Zwangerschap brengt een aantal grote veranderingen in uw leven en in uw lichaam teweeg. Hoewel het meeste met hoopvolle opwinding gepaard gaat, kan het overweldigend zijn om zoveel dingen tegelijk te moeten meemaken.
En de ervaring van het dragen van een baby betekent vaak dat elke onverwachte pijn of nieuw symptoom vragen en zorgen met zich meebrengt, waarvan velen gefocust zijn op 'is dit normaal?'
De extra kilo's, spijsverteringsproblemen (dat is zacht uitgedrukt) en andere fysieke veranderingen die gepaard gaan met het opgroeien van een nieuw leven, kunnen pijn in je zij veroorzaken.
Pijn aan de rechterkant tijdens de zwangerschap is meestal niets om u zorgen over te maken. Deze pijn kan optreden om een aantal veel voorkomende redenen die meestal gemakkelijk te behandelen en tijdelijk zijn.
Soms kan zijpijn tijdens de zwangerschap echter een teken zijn van iets ernstigers. Misschien heeft u medische hulp nodig. Hier is waar u op moet letten als u tijdens de zwangerschap pijn aan de rechterkant heeft.
Veel voorkomende oorzaken van pijn aan de rechterkant tijdens de zwangerschap
Spierpijn
Terwijl je lichaam zich aanpast aan je groeiende bundel vreugde (en groeiende borsten en groeiende voeten en alles groeit), zul je aankomen. Een gemiddelde aanwinst van 25 tot 35 pond is voor de meeste vrouwen normaal tijdens de zwangerschap.
Je hebt dat zwangerschapsgewicht nodig om te groeien en een gezonde baby te voeden. Maar het extra gewicht kan het gemakkelijker maken om per ongeluk een spier te trekken. Dit komt het meest voor in uw tweede en derde trimester.
Het extra gewicht, plus te veel slungelig terwijl je probeert een comfortabele houding aan te nemen voor je nieuwe vorm, of een peuter of iets anders zwaar optilt, kan pijn aan je rechterkant veroorzaken.
U kunt pijn voelen door een verstuikte of verrekte spier in uw zij. Een rugpijn kan zich soms ook verspreiden en pijn in uw midden- tot rechteronderzijde veroorzaken.
Ronde ligamentpijn
Tijdens de zwangerschap zet je baarmoeder (baarmoeder) uit als een ballon terwijl je baby groeit. De ronde ligamenten zijn als touwen die helpen om je baarmoeder op zijn plaats te houden. Ze worden zachter en strekken zich uit naarmate uw baarmoeder groter wordt.
Soms raken de ronde banden geïrriteerd of te strak. Dit kan vaak pijn aan uw rechter onderzijde veroorzaken. U kunt een scherpe pijn of een doffe pijn voelen. Dit gebeurt meestal in uw tweede trimester als het gewicht van de baby en het vruchtwater toenemen.
U kunt pijn aan de gewrichtsbanden hebben als u 's ochtends uit bed komt of als u te snel beweegt. Zelfs hard hoesten of niezen kan ligamentpijn veroorzaken.
U kunt deze pijn aan de rechterkant meestal verlichten door in een comfortabelere houding te komen. Zachte strekoefeningen, langzaam bewegen en buigen van je heupen helpen ook.
Spijsvertering oorzaken
Gas, obstipatie en een opgeblazen gevoel komen vaak voor tijdens de zwangerschap. Welk geluk! Zoals u waarschijnlijk heeft ervaren, kunnen ze ook pijn aan de rechterkant veroorzaken.
Ongemakkelijke spijsverteringsproblemen worden beïnvloed door op en neergaande hormoonspiegels tijdens de zwangerschap. Hormonale veranderingen komen vooral veel voor in uw eerste en tweede trimester.
Later in de zwangerschap hebben de niveaus van de hormonen mogelijk niet zo'n effect. In uw derde trimester kan gewichtstoename echter uw spijsverteringskanaal (maag en darmen) onder druk zetten. Samen met brandend maagzuur kan dit ook vergassing en scherpe, stekende pijn in de maag of zijkant veroorzaken.
Verlicht de bloat - en pijn - door veel water te drinken en meer vezels aan uw dieet toe te voegen. Vezelrijke voedingsmiddelen zijn onder meer:
- vers of bevroren fruit en groenten
- volkorenbrood en pasta
- linzen
- bruine rijst
- gerst
Vermijd ook voedsel dat vergassing veroorzaakt, zoals:
- melk en andere zuivelproducten
- gefrituurd voedsel
- kunstmatige zoetstoffen
- bonen
- bloemkool
- broccoli
Weeën van Braxton-Hicks
Braxton-Hicks zijn "valse" weeën - een soort oefenrit voor als het echte gebeurt. Ze gebeuren meestal in uw derde trimester, maar kunnen ook eerder in uw zwangerschap optreden.
