Wat is melanine?
Melanine is het pigment dat kleur geeft aan je huid, haar en ogen. Het wordt gemaakt door cellen die melanocyten worden genoemd en die zich in de buitenste laag van je huid bevinden.
We hebben allemaal ongeveer hetzelfde aantal melanocyten. De cellen van sommige mensen maken echter meer melanine, evenals bepaalde soorten melanine, meer dan andere. Hoe meer melanine je hebt, hoe donkerder je huid is.
Soms kan melanine zich ophopen in sommige gebieden en donkere verkleuring van de huid veroorzaken, wat artsen hyperpigmentatie kunnen noemen. Hyperpigmentatie is wanneer delen van uw huid donkerder zijn dan andere.
Hoewel het mogelijk is om bestaande melanine-afzettingen ter plaatse te behandelen, zijn er risico's en beperkingen. Het is ook mogelijk om de melanineproductie in de huid te verlagen.
Lees verder voor meer informatie over het verminderen van de melanineproductie en het verwijderen van melanine-afzettingen, inclusief voorzorgsmaatregelen en wat u kunt verwachten.
Kun je bestaande melanine-afzettingen verwijderen?
Er zijn verschillende manieren om bestaande melanine-afzettingen in de huid te verminderen. Het is het beste om een arts te raadplegen voor de juiste begeleiding bij deze methoden.
Lasertherapie
Lasertherapie maakt gebruik van een lichtpuls om de bovenste huidlagen te verwijderen. Het vermindert melanine in de behandelde gebieden. Er zijn verschillende soorten laserbehandelingen, waaronder:
- Ablatieve lasers. Deze verwijderen de buitenste huidlagen en zijn ideaal voor ernstige verkleuring.
- Niet-ablatieve lasers. Deze zijn zachter dan ablatieve lasers. Ze bevorderen de groei van collageen, waardoor een nieuwe huid kan worden gevormd. Intens pulslicht (IPL) is zo'n behandeling, waarbij lichtenergiepulsen worden gebruikt om zonnevlekken aan te pakken door de melanine te verhitten en te vernietigen, waardoor de verkleurde plekken worden verwijderd.
- Q-geschakelde robijnlaser (QSRL). Dit gebruikt een lichtpuls om de huid te verwarmen en op te lossen.
Zoals bij elke medische procedure, is lasertherapie niet voor iedereen weggelegd. Het kan ook bijwerkingen veroorzaken, zoals verkleuring, littekens en infectie. Neem contact op met een dermatoloog om te zien of u een goede kandidaat bent voor de procedure.
Actuele crèmes of zalven
U kunt ook actuele crèmes of zalven gebruiken om de huid lichter te maken. Deze producten verminderen bestaande melanine in de gebieden waarin ze worden gebruikt.
Huidverlichtende producten zijn verkrijgbaar op recept of zonder recept (OTC). Meestal heeft een product een van de volgende ingrediënten:
- hydrochinon
- kojiczuur
- vitamine C
- glycolzuur
- azelaïnezuur
- retinoïde
Veel van deze onderdrukken tyrosinase, het belangrijkste enzym dat nodig is voor de synthese van melanine. Dit vertraagt de melanineproductie en resulteert in een lichtere huid.
Het is echter bekend dat huidverlichtingsproducten bijwerkingen veroorzaken zoals:
- droogte
- irritatie
- roodheid
- jeuk
U kunt het beste een dermatoloog raadplegen voordat u oplichtende crèmes of zalven gebruikt.
Kun je de melanineproductie in de huid vertragen?
Methoden om de melanineproductie te verlagen zijn geen medische behandelingen, maar zijn afhankelijk van uw gewoonten voor de zonverzorging en enkele natuurlijke remedies.
Zonnebrandcrème en blootstelling aan de zon
Het doel van melanine is om uw huid te beschermen tegen schade door de zon. Als je aan de zon wordt blootgesteld, maakt je huid nog meer melanine aan.
Het dragen van zonnebrandcrème beperkt dit proces. Zonnebrandcrème beschermt de huid tegen UV-stralen, die uw melanineproductie vertragen.
Volgens de American Academy of Dermatology is de beste zonnebrandcrème:
- breed spectrum
- SPF 30 of hoger
- waterafstotend
Zonnebrandcrème blokkeert niet 100 procent van de UV-stralen van de zon. Om de hoeveelheid melanine die uw huid maakt verder te beperken, moet u ook:
- beperk uw blootstelling aan de zon
- blijf binnen van 10.00 uur tot 14.00 uur, wanneer de zonnestralen het sterkst zijn
- draag beschermende kleding, zoals een zonnebril, lange mouwen en hoeden
- vermijd zonnebanken
Natuurlijke remedies
Mensen beweren dat sommige natuurlijke remedies de huid lichter kunnen maken. Het is niet duidelijk hoe lang het duurt voordat deze remedies werken, dus het is belangrijk om geduldig te zijn als u besluit ze te proberen. Bovendien zijn ze allemaal tijdelijk, dus u moet ze regelmatig blijven gebruiken.
