Heeft u problemen met acne, een vette huid, rimpels of ouderdomsvlekken? Een goede huid hebben is niet alleen een kwestie van genen. Het omvat ook het aannemen van een goede huidverzorgingsroutine die bestaat uit het reinigen, exfoliëren en hydrateren van uw gezicht.
Sommige mensen bezoeken kuuroorden om er gezond en jeugdig uit te zien, maar deze uitstapjes kunnen na verloop van tijd kostbaar zijn. De voordelen zijn onmiskenbaar, maar wat als u dezelfde resultaten kunt krijgen met een zelfgemaakt gezichtsmasker?
Nou, dat kan.
Als je veel ingrediënten in je keuken gebruikt, zoals avocado, havermout, honing, kurkuma of banaan, kun je een doe-het-zelf gezichtsmasker mixen. Van puistjes tot doffe huid, hier is een overzicht van eenvoudige recepten om veelvoorkomende huidproblemen op te lossen.
1. Acnemasker
Acne wordt beschouwd als het meest voorkomende huidprobleem in de Verenigde Staten.
Zits ontstaan wanneer olie, dode huidcellen en bacteriën de poriën verstoppen, en acne omvat mee-eters, whiteheads, puistjes, knobbeltjes en cysten.
Het eiwit in eiwitten kan echter helpen bij het doden van bacteriën op de huid en het stoppen van puistjes.
Ingrediënten:
- 2 tot 3 eiwitten
Instructies:
- Scheid het eiwit van de dooier en doe het eiwit in een kom.
- Doop een wattenstaafje in de kom en dep het eiwit over je gezicht.
- Laat het masker 10 tot 15 minuten zitten.
- Afwassen met een vochtige doek en een vochtinbrengende crème aanbrengen.
2. Hyperpigmentatiemasker
Post-inflammatoire hyperpigmentatie verwijst naar donkere delen van de huid, vaak als gevolg van acne, ouderdom of beschadiging door de zon.
Dermatologische behandelingen kunnen hyperpigmentatie helpen verminderen, maar zijn meestal duur. U kunt geld besparen en uw huidskleur egaliseren met een doe-het-zelf-kurkuma-masker, dat ook ontstekingen vermindert.
Ingrediënten:
- 1/2 theelepel. kurkuma poeder
- 1 à 2 eetl. rauwe honing
Instructies:
- Meng alle ingrediënten in een kom om een pasta te maken.
- Masseer de pasta zachtjes over je gezicht.
- Laat het 10 minuten staan en was het daarna af met warm water.
3. Masker met verstopte poriën
Havermout en zuiveringszout hebben exfoliërende eigenschappen, die dode huidcellen kunnen verwijderen en de poriën kunnen ontstoppen.
Ingrediënten:
- 2 theelepels. havermout
- 1 theelepel. bakpoeder
Instructies:
- Combineer de havermout en bakpoeder in een kom. Voeg langzaam een paar druppels water toe om een pasta te maken.
- Masseer de pasta zachtjes over je gezicht en laat het drogen.
- Afwassen met warm water en een vochtinbrengende crème aanbrengen.
4. Masker voor vette huid
Een vette huid ontstaat wanneer je poriën te veel talg produceren, een natuurlijke huidolie.
Oliën kunnen de poriën verstoppen en acne en ontstekingen veroorzaken. Bananen kunnen helpen olie op de huid te absorberen, terwijl citroenen de poriën helpen reinigen.
Ingrediënten:
- 1 banaan
- 10 druppels citroensap
- 1 theelepel. extra vergine olijfolie
Instructies:
- Pureer de banaan in een kom. Voeg het citroensap en de olijfolie toe om een vloeibare pasta te maken.
- Breng het masker over je gezicht aan. Laat het 15 minuten staan en was het daarna af met warm water.
5. Masker voor droge huid
Een hydraterend gezichtsmasker kan uw huid helpen vocht vast te houden en dofheid en jeuk te verminderen.
