Dingen om te overwegen
Scherpe pijn in uw borst kan alarmerend zijn, maar het is niet altijd een reden tot bezorgdheid.
Voor veel mensen is pijn in de borsten gerelateerd aan de menstruatiecyclus of andere hormonale veranderingen.
Hoewel u milde pijn meestal thuis kunt behandelen, hebben infecties en andere onderliggende aandoeningen medische aandacht nodig.
In deze gevallen zijn er doorgaans aanvullende symptomen. Uw zorgverlener zal deze informatie gebruiken om de onderliggende oorzaak te achterhalen en u te adviseren over eventuele vervolgstappen.
Blijf lezen om erachter te komen wat deze pijn kan veroorzaken en wanneer u een arts moet raadplegen.
Wanneer moet medische hulp worden ingeroepen?
Er zijn momenten dat u uw lokale hulpdiensten moet bellen of dat iemand u meteen naar de eerste hulp moet brengen.
Zoek onmiddellijk medische hulp als u scherpe pijn in de borsten ervaart naast een of meer van de volgende:
- gevoelens van druk, volheid of beknelling in de borst die kunnen komen en gaan
- pijn die van de borst naar de armen, rug, kaak, nek of schouders straalt
- onverklaarbare misselijkheid of zweten
- kortademigheid
- plotselinge verwarring
- verlies van bewustzijn
Dit kunnen symptomen zijn van een ernstige aandoening, zoals een hartaanval, beroerte of bloedstolsel in de longen.
Wat is het verschil tussen cyclische en niet-cyclische pijn?
Borstpijn valt vaak in een van de twee categorieën: cyclisch of niet-cyclisch.
Cyclische pijn is meestal gerelateerd aan uw menstruatiecyclus, waardoor niet-cyclische pijn een verzamelnaam is voor al het andere.
Gebruik deze tabel om het soort pijn dat u ervaart te beperken.
Natuurlijke grootte of vorm
Je borsten bestaan uit vet en korrelig weefsel. Meer vet en weefsel resulteert in een grotere, zwaardere buste.
Dit kan bijdragen aan gevoeligheid van de borsten, evenals pijn in de borst, nek en rug.
Borsten die groter zijn of lager hangen, kunnen er ook voor zorgen dat bepaalde ligamenten in de borst uitrekken, wat pijn kan veroorzaken.
Lichamelijke activiteit kan deze symptomen verergeren, zelfs als u een ondersteunende sportbeha draagt.
Maandelijkse menstruatiecyclus
De fluctuerende hormonen die verband houden met uw maandelijkse menstruatiecyclus zijn een veelvoorkomende boosdoener voor pijn in de borsten. Geen twee cycli zijn echter hetzelfde.
Sommige mensen ervaren bijvoorbeeld pas pijn in de borsten vlak voor hun menstruatie, vanwege de toename van oestrogeen.
Anderen kunnen meer substantiële pijn hebben tijdens hun menstruatie, wanneer hun oestrogeenspiegel begint te dalen.
Uw lichaam kan ook meer water vasthouden voor of tijdens uw menstruatie. Hierdoor kunnen uw borsten voller lijken en kunnen ze op ligamenten, bloedvaten of andere gebieden drukken, wat ongemak veroorzaakt.
Puberteit, zwangerschap, menopauze of andere hormonale overgangen
Andere tijden van hormonale fluctuatie kunnen leiden tot pijn in de borst.
Uw progesteronspiegel neemt bijvoorbeeld toe tijdens de zwangerschap. Hierdoor houden uw borsten meer vocht vast. Het speelt ook een rol bij het voorbereiden van uw melkkanalen, zodat u kunt kolven of borstvoeding kunt geven.
Dit kan allemaal bijdragen aan pijn in de borst. Uw tepels kunnen gedurende deze tijd ook gevoeliger zijn.
En net zoals u borstpijn kunt hebben tijdens uw menstruatiecyclus, kunt u ook pijn ervaren wanneer uw menstruatiecyclus verdwijnt.
Dit gebeurt tijdens de menopauze, wanneer uw oestrogeenspiegels dalen, wat leidt tot een grotere gevoeligheid van de borsten en vatbaarheid voor pijn.
Medicatie
Borstpijn is een bekende bijwerking van veel medicijnen, waaronder:
- oxymetholone (Anadrol)
- chloorpromazine (Largactil)
- digitalis (digoxine)
- methyldopa (Aldomet)
- spironolacton (Aldactone)
Anticonceptiepillen en andere hormonale medicijnen kunnen ook pijn in de borsten veroorzaken, vaak gerelateerd aan uw menstruatiecyclus.
