Een baby verwachten? Je bevindt je in een zeer opwindende (en stressvolle!) Tijd vol met allerlei soorten planning en voorbereiding - en symptomen! Je maakt fysiek veel door terwijl je baby groeit en zich ontwikkelt.
Wat je misschien verbaast, is dat je partner zich ook anders lijkt te voelen. Als ze meer lijken te hebben dan alleen een paar sympathiepijnen, kunnen ze zelfs het Couvadesyndroom hebben.
Couva-wat je vraagt? Geloof het of niet, het komt relatief vaak voor dat de niet-zwangere partner het heeft - vaak zonder het zelfs maar te beseffen. Hier leest u meer over wat u kunt verwachten terwijl u en uw partner op weg zijn naar de uitgerekende datum van uw baby.
Couvade-syndroom in een notendop
Couvadesyndroom staat ook bekend als sympathische zwangerschap. Het komt van het Franse woord couvee wat betekent "broeden" of "uitkomen" en werd voor het eerst opgemerkt door antropoloog Edward Burnett Tylor in 1865. Met andere woorden, het bestaat al geruime tijd.
Tylor observeerde mannen in primitieve gemeenschappen terwijl ze de pijn van hun partner nabootsten tijdens de bevalling of zelfs tijdens het geven van borstvoeding na de geboorte.
Meer onderzoek wees uit dat mannen tijdens de zwangerschap van hun partner zwangerschapsachtige symptomen zouden hebben. Tylor schreef deze symptomen toe aan empathie of gezelschap, wat 'fysieke reacties op het leed van anderen' zijn.
Als uw partner het Couvade-syndroom heeft, weten ze misschien niet of de symptomen die ze ervaren psychosomatisch zijn of niet. Ze zoeken misschien medische hulp, maar horen dan dat er helemaal niets "mis" met hen is, wat meer stress toevoegt aan een toch al stressvolle situatie.
Hier is het ding: het Couvade-syndroom is geen officiële ziekte of psychologische aandoening, ondanks dat onderzoek suggereert dat het een relatief veel voorkomend fenomeen is.
Dus de dokter van je partner zal dat waarschijnlijk doen niet geef ze een diagnose. En hoewel u het Couvadesyndroom niet zult zien op de pagina's van de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5), maakt dat het niet minder reëel als uw partner het ervaart.
Gerelateerd: Kunnen mannen zwanger worden?
Symptomen van het Couvade-syndroom
U heeft waarschijnlijk wel eens gehoord van mensen die aankomen of hunkeren naar voedsel, samen met hun zwangere partner. Er is een hele reeks symptomen die mensen kunnen ervaren met het Couvade-syndroom.
Wat de ene persoon kan ervaren, kan totaal anders zijn dan wat een andere persoon zou kunnen ervaren, net als werkelijke zwangerschapssymptomen.
Symptomen kunnen worden opgesplitst, afhankelijk van of ze psychisch of lichamelijk van aard zijn. En het is belangrijk op te merken dat onderzoekers wijzen op een belangrijk verschil tussen het Couvade-syndroom en waanideeën van zwangerschap: met Couvade kan een persoon voelen zwangerschapssymptomen, maar zal niet geloven dat ze echt zwanger zijn.
Psychologische symptomen kunnen zijn:
- ongerustheid
- depressie
- Moeite met slapen
- rusteloosheid
- verminderd verlangen naar seks / andere veranderingen in het libido
Lichamelijke symptomen kunnen zijn:
- misselijkheid, braken en brandend maagzuur
- pijn of een opgeblazen gevoel in de buik
- veranderingen in eetlust
- beenkrampen
- rugpijn
- genitale of urinewegirritatie
- gewichtstoename of gewichtsverlies
- uitzetting van de maag
Kiespijn is een ander veel voorkomend symptoom en komt maar liefst 43 procent van de tijd voor. Een recent tijdschriftartikel legt zelfs uit dat als een man klaagt over kiespijn, andere lichamelijke symptomen heeft zoals hierboven vermeld, en een zwangere partner heeft, het Couvade-syndroom een waarschijnlijke oorzaak is.
Begin van het Couvadesyndroom
Symptomen die verband houden met sympathische zwangerschap ontwikkelen zich meestal in het eerste trimester. Als je erover nadenkt, is het eerste trimester dat je over het algemeen ochtendmisselijkheid, uitputting en andere niet zo vreugdevolle lichamelijke symptomen van zwangerschap ervaart.
Interessant is dat de symptomen van het Couvade-syndroom kunnen verdwijnen tijdens het tweede trimester, wat ook vaak voorkomt tijdens de zwangerschap.
