Terwijl de COVID-19-uitbraak aanhoudt, leggen Amerikaanse ziekenhuizen bezoekersbeperkingen op op kraamafdelingen. Overal zetten zwangere vrouwen zich schrap.
Gezondheidszorgsystemen proberen de overdracht van het nieuwe coronavirus te beteugelen door niet-essentiële bezoekers te beperken, ondanks dat ondersteuning van mensen cruciaal is voor de gezondheid en het welzijn van een vrouw tijdens en onmiddellijk na de bevalling.
New York-Presbyteriaanse ziekenhuizen worden kort geschorst alle bezoekers, waardoor sommige vrouwen zich zorgen maken of het verbieden van ondersteuning van mensen tijdens de bevalling en de bevalling een wijdverbreide praktijk zal worden.
Gelukkig ondertekende de gouverneur van New York, Andrew Cuomo, op 28 maart een uitvoerend bevel dat ziekenhuizen over de gehele staat verplichtte een vrouw toe te staan een partner aanwezig te hebben in de bevallings- en verloskamer.
Hoewel dit garandeert dat New Yorkse vrouwen dat voor nu hebben, hebben andere staten nog niet dezelfde garantie gegeven. Voor vrouwen met een partner, een doula en anderen die haar willen steunen, moeten er misschien moeilijke beslissingen worden genomen.
Zwangere patiënten hebben ondersteuning nodig
Tijdens mijn eerste bevalling en bevalling werd ik geïnduceerd door pre-eclampsie, een mogelijk fatale zwangerschapscomplicatie die wordt gekenmerkt door hoge bloeddruk.
Omdat ik ernstige pre-eclampsie had, gaven mijn artsen me een medicijn genaamd magnesiumsulfaat tijdens mijn bevalling en gedurende 24 uur nadat mijn dochter was geboren. Door het medicijn voelde ik me extreem gedesoriënteerd en suf.
Ik voelde me al ziek, ik heb mijn dochter heel lang de wereld in geduwd en was niet in de mentale toestand om voor mezelf een beslissing te nemen. Gelukkig was mijn man aanwezig, evenals een buitengewoon goedhartige verpleegster.
De band die ik met die verpleegster vormde, bleek mijn redding te zijn. Ze kwam terug om me te bezoeken op haar vrije dag, terwijl een dokter die ik nog nooit had ontmoet zich klaarmaakte om me te ontslaan, ook al voelde ik me nog steeds erg ziek.
De verpleegster wierp me een blik toe en zei: "Oh nee, schat, je gaat vandaag niet naar huis." Ze ging onmiddellijk op zoek naar de dokter en zei dat ze me in het ziekenhuis moesten houden.
Binnen een uur nadat dit gebeurde, zakte ik in elkaar terwijl ik de badkamer probeerde te gebruiken. Een vitale controle toonde aan dat mijn bloeddruk weer omhooggeschoten was, wat leidde tot een nieuwe ronde magnesiumsulfaat. Ik waardeer de verpleegster die namens mij pleitte voor het redden van mij van iets veel ergers.
Mijn tweede bevalling betrof nog een reeks extreme omstandigheden. Ik was zwanger van een monochoriale / diamniotische (mono / di) tweeling, een soort eeneiige tweeling die een placenta deelt, maar geen vruchtzak.
Bij mijn echo van 32 weken ontdekten we dat baby A was overleden en dat baby B het risico liep op complicaties als gevolg van het overlijden van zijn tweelingbroer. Toen ik na 32 weken en 5 dagen aan het bevallen was, beviel ik via een spoedafdeling. De doktoren lieten me mijn zoon amper zien of hij werd meegenomen naar de neonatale intensive care.
Toen ik de levendige, koude dokter van mijn zoon ontmoette, was het duidelijk dat ze geen medeleven had met onze moeilijke omstandigheden. Ze koesterde een heel specifieke ideologie voor kinderzorg: doe wat het beste is voor de baby, ongeacht de mening en behoeften van iemand anders in het gezin. Ze maakte dat heel duidelijk toen we haar vertelden dat we van plan waren onze zoon te voeden.
Het maakte de dokter niet uit dat ik een medicijn moest gaan nemen dat nodig is voor een nieraandoening die gecontra-indiceerd is voor borstvoeding, of dat ik na de geboorte van mijn dochter nooit melk heb gemaakt. De neonatoloog verbleef in mijn ziekenhuiskamer terwijl ik nog steeds uit de anesthesie kwam en hekelde me en vertelde me dat mijn overgebleven zoon in groot gevaar verkeerde als we hem flesvoeding gaven.