Hoewel sommige mensen anticonceptiepillen gebruiken om pijn in de borst en andere menstruatiesymptomen te verminderen, kunnen anderen merken dat ze meer pijn ervaren in plaats van minder.
Als u denkt dat een medicijn bijdraagt aan uw symptomen, ga dan door met het innemen van de medicatie en raadpleeg een arts. U mag het gebruik niet stopzetten zonder de begeleiding en goedkeuring van uw arts.
Borst- of borstletsel
Een geschiedenis van verwonding aan de borst kan leiden tot aanhoudend ongemak.
Dit omvat stomp trauma, zoals wanneer een stuurwiel of airbag de borst raakt tijdens een auto-ongeluk.
Vallen en stoten op de borst kunnen ook leiden tot aanhoudende pijn.
Chirurgie
Het hebben van een voorgeschiedenis van borstverkleining, borstimplantatie of borstamputatie kan bijdragen aan uw symptomen.
Deze operaties kunnen de bloedstroom en zenuwoverdracht beïnvloeden, wat na verloop van tijd tot pijnlijke bijwerkingen kan leiden.
Cyste
Cysten zijn een veelvoorkomende bron van pijn in de borsten, vooral in de leeftijd van 35 jaar en ouder.
Een cyste treedt op wanneer een klier in de borst verstopt raakt of verstopt raakt met vloeistof. U kunt op deze locatie wel of niet een knobbel voelen.
Als de cyste groot is of zich op een ongemakkelijke plek bevindt, kan deze extra druk uitoefenen op het nabijgelegen borstweefsel en pijn veroorzaken.
Hoewel cysten meestal vanzelf verdwijnen, is behandeling beschikbaar.
Praat met een arts of een andere zorgverlener als de pijn ernstig is of als uw symptomen uw dagelijkse leven anderszins verstoren.
Ze kunnen het genezingsproces mogelijk versnellen door de cyste leeg te laten lopen.
Abces
Een abces treedt op wanneer bacteriën zich in de borst verzamelen om een vaak pijnlijke, met vloeistof gevulde knobbel te creëren.
Borstabcessen komen het meest voor bij mensen die borstvoeding geven. Ze kunnen echter ook van invloed zijn op iedereen met een voorgeschiedenis van borstletsel of andere huidinfecties.
Andere symptomen kunnen zijn:
- roodheid
- zwelling
- koorts
Mastitis of ductale ectasie
Mastitis verwijst naar een ontsteking of infectie in het borstweefsel. Het treft vooral mensen die borstvoeding geven.
Het treedt op wanneer bacteriën uit de mond van het kind de borst binnenkomen via het melkkanaal.
Andere symptomen van mastitis kunnen zijn:
- zwelling
- een knobbel of verdikking van borstweefsel
- roodheid, vaak in de vorm van een wig
- koorts van 101 ° F (38 ° C) of hoger
Sommige mensen kunnen chronische mastitis ervaren. Mensen in de menopauze of postmenopauzaal kunnen bijvoorbeeld ductale ectasie ontwikkelen.
Deze aandoening zorgt ervoor dat de melkkanalen verstopt raken met dode huidcellen en andere cellulaire afvalproducten.
Het kan veroorzaken:
- roodheid
- ongebruikelijke tepelafscheiding, die waarschijnlijk wit, groen of zwart is
- tepels die zijn omgekeerd, naar binnen draaien
Als de bacterie zich blijft opbouwen, kan er een infectie optreden. Dit zal zich voordoen met de gebruikelijke symptomen van mastitis.
Vetnecrose
Vetnecrose is een soort littekenvorming die kan optreden nadat u een borstoperatie of een verwonding aan de borst heeft ondergaan.
De aandoening veroorzaakt littekenweefsel in plaats van borstweefsel.
Wanneer de vetcellen afsterven, kunnen ze olie afgeven die een cyste vormt. Artsen noemen deze oliecysten gewoon.
Vetnecrose en oliecysten kunnen beide knobbeltjes in de borst veroorzaken die soms pijn op de borst kunnen veroorzaken.
Fibroadenomen
Fibroadenomen zijn niet-kankerachtige knobbeltjes die vaak voorkomen in de leeftijd van 15 tot 35 jaar. Deze knobbels zijn meestal rond en gemakkelijk te verplaatsen bij aanraking.
Hoewel fibroadenomen meestal pijnloos zijn, kunnen grotere knobbels op nabijgelegen weefsels en bloedvaten drukken en ongemak veroorzaken.
Onbalans in vetzuren
Sommige vetzuren, zoals omega-3 en omega-6, helpen ontstekingen in het lichaam te verminderen.
