voor u. Het kan zijn dat uw arts uw behandelingen moet veranderen als uw spondylitis ankylopoetica verandert.
