We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Die irritante jeuk
Jeuk, ook wel ‘pruritus’ genoemd, kan meer zijn dan een kleine ergernis. Het kan veel ongemak veroorzaken en kan zelfs een afleiding worden. U vraagt zich misschien af wanneer de jeuk ernstig is en hoe u uw jeuk thuis kunt genezen.
Uw huid kan om verschillende redenen jeuken. Je hebt bijvoorbeeld misschien een bepaald type plant aangeraakt, zoals ambrosia of poison ivy. Psoriasis is een aandoening die een schilferende, droge huid veroorzaakt door de opeenhoping van huidcellen en jeuk rond de droge plekken.
Ziekte, een insectenbeet of genezing van een brandwond of snijwond kunnen ook jeuk veroorzaken.
Lees verder voor enkele tips om die jeuk te genezen.
1. Havermout
Colloïdale havermout eet je niet als ontbijt. Dit type havermout wordt gemaakt van haver die tot een zeer fijn poeder is vermalen. Een natuurlijk product dat in veel soorten zepen en lotions wordt gebruikt, het kan ook aan een koel bad worden toegevoegd.
Een onderzoek uit 2012 wees uit dat dit product veilig is en helpt bij het behandelen van jeuk door verschillende oorzaken. Je kunt colloïdale havermout kopen bij veel apotheken, of je kunt er zelf een maken door haver tot een fijn poeder te malen.
Koop vandaag nog colloïdale havermout online.
2. Bladgels
Probeer een plantaardig product zoals aloë vera-gel of verkoelende menthol voor eenvoudige jeuk veroorzaakt door zonnebrand of muggenbeten.
Menthol, dat een verkoelend effect heeft, wordt gemaakt van de pepermuntplant. Topische menthol moet met voorzichtigheid worden gebruikt vanwege de mogelijkheid dat het irriterend is voor de huid als het niet wordt verdund. Beide producten zijn verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen.
Koop aloë vera-gel en actuele menthol.
3. Hoogwaardige moisturizers
Vochtinbrengende crèmes van goede kwaliteit houden water vast in de buitenste laag van uw huid. Dit kan ervoor zorgen dat uw huid gehydrateerd en minder droog en jeukerig aanvoelt.
Voorbeelden van hoogwaardige moisturizers zijn merken als Eucerin en Cetaphil. Vind ze nu online.
4. Wees cool
De Mayo Clinic adviseert een eenvoudige oplossing voor muggenbeten: een coldpack of een zak gevuld met ijs. De sleutel is, zoals je misschien hebt opgemerkt, koud. Stel het getroffen gebied zo veel mogelijk niet bloot aan heet water. Het zal de jeukende huid verder irriteren.
5. Antihistaminica
Histamine zijn chemicaliën in het lichaam die allergiesymptomen veroorzaken, waaronder jeuk. Een antihistaminicum is een veel voorkomende behandeling voor allergische reacties. Van veel antihistaminica wordt u echter slaperig, dus u kunt ze het beste voor het slapengaan gebruiken.
Een studie uit 1996 beveelt aan om topische antihistaminica rechtstreeks op het getroffen gebied toe te passen om bijwerkingen van orale antihistaminica te voorkomen.
6. Hydrocortison
Een anti-jeukcrème is een andere veel voorkomende manier om jeukende huid te kalmeren. Koop een anti-jeukcrème die ten minste 1 procent hydrocortison bevat. Dit medicijn remt ontstekingsreacties in het lichaam en kan de ontstoken, jeukende huid helpen kalmeren. Deze crème moet zo kort mogelijk worden gebruikt en daarna worden stopgezet.
Crèmes tegen jeuk zijn vrij verkrijgbaar. Koop hydrocortisoncrème.
7. Antidepressiva?
Volgens sommige onderzoeken kunnen antidepressiva ook helpen bij jeuk. Sommige van deze medicijnen veroorzaken het vrijkomen van serotonine dat de receptoren in uw lichaam kan ontspannen die het jeukende gevoel veroorzaken. Deze behandeling wordt meestal gebruikt bij meer chronische gevallen van jeuk.
8. Stop met krabben!
Als je jeuk hebt, is krabben de natuurlijke reactie. Maar het helpt het probleem niet. Het kan zelfs de huid verscheuren en verhinderen dat deze geneest. Het kan zelfs een infectie veroorzaken.
Probeer extra hard om geen krassen op uw huid te maken. Draag comfortabele kleding die de huid niet irriteert en houd uw vingernagels goed bijgesneden.
Wanneer is jeuk een ernstig probleem?
Maak, ongeacht de oorzaak, een afspraak met uw arts als u gedurende drie of meer dagen aanhoudende jeuk heeft.
Hoewel jeuk meestal geen ernstig probleem aangeeft, kan algemene jeuk overal soms een teken zijn van een ernstige aandoening, waaronder schildklier-, nier- of leverziekte, of zelfs kanker.
Neem onmiddellijk contact op met uw arts als u ernstige jeuk ervaart zonder beten, wonden of uitslag.
