Voorstander van reumatoïde artritis Ashley Boynes-Shuck werkte met ons samen om te praten over haar persoonlijke reis en over de nieuwe app van Healthline voor mensen met RA.
RA Healthline is een gratis app voor mensen met reumatoïde artritis. De app is beschikbaar in de App Store en Google Play. Download hier.
Als kind was Ashley Boynes-Shuck actief en speelde hij graag softbal en basketbal. Ze was ook een cheerleader. Vanwege de diagnose juveniele idiopathische artritis (voorheen bekend als juveniele reumatoïde artritis) op de middelbare school, werd ze gedwongen te stoppen met sporten.
“Mijn symptomen begonnen met pijnlijke gewrichten na het gooien in een softbalwedstrijd. Ik bezeerde ook mijn knie tijdens het skiën en sindsdien is het nooit meer hetzelfde geweest. Destijds stelde mijn reumatoloog helaas voor om te stoppen met sporten ”, zegt Boynes-Shuck.
Toen ze in de twintig was, kreeg ze de diagnose reumatoïde artritis (RA) bij volwassenen. Nu ze 36 jaar oud is, heeft ze een groter deel van haar leven bij RA gewoond dan ze niet heeft gedaan. Door de jaren heen heeft ze manieren gevonden om in contact te blijven met haar innerlijke atleet.
"Ik ben van nature een actief en buitenmens en ben nog steeds dol op zaken als hiphopdansen, zumba, aquarobics en zwemmen, kajakken, wandelen, snorkelen, paardrijden en yoga, maar ik mis sporten wel", zegt ze . "Softbal was mijn leven."
Tijdens haar reis met RA heeft Boynes-Shuck verschillende medicijnen tegen reumatoïde artritis gekregen, waaronder biologische geneesmiddelen, immunosuppressiva, DMARD's, steroïden, NSAID's en supplementen. Ze beheert momenteel haar toestand met acupunctuur, massage en steroïden of NSAID's als dat nodig is.
Naast de medische behandeling van haar arts, maakt ze zelfzorg een prioriteit.
"Schrijven, muziek spelen, mijn huisdieren, man en familie, in contact zijn met de natuur en helpen, coachen en pleiten voor andere RAers hebben me allemaal geholpen om het hoofd te bieden", zegt Boynes-Shuck.
Een oproep om anderen te helpen
In 2009 begon Boynes-Shuck te werken als directeur gemeenschapsontwikkeling en peer-to-peer-advocaat bij de Arthritis Foundation.
"Ik merkte dat het nuttig was om iets positiefs en productiefs te hebben om op te focussen, en ik vond vreugde en dankbaarheid in het helpen en dienen van anderen, het verspreiden van bewustzijn, gezondheidscoaching en pleitbezorging", zegt ze.
"Dit zijn dingen waartoe ik me geroepen voelde, terwijl ik mijn negatieve situatie ondertussen in iets nuttigs en positiefs veranderde."
Ze lanceerde ook de blog Arthritis Ashley en heeft twee boeken gepubliceerd over haar reis met RA.
Verbinding maken via de RA Healthline-app
De nieuwste onderneming van Boynes-Shuck werkt samen met Healthline als communitygids voor de gratis RA Healthline-app.
De app verbindt mensen met RA op basis van hun levensstijlinteresses. Gebruikers kunnen door ledenprofielen bladeren en verzoeken om te matchen met elk lid binnen de community.
Elke dag komt de app overeen met leden uit de community, zodat ze direct verbinding kunnen maken. Boynes-Shuck zegt dat de matchfunctie uniek is.
"Het is als een‘ RA-Buddy ’-zoeker," zegt ze.
Als community-gids zal Boynes-Shuck samen met andere app-ambassadeurs RA-voorstanders een dagelijks gehouden livechat leiden. Gebruikers kunnen deelnemen aan discussies over onderwerpen als dieet en voeding, lichaamsbeweging, gezondheidszorg, triggers, pijnbestrijding, behandeling, alternatieve therapieën, complicaties, relaties, reizen, geestelijke gezondheid en meer.
“Ik ben zo opgewonden om een gemeenschapsgids te zijn voor RA Healthline. Ik voel me gepassioneerd over het feit dat reumapatiënten een veilige ruimte hebben en zich niet alleen voelen, en het inspireert me om mijn stem ten goede te gebruiken en anderen te helpen die in een vergelijkbare situatie verkeren als ik, ”zegt ze. "Nogmaals, het gaat erom het beste uit de hand te halen die ik kreeg."
Hoewel ze Facebook, Twitter en andere websites en sociale mediaplatforms heeft gebruikt om RA-informatie op te zoeken, zegt ze dat RA Healthline de enige digitale tool is die ze heeft gebruikt en die uitsluitend is bedoeld voor mensen met RA.
"Het is een gastvrije en positieve plek voor gelijkgestemde individuen die leven en bloeien met RA," zegt ze.
Voor gebruikers die informatie met betrekking tot RA willen lezen, biedt de app een sectie Ontdekken, die levensstijl- en nieuwsartikelen bevat die zijn beoordeeld door medische professionals van Healthline over onderwerpen die verband houden met diagnose, behandeling, onderzoek, voeding, zelfzorg, geestelijke gezondheid en meer. . U kunt ook persoonlijke verhalen lezen van mensen met RA.
“De sectie Ontdekken is echt een geweldige manier om nuttige informatie op één plek te vinden. Ik heb er vaak doorheen gebladerd '', zegt Boynes-Shuck.
Ze krijgt ook kennis en inzicht van leden van de gemeenschap.
“Eerlijk gezegd zegt iedereen dat ik ze inspireer, maar ik voel me evenzeer geïnspireerd door en dankbaar voor mijn mede-RA-patiënten. Ik heb zoveel geleerd en ben zo geïnspireerd geraakt door zoveel van mijn leeftijdsgenoten ”, zegt ze. "Het is persoonlijk en professioneel erg lonend geweest, maar het is ook een geweldige bron van steun voor mij geweest om te leren van en te steunen op andere patiënten."
Download de app hier.
Cathy Cassata is een freelanceschrijver die gespecialiseerd is in verhalen over gezondheid, geestelijke gezondheid en menselijk gedrag. Ze heeft een talent om met emotie te schrijven en op een inzichtelijke en boeiende manier contact te maken met lezers. Lees meer van haar werk hier.