Voor zwangere mensen wordt het tweede trimester soms anekdotisch de "huwelijksreis" genoemd, omdat ze zich over het algemeen goed voelen. Partners die met het Couvade-syndroom te maken hebben, voelen zich over het algemeen ook goed.
Sympathische zwangerschapssymptomen hebben dan de neiging om terug te keren en te verergeren in het derde trimester en naarmate de geboorte nadert. Nogmaals, dit komt nauw overeen met regelmatige zwangerschapskwalen en ongemakken die u ervaart terwijl uw lichaam zich voorbereidt op de geboorte.
Oorzaken van het Couvade-syndroom
Nogmaals, u zult niet echt een schat aan informatie over sympathische zwangerschap vinden in medische studieboeken of andere literatuur. Dat komt omdat het Couvadesyndroom intensiever is bestudeerd door antropologen en sociologen.
Waarom is dit het geval? Welnu, het lijkt erop dat de fysieke en psychologische symptomen zich voornamelijk ontwikkelen als reactie op sociale situaties (in dit geval de zwangerschap van een partner) en cultuur.
Onderzoekers gaan terug naar het idee van empathie met betrekking tot de zwangerschap van een partner als de hoofdoorzaak. Kanttekening: er is niet veel informatie over of dit syndroom gevolgen heeft voor vrouwen in paren van hetzelfde geslacht. Het is een redelijke veronderstelling dat als Couvade geworteld is in empathie / compathie, dit van toepassing kan zijn op beide geslachten.
Angst is een andere bijdragende factor waar onderzoekers een verband hebben gevonden. Hogere angst is gekoppeld aan verhoogde symptomen van het syndroom. Een nieuwe vader zijn is een andere mogelijke associatie, die op zijn beurt kan bijdragen aan verhoogde stressniveaus.
Gerelateerd: Alles over ouder worden
Onderzoek naar het Couvadesyndroom
Studies tonen aan dat de kans om het Couvade-syndroom te ontwikkelen waarschijnlijk verband houdt met cultuur. De gevallen van het syndroom variëren bijvoorbeeld afhankelijk van de geografische locatie, met een prevalentie in Australië (31 procent), het Verenigd Koninkrijk (25 procent) en Polen (72 procent), om maar een paar gebieden te noemen.
Een oudere studie legt uit dat mannen in paren die onvruchtbaarheid hebben ervaren, het Couvade-syndroom kunnen ontwikkelen. Van de 36 onderzochte paren hadden zes mannen symptomen die nauw aansluiten bij wat hun partners ervoeren.
Uit de studie bleek dat de symptomen over het algemeen slechter waren in het eerste trimester, beter in het tweede trimester en weer slechter in het derde trimester. De onderzoekers zeggen dat de term 'symptoomafstemming' een betere manier is om het fenomeen te beschrijven.
Andere onderzoekers hebben getheoretiseerd dat het syndroom wordt veroorzaakt door iets van afgunst op de zwangere partner / moederband tot een "overgangscrisis" naar ouderschap.
Helaas zijn de bevindingen vaak inconsistent. En zelfs met al deze informatie moet er nog meer worden gedaan om de mogelijke fysiologische oorzaken van sympathische zwangerschap te onderzoeken.
Gerelateerd: 12 manieren waarop nieuwe ouders om hulp kunnen (en zouden moeten) vragen
Behandeling voor het Couvadesyndroom
Er is geen specifieke behandeling beschreven voor het Couvadesyndroom.
In plaats daarvan leggen onderzoekers uit dat het meestal weggaat met de geboorte van de baby (of kort daarna).
Dit wil niet zeggen dat uw partner geen contact kan opnemen met hun arts voor hulp bij het behandelen van symptomen. Maar aangezien het syndroom verband houdt met zwangerschap (en nog steeds niet volledig wordt begrepen), verdwijnt het misschien pas helemaal als de zwangerschap voorbij is.
De afhaalmaaltijd
Let op brandend maagzuur en krampen in de benen, gewichtstoename en depressie, of andere symptomen die uw partner kan hebben. Dat gezegd hebbende, begrijp dat zwangerschap vol verwachting en angst is - voor beide partners.
Symptomen van het Couvadesyndroom hebben de neiging om te verergeren met angst. Zorg er dus voor dat jullie allebei gedurende deze tijd voor jezelf - en voor elkaar - zorgen.
Dit betekent extra rust krijgen, een uitgebalanceerd dieet volgen, overtollige alcohol en drugs vermijden, regelmatig sporten en stressverlichtende technieken toepassen, zoals diep ademhalen, yoga en meditatie.
.jpg)