Als u niet genoeg van deze vetzuren via uw voeding binnenkrijgt, kan uw borstweefsel gevoeliger worden voor ontstekingen en hormonale schommelingen. Dit kan leiden tot pijn in de borsten en ongemak.
Door meer vette vis, zaden en noten binnen te krijgen, kunt u de balans herstellen en uw symptomen verlichten.
Hypothyreoïdie
Hypothyreoïdie treedt op wanneer uw schildklier niet genoeg van bepaalde hormonen kan produceren.
Hoewel de schildklier veel lichaamsfuncties helpt reguleren, ontwikkelen de symptomen zich vaak traag.
Na verloop van tijd merkt u mogelijk:
- Borstpijn
- gewichtstoename
- vermoeidheid
- droge huid
- constipatie
- dunner wordend haar
- spier zwakte
Hoe zit het met doorverwezen pijn?
Soms is de pijn die u in de borst voelt, helemaal niet afkomstig van of strekt zich uit tot de borst. Artsen noemen dit pijn buiten de borst.
Veelvoorkomende voorbeelden zijn:
- Spierspasmen. Wanneer een spier samentrekt en niet meer kan ontspannen, treedt spasme op. Spierspasmen van de borstwand, ribben of rug kunnen allemaal pijn op de borst veroorzaken.
- Zure reflux. Deze aandoening treedt op wanneer zuur uit de maag omhoog gaat in de slokdarm en soms de mond. Dit kan een pijnlijk branderig gevoel in de borst veroorzaken.
- Costochondritis. Deze aandoening veroorzaakt een ontsteking in het kraakbeen waar de rib en het borstbeen samenkomen. Soms kan het pijn op de borst veroorzaken die kan aanvoelen als een hartaanval.
- Bronchitis. Deze aandoening veroorzaakt ontstekingen in de luchtwegen, wat resulteert in overmatig hoesten en slijmophoping.
- Longontsteking. Dit is een ernstige luchtweginfectie die ontstekingen in de luchtzakjes veroorzaakt. Hoesten en pijn op de borst komen vaak voor.
- Gordelroos. Deze aandoening is het gevolg van hetzelfde virus dat waterpokken bij kinderen veroorzaakt. Later in het leven kan het een pijnlijke uitslag op de borsten veroorzaken.
- Thoracale wervelkolomziekte. Soms kan pijn van een hernia of van tegen elkaar wrijven van ruggengraatgewrichten worden overgedragen op zenuwen in de borst, waardoor de ernst toeneemt. Het kan zijn dat bepaalde bewegingen of hoesten de pijn verergeren.
- Fibromyalgie. Fibromyalgie is een zenuw- en weke delenaandoening die spierpijn en gevoeligheid veroorzaakt. Dit kan ongemak op de borst omvatten.
Zou het een teken kunnen zijn van borstkanker?
Borstpijn wordt meestal niet geassocieerd met borstkanker.
Het is mogelijk om pijn te ervaren bij inflammatoire borstkanker, maar deze aandoening is zeldzaam.
Inflammatoire borstkanker kan ook leiden tot:
- verkleuring die vaak op een blauwe plek lijkt
- kuiltjes of pitjes in de huid
- een verandering in de vorm of positie van de tepel
- een plotselinge verandering in borstomvang
- vergrote lymfeklieren
Onderzoekers weten niet zeker wat inflammatoire borstkanker veroorzaakt, maar ze hebben een aantal risicofactoren geïdentificeerd.
Het is waarschijnlijker dat u deze aandoening krijgt als u:
- een vrouw
- zwart
- zwaarlijvig
Raadpleeg onmiddellijk een arts als u denkt dat uw symptomen op kanker wijzen. Zij kunnen de onderliggende oorzaak achterhalen en u adviseren over eventuele vervolgstappen.
Wanneer moet u een arts of andere zorgverlener raadplegen?
De meeste pijn in de borst zou moeten verdwijnen als iemand thuis en vrij verkrijgbare behandelingen probeert, zoals ibuprofen, warme kompressen en het vinden van een goed passende, ondersteunende bh.
Raadpleeg een arts of een andere zorgverlener als de pijn niet binnen een week verdwijnt of na verloop van tijd erger wordt.
Zij kunnen bepalen of de pijn buiten de borst is of verband houdt met de borst, en u vervolgens adviseren over eventuele vervolgstappen.
Als u denkt dat u een ernstige ziekte heeft, zoals longontsteking, zoek dan zo snel mogelijk een behandeling om te voorkomen dat uw symptomen erger worden.