Ze bleef doorgaan ondanks het feit dat ik openlijk snikte en haar herhaaldelijk vroeg om te stoppen. Ondanks mijn verzoeken om tijd om na te denken en om te vertrekken, deed ze dat niet. Mijn man moest tussenbeide komen en haar vragen om te gaan. Pas toen verliet ze met een snufje mijn kamer.
Hoewel ik de bezorgdheid van de dokter begrijp dat moedermelk de broodnodige voedingsstoffen en bescherming biedt voor premature baby's, zou borstvoeding ook mijn vermogen om mijn nierprobleem te behandelen hebben vertraagd. We kunnen niet voor baby's zorgen terwijl we de moeder negeren - beide patiënten verdienen zorg en aandacht.
Als mijn man er niet was geweest, had ik het gevoel dat de dokter ondanks mijn protesten zou zijn gebleven. Als ze was gebleven, wil ik niet eens nadenken over de effecten die ze zou hebben gehad op mijn mentale en fysieke gezondheid.
Haar verbale aanval deed me over de rand vallen in de richting van het ontwikkelen van postpartumdepressie en angstgevoelens. Als ze me had overtuigd om te proberen borstvoeding te geven, zou ik de medicatie die nodig was om een nierziekte te behandelen, langer hebben onthouden, wat fysieke gevolgen voor mij had kunnen hebben.
Mijn verhalen zijn geen uitschieters; veel vrouwen ervaren moeilijke geboortescenario's. Het hebben van een partner, familielid of doula die tijdens de bevalling aanwezig is om troost te bieden en te pleiten voor de gezondheid en het welzijn van de moeder, kan vaak onnodig trauma voorkomen en de bevalling soepeler laten verlopen.
Helaas kan de huidige volksgezondheidscrisis als gevolg van COVID-19 dit voor sommigen onmogelijk maken. Toch zijn er manieren om ervoor te zorgen dat moeders de steun krijgen die ze nodig hebben tijdens de bevalling.
Dingen veranderen, maar je staat niet machteloos
Ik heb met aanstaande moeders en een perinatale specialist in de geestelijke gezondheidszorg gesproken om erachter te komen hoe u zich kunt voorbereiden op een ziekenhuisverblijf dat er heel anders uitziet dan u had verwacht. Deze tips kunnen u helpen bij de voorbereiding:
Overweeg andere manieren om ondersteuning te krijgen
Hoewel u misschien van plan bent uw man en uw moeder of uw beste vriend bij u te hebben terwijl u aan het werk bent, moet u weten dat ziekenhuizen in het hele land hun beleid hebben gewijzigd en bezoekers beperken.
Zoals aanstaande moeder Jennie Rice zegt: “We mogen nu maar één ondersteuner in de kamer. Het ziekenhuis laat er normaal gesproken vijf toe. Extra kinderen, familie en vrienden zijn niet toegestaan in het ziekenhuis. Ik ben bang dat het ziekenhuis de beperkingen opnieuw zal veranderen en dat ik die ene ondersteuner, mijn man, niet langer bij mij in de werkkamer zal mogen. "
Cara Koslow, MS, een erkende professionele adviseur uit Scranton, Pennsylvania, die gecertificeerd is in perinatale geestelijke gezondheid, zegt: "Ik moedig vrouwen aan om andere alternatieven voor ondersteuning bij bevalling en bevalling te overwegen. Virtuele ondersteuning en videoconferenties kunnen goede alternatieven zijn. Door familieleden brieven te laten schrijven of aandenkens te geven om mee te nemen naar het ziekenhuis, kan dit ook een manier zijn om u tijdens de bevalling en postpartum dichter bij hen te laten voelen. "
Heb flexibele verwachtingen
Koslow zegt dat als je worstelt met angst om te bevallen in het licht van COVID-19 en de veranderende beperkingen, het kan helpen om voor de geboorte een paar mogelijke arbeidsscenario's te overdenken. Als je een paar verschillende manieren bedenkt waarop je geboorte-ervaring kan verlopen, kun je realistische verwachtingen scheppen voor de grote dag.
Nu alles zo veel verandert, zegt Koslow: "Concentreer je niet zozeer op‘ Dit is precies hoe ik wil dat het gaat ’, maar concentreer je meer op‘ Dit is wat ik nodig heb ’. ''
Als u vóór de geboorte bepaalde behoeften loslaat, kunt u uw verwachtingen temperen. Dit betekent dat je misschien het idee moet opgeven om je partner, een geboortefotograaf en je vriend te hebben als onderdeel van je bevalling. U kunt er echter voor zorgen dat uw partner de bevalling persoonlijk ziet en verbinding maakt met anderen via een videogesprek.