Ingrediënten:
- een halve komkommer
- 2 eetlepels. aloë vera-gel
Instructies:
- Mix de komkommer en combineer met de aloë vera-gel.
- Masseer de pasta zachtjes over je gezicht.
- Laat het 30 minuten staan en was het daarna af met water.
6. Rimpelsmasker
Regelmatige gezichtsbehandelingen kunnen fijne lijntjes en rimpels verminderen en een strakkere, stevigere huid bevorderen.
Gebruik avocado's en cacaopoeder om de productie van collageen te stimuleren, en honing om de huid te hydrateren en te verzachten.
Ingrediënten:
- 2 avocado's
- 1 eetl. rauwe honing
- 2 eetlepels. cacaopoeder
Instructies:
- Pureer de avocado's in een kom en voeg dan het cacaopoeder en de honing toe.
- Masseer het masker zachtjes over je gezicht.
- Laat het 20 minuten staan en was het daarna af met warm water.
Wat zijn de voordelen van gezichtsmaskers voor de huid?
Een gezichtsmasker kan uw huid aanvullen en hydrateren. Dit zijn effectieve behandelingen omdat de ingrediënten ongeveer 10 tot 30 minuten op uw huid kunnen blijven zitten.
De voedingsstoffen en vitamines dringen je huid binnen, reinigen je poriën diep en verwijderen de buitenste laag dode huid. Gezichtsmaskers kunnen de huid reinigen, strakker maken, exfoliëren, verzachten en verhelderen.
Als u geen ingrediënten (of de tijd) heeft om een zelfgemaakt masker op te zwepen, is een vrij verkrijgbaar afspoel- of afpelmasker ook goedkoper dan een bezoek aan een spa.
Een afspoelmasker omvat verwijdering met een warme of koele doek zodra het masker droogt. Peel-off maskers zijn op gelbasis voor diepe reiniging en exfoliëren. U brengt het masker aan, wacht tot het hard is en pelt het vervolgens af.
Er is ook de mogelijkheid van een bladmasker. In plaats van een crème of gel aan te brengen, legt u een gezichtsvel (met voedingsstoffen en mineralen) over uw gezicht.
Gezichtsmaskers doen en niet
Hier zijn een paar dingen die je wel en niet moet doen om de effectiviteit van een gezichtsmasker te maximaliseren.
WEL:
- Laat het masker 10 tot 30 minuten intrekken. Hierdoor kunnen ingrediënten je huid binnendringen. Een optie: aanbrengen voordat u onder de douche of in bad gaat.
- Was uw gezicht met water en een zachte reiniger voordat u een masker aanbrengt. Dit helpt het masker beter in de huid te dringen.
- Breng een vochtinbrengende crème aan na het afwassen van het masker.
- Kies een vrij verkrijgbaar gezichtsmasker dat specifiek is voor uw huidtype. Als je een vette of acnegevoelige huid hebt, kies dan een olievrij masker dat de poriën niet verstopt.
- Spat koud water op je gezicht nadat je het masker hebt verwijderd om je poriën te sluiten.
NIET:
- Gebruik geen masker als u huidirritatie of een allergische reactie ervaart (roodheid, jeuk of uitslag).
- Breng niet elke avond een masker aan. Slechts één of twee keer per week aanbrengen.
- Laat het masker niet te lang aan, anders kunt u uw huid irriteren.
- Schrob uw huid niet wanneer u het masker afwast. Dit kan irritatie en roodheid veroorzaken.
Afhalen
Een regelmatige huidverzorgingsroutine kan uw teint verbeteren, acne bestrijden en de vettigheid onder controle houden. Maar denk niet dat u een luxe spa nodig heeft om geweldige resultaten te behalen.
Met ingrediënten uit je keuken kun je een zelfgemaakt gezichtsmasker maken en je gezicht de voeding en hydratatie geven die het nodig heeft.
-matters.jpg)