Braxton-Hicks voelen aan als een verkramping of krampen in uw onderbuik. Ze kunnen een beetje aanvoelen als menstruatiekrampen. Deze weeën zijn normaal gesproken niet pijnlijk, maar de krampen kunnen pijn aan de rechterkant veroorzaken.
In tegenstelling tot echte weeën tijdens de bevalling, Braxton Hicks:
- kan stoppen als u van positie verandert of zich verplaatst
- kom niet dichter bij elkaar
- wordt na verloop van tijd niet sterker
Krampen
Het lijkt niet eerlijk om krampen te krijgen als je duidelijk geen menstruatie hebt. (Zouden we deze maanden niet de volledige voordelen van een menstruatievrij leven moeten krijgen?) Ongemak door krampen kan echter een normaal onderdeel van de zwangerschap zijn. Krampen kunnen soms pijn aan de rechterkant in uw onderbuik veroorzaken.
In het eerste en tweede trimester kunt u soms krampen krijgen als uw baarmoeder zich uitstrekt. In uw derde trimester kunnen krampen worden veroorzaakt door spier- en ligamentbelasting rond uw buik en liesstreek.
Geslachtsgemeenschap in uw tweede en derde trimester kan ook krampen veroorzaken. Elke vorm van krampen kan pijn of stekende pijn veroorzaken. Krampen verdwijnen meestal vanzelf.
Ernstigere oorzaken van pijn aan de rechterkant tijdens de zwangerschap
Buitenbaarmoederlijke zwangerschap
Bij een buitenbaarmoederlijke zwangerschap begint de bevruchte eicel buiten de baarmoeder te groeien. Een gezonde, normale zwangerschap kan alleen in de baarmoeder plaatsvinden. Een buitenbaarmoederlijke zwangerschap kan schadelijk zijn voor uw gezondheid.
Deze aandoening kan in het begin van uw zwangerschap ernstige pijn aan de rechterkant en krampen veroorzaken, mogelijk zelfs voordat u zich realiseert dat u zwanger bent. U zult waarschijnlijk ook andere symptomen hebben, zoals:
- scherpe buikpijn
- lichte of hevige bloeding
- rood of bruin bloeden
Laat het uw arts onmiddellijk weten als u een van deze symptomen heeft. Soms moet een buitenbaarmoederlijke zwangerschap worden verwijderd voordat deze schade aan uw lichaam toebrengt. U kunt een normale zwangerschap krijgen nadat u een buitenbaarmoederlijke zwangerschap heeft doorgemaakt.
Miskraam
Ernstige pijn aan de rechterkant in uw onderbuik en andere symptomen kunnen betekenen dat u een miskraam heeft. Raadpleeg onmiddellijk een arts als u een van deze symptomen heeft:
- spotten, rode bloedingen of bloedstolsels
- ernstige pijn of krampen in uw onderbuik
- onder rug pijn
De kans is groot dat u in uw eerste trimester een miskraam krijgt. Soms kunnen ze gebeuren voordat u zelfs maar weet dat u zwanger bent. Miskramen komen vaak voor - tot 15 procent van de vrouwen die weten dat ze zwanger zijn, krijgen een miskraam - en kunnen normaal gesproken niet worden voorkomen.
Het is belangrijk om hulp te zoeken na een miskraam, omdat het volkomen normaal is om intense gevoelens van verdriet en verlies te hebben. Vraag om hulp van uw vrienden en familie, of praat met uw arts over lokale of online steungroepen of counseling.
Appendicitis
Appendicitis - een infectie of ontsteking in uw appendix - komt voor bij ongeveer 0,05 procent van de zwangere vrouwen. Hoewel het niet gebruikelijk is tijdens de zwangerschap, realiseert u zich misschien niet dat u een blindedarmontsteking heeft, omdat sommige symptomen kunnen aanvoelen als andere zwangerschapssymptomen.
Dit kan gevaarlijk zijn omdat een geïnfecteerde appendix kan opzwellen en barsten als deze niet wordt behandeld. Een gebarsten appendix kan schadelijke gifstoffen in uw lichaam verspreiden. U kunt op elk moment tijdens uw zwangerschap blindedarmontsteking krijgen.