Communiceer met providers
Onderdeel van voorbereid zijn, is op de hoogte blijven van het huidige beleid van uw provider. Zwangere moeder Jennie Rice belt dagelijks haar ziekenhuis om op de hoogte te blijven van eventuele wijzigingen op de kraamafdeling. In de snel evoluerende zorgsituatie hebben veel kantoren en ziekenhuizen hun procedures snel gewijzigd. Door te communiceren met het kantoor van uw arts en uw ziekenhuis, blijven uw verwachtingen actueel.
Bovendien kan een open en eerlijk gesprek met uw arts helpen. Hoewel uw arts in deze ongekende tijd misschien niet alle antwoorden heeft, geeft het uiten van eventuele zorgen over mogelijke veranderingen voordat uw systeem u de tijd geeft om te communiceren voordat u gaat bevallen.
Maak verbindingen met de verpleegsters
Koslow zegt dat het zoeken naar verbinding met je bevallingsverpleegkundige zo belangrijk is voor vrouwen die in de tijd van COVID-19 zullen bevallen. Koslow zegt: "Verpleegsters staan echt in de frontlinie in de verloskamer en kunnen helpen bij het pleiten voor een werkende moeder."
Mijn eigen ervaring ondersteunt de verklaring van Koslow. Door een connectie te maken met mijn bevallingsverpleegkundige, kon ik niet door de kieren van mijn ziekenhuissysteem vallen.
Om een goede band te krijgen, stelt bevallings- en bevallingsverpleegkundige Jillian S. voor dat een werkende moeder de band kan helpen bevorderen door haar vertrouwen in haar verpleegster te stellen. 'Laat de verpleegster [mij] je helpen. Sta open voor wat ik zeg. Luister naar wat ik zeg. Doe wat ik je vraag te doen. "
Wees bereid om voor jezelf te pleiten
Koslow raadt moeders ook aan om op hun gemak voor zichzelf te pleiten. Met minder mensen bij de hand om een nieuwe moeder te ondersteunen, zou je klaar en in staat moeten zijn om je zorgen te uiten.
Volgens Koslow: "Veel vrouwen hebben het gevoel dat ze niet hun eigen advocaat kunnen zijn. Artsen en verpleegsters bevinden zich meer in de machtssituatie bij bevalling en bevalling sinds ze elke dag de geboorte zien. Vrouwen weten niet wat ze kunnen verwachten en realiseren zich niet dat ze het recht hebben om iets te zeggen, maar ze doen het wel. Zelfs als je niet het gevoel hebt dat er naar je wordt geluisterd, blijf dan spreken en uiten wat je nodig hebt totdat je wordt gehoord. Het piepende wiel krijgt olie. "
Onthoud dat dit beleid u en uw baby beschermt
Sommige aanstaande moeders vinden zelfs verlichting in de nieuwe beleidswijzigingen. Zoals aanstaande moeder Michele M. zegt: "Ik ben blij dat ze niet iedereen in de ziekenhuizen zullen toelaten, aangezien niet iedereen de richtlijnen voor sociale afstanden goed volgt. Ik voel me een beetje veiliger bij de bevalling. "
Het gevoel dat u eraan werkt om uw gezondheid en de gezondheid van uw baby te beschermen door u aan het beleid te houden, kan u helpen meer controle te hebben in deze onzekere tijd.
Wees niet bang om hulp te vragen
Als je merkt dat je door COVID-19 in toenemende mate of onhandelbaar angstig of angstig wordt voor de geboorte, is het oké om hulp te vragen. Koslow raadt aan om met een therapeut te praten om u te helpen uw angstgevoelens te beheersen. Ze stelt specifiek voor om een therapeut te zoeken die gecertificeerd is voor perinatale geestelijke gezondheid.
Zwangere vrouwen die extra ondersteuning zoeken, kunnen bij Postpartum Support International terecht voor een lijst van therapeuten met ervaring in de perinatale geestelijke gezondheidszorg en andere hulpmiddelen.
Dit is een snel evoluerende situatie. Koslow zegt: 'Op dit moment moeten we het gewoon elke dag doen. We moeten onthouden waar we nu controle over hebben en ons daarop concentreren. "
Jenna Fletcher is een freelance schrijver en maker van inhoud. Ze schrijft veel over gezondheid en welzijn, ouderschap en levensstijl. In een vorig leven werkte Jenna als gediplomeerd personal trainer, pilates- en groepsfitnessinstructeur en dansleraar. Ze heeft een bachelordiploma behaald aan het Muhlenberg College.
.jpg)