Kurkuma
Volgens een onderzoek uit 2012 in Phytotherapy Research kan de actieve stof in kurkuma de melaninesynthese verminderen. Deze verbinding, curcumine genaamd, werkt door tyrosinase te remmen. Dit onderdrukt het vermogen van melanocyten om meer melanine aan te maken.
Aloë vera-gel
Aloë vera kan de melanineproductie verminderen na blootstelling aan de zon. De plant bevat aloesine, een stof waarvan werd vastgesteld dat het tyrosinase onderdrukt in een studie uit 2002 in Clinical and Experimental Dermatology.
Een recentere studie uit 2012 stelde echter vast dat aloë vera deze effecten niet heeft.
Hoewel het onderzoek tegenstrijdig is, zeggen gebruikers van aloë vera-gel dat het de huid lichter maakt.
Citroensap
Mensen gebruiken ook citroensap om huidpigmentatie te verminderen. Dit kan te wijten zijn aan het hoge vitamine C-gehalte. Volgens een artikel uit 2017 in Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology kan vitamine C de tyrosinase-activiteit verminderen, waardoor de vorming van melanine wordt voorkomen.
Ondanks het potentiële antipigmenterende effect kan citroensap hard zijn voor de huid. Alleen verdund gebruiken en na gebruik de zon vermijden.
Bleken van de huid
Wanneer u een huidbleekmiddel zoals hydrochinon aanbrengt, vermindert dit het aantal melanocyten in uw huid. Dit kan resulteren in een lichtere huid en een gelijkmatigere teint.
Groene thee
Groene thee heeft een verbinding die epigallocatechinegallaat (EGCG) wordt genoemd. Een onderzoek uit 2015 wees uit dat EGCG de accumulatie van melanine kan voorkomen. Het werkt door een enzym te remmen dat nodig is om melanine te maken.
Huismiddeltjes die moeten worden vermeden
Niet alle huismiddeltjes zijn op dezelfde manier gemaakt. Sommige remedies kunnen huidirritatie, roodheid of schade veroorzaken.
Waaronder:
- waterstof peroxide
- bleken
- ammoniak
Is het mogelijk om de melanineproductie permanent te verminderen?
Het lichaam van elke persoon maakt voortdurend melanine aan. De hoeveelheid wordt bepaald door genetica.
U kunt bestaande hyperpigmentatie verlichten en misschien verwijderen, maar deze kan terugkeren. Het is niet mogelijk om de melanineproductie van uw lichaam permanent te verlagen zonder regelmatige huidverlichtingsbehandelingen.
Voorzorgsmaatregelen voor het verlichten van de huid
Het lichter worden van de huid brengt verschillende risico's met zich mee. Als u melanine probeert te verlagen, heeft u mogelijk:
- Hogere kans op schade door de zon. Minder melanine betekent minder bescherming tegen zonnestralen. Dit verhoogt het risico op rimpels, ongelijkmatige textuur en verkleuring.
- Verhoogd risico op huidkanker. Het hoge risico op schade door de zon vergroot ook uw kans op het ontwikkelen van huidkanker.
- Irritatie en gevoeligheid. Het eigenlijke proces van huidverlichting is hard voor de huid. Veel behandelingen kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals roodheid, jeuk en contactdermatitis.
Er zijn injecteerbare huidverlichtingsproducten beschikbaar, maar de Food and Drug Administration (FDA) raadt ze niet aan. Er is niet genoeg bewijs dat ze werken, en er kunnen gezondheidsrisico's zijn.
Afhalen
Huidverlichtende behandelingen kunnen de melanineproductie van uw huid tijdelijk verminderen. De meeste werken door het enzym te onderdrukken dat nodig is om melanine te vormen.
Afgezien van het dragen van zonnebrandcrème en het beperken van blootstelling aan de zon, kunt u de algehele melanineproductie van uw lichaam niet verlagen. Permanente reductie is niet mogelijk, aangezien melaninevorming wordt bepaald door genetica.
Als u hyperpigmentatie heeft, vraag dan een arts hoe u melanine in de getroffen gebieden kunt verminderen. Ze kunnen de juiste behandelingen of remedies voorstellen voor uw behoeften.