Blindedarmontsteking veroorzaakt meestal pijn rechtsonder. U kunt een scherpe pijn of een doffe pijn voelen. U kunt ook andere klassieke symptomen hebben, zoals:
- buikpijn rond uw navel
- misselijkheid
- braken
- verlies van eetlust
- koorts
Tijdens de zwangerschap, vooral in het derde trimester, kunt u minder vaak voorkomende symptomen van blindedarmontsteking hebben:
- pijn midden tot rechter bovenzijde
- maagzuur
- vergassing
- diarree
- vermoeidheid
Vertel het uw arts onmiddellijk als u een van deze symptomen heeft.
Galstenen
Uw galblaas kan tijdens de zwangerschap kieskeurig worden. Deze peervormige zak zit rechtsboven op je buik. Het helpt bij het verteren van vetten uit het voedsel dat u eet. Soms kan de vloeistof erin - gal - harde stenen vormen.
Galstenen komen vaker voor als je zwanger bent, omdat je spijsvertering trager wordt. Uw risico neemt toe naarmate u meer zwangerschappen heeft. Galstenen kunnen op elk moment tijdens uw zwangerschap optreden.
Symptomen van galstenen zijn onder meer:
- pijn rechtsboven
- misselijkheid
- braken
- verlies van eetlust
- koorts
Laat het uw arts weten als u een van deze symptomen heeft. Soms kunnen galstenen vanzelf verdwijnen. Het vermijden van alle vette en gefrituurde voedingsmiddelen kan uw symptomen helpen stoppen.
Pre-eclampsie
Pre-eclampsie is een aandoening die verband houdt met zwangerschap. Deze aandoening heeft een aantal effecten, waaronder hoge bloeddruk.
Bijna 5 tot 8 procent van de zwangere vrouwen krijgt pre-eclampsie of gerelateerde hypertensieve aandoeningen. Het verschijnt meestal in uw tweede en derde trimester.
Pre-eclampsie kan uw bloeddruk tot gevaarlijke niveaus verhogen. Hierdoor loopt u het risico op een beroerte. Het kan ook uw lever, nieren of longen beschadigen.
Als u pre-eclampsie heeft, kunt u pijn krijgen in uw rechterbovenhoek, meestal net onder de ribben. Vertel het uw arts onmiddellijk als u symptomen van pre-eclampsie heeft:
- hoofdpijn
- wazig zicht
- gevoeligheid voor fel licht
- misselijkheid
- braken
- vermoeidheid
- zwelling (vooral in uw benen)
- kortademigheid
- gemakkelijk blauwe plekken
- weinig plassen
Behandelingen voor pijn aan de rechterkant tijdens de zwangerschap
Pijn aan de rechterkant die wordt veroorzaakt door een spier- of ligamentbelasting, kan meestal worden verzacht met thuisbehandelingen. Pijn veroorzaakt door vergassing kan beter worden als u let op wat u eet.
Verlicht spierpijn, pijnlijke ligamenten en krampen door:
- veranderende positie
- liggen
- lopen of bewegen
- met behulp van een warmwaterkruik of warmtekussens
- een warm bad nemen
- massages
- het nemen van vrij verkrijgbare pijnstillers
Wanneer u hulp kunt krijgen
De meeste spier- en ligamentpijn zal uiteindelijk zonder behandeling verdwijnen. Raadpleeg uw arts als:
- uw zijpijn is constant of ernstig
- uw zijpijn is erger 's nachts of als u gaat liggen
- u heeft zwelling of roodheid in het gebied
Ernstigere oorzaken van pijn aan de rechterkant tijdens de zwangerschap kunnen ook andere symptomen veroorzaken. Dit kunnen tekenen zijn van een buitenbaarmoederlijke zwangerschap, miskraam, galstenen, pre-eclampsie en andere aandoeningen. U heeft mogelijk een behandeling nodig, inclusief een operatie.
U heeft mogelijk een behandeling nodig, inclusief een operatie.
Roep spoedeisende medische zorg in als u:
- ernstige pijn
- pijn die niet beter wordt of weggaat
- hoofdpijn pijn
- wazig zicht
- bloeden
- koorts
- ademhalingsmoeilijkheden
Afhalen
Pijn en pijn, waaronder pijn aan de rechterkant, zijn een normaal onderdeel van de zwangerschap. Veelvoorkomende oorzaken zijn onder meer gewichtstoename, stijgende hormoonspiegels en vergassing. Het ongemak en de pijn verdwijnen meestal vanzelf of met een thuisbehandeling.
Ernstigere aandoeningen kunnen ook tijdens de zwangerschap pijn aan de rechterkant veroorzaken. Negeer geen ernstige pijn of pijn die niet weggaat. Breng uw arts op de hoogte van eventuele symptomen die u heeft.
Zoek medische noodhulp als u symptomen heeft zoals hoge bloeddruk, hevig bloeden, koorts en wazig zien.
-in-babies-and-children.jpg)
