Je hebt opties
Eerste dingen eerst: haal diep adem.
Je bent niet de eerste persoon - en je zult zeker niet de laatste zijn - die een gescheurd of gebroken condoom ervaart tijdens seksuele activiteit.
De risico's waarmee u wordt geconfronteerd, zijn afhankelijk van het tijdstip waarop het condoom is gebroken en van het soort geslachtsgemeenschap dat u heeft gehad.
Er zijn stappen die u kunt nemen om uw risico op seksueel overdraagbare aandoeningen (SOA) en zwangerschap te verminderen, maar tijd is van essentieel belang.
We zullen u bespreken wat u vervolgens moet doen.
Beoordeel de situatie
Als je merkt dat het condoom dat je gebruikt kapot is, stop dan meteen met wat je doet. Trek je terug uit het lichaam van je partner.
Beoordeel vervolgens wat u vervolgens moet doen. Deze vragen kunnen u helpen bij het bepalen van uw volgende stappen.
Dingen om te overwegen
- Is er een breuk opgetreden na de ejaculatie? Als er geen ejaculaat of pre-ejaculaat aanwezig is, kunt u mogelijk het oude condoom verwijderen, een nieuw condoom oprollen en doorgaan met uw zaken.
- Zit het condoom er nog aan? Als dat niet het geval is, moet u het misschien uit het lichaam van u of uw partner trekken.
- Kan ik zwanger worden? Als dit het geval is, kan het zijn dat u noodanticonceptie nodig heeft om zwangerschap te voorkomen.
- Kan ik een soa doorgeven of oplopen? Als jij of je partner niet bekend zijn met je soa-status, overweeg dan om je te laten testen. Misschien wilt u ook preventieve medicijnen nemen.
Als u zich zorgen maakt over zwangerschap
Meteen daarna
Ga rechtstreeks naar de badkamer. Deze stappen kunnen helpen:
- Verdraagzaam. Terwijl u boven het toilet zit, drukt u met uw vaginale spieren naar beneden. Dit kan helpen om een aanhoudend ejaculaat te verdrijven.
- Urineren. Dwing jezelf om te plassen terwijl je op het toilet zit. Dit spoelt geen sperma uit het vaginale kanaal, maar het kan helpen om alles aan de buitenkant van de vagina te verwijderen.
- Afwassen. Spring onder de douche of gebruik lauw water om zachtjes over je geslachtsdelen te spatten. Dit helpt ook om het aanhoudende ejaculaat weg te spoelen.
- Vermijd douchen. De chemicaliën in een douche kunnen de gevoelige huid rond de vagina irriteren. Dit kan u blootstellen aan ontstekingen en infecties. Het kan ook sperma verder in uw lichaam duwen.
Noodanticonceptie
Als u geen andere vorm van anticonceptie gebruikt, zoals de pil, kunt u noodanticonceptie (EC) overwegen.
Dit omvat hormonale EC-pillen of een koperen spiraaltje (IUD).
Hoewel EC het meest effectief is wanneer het binnen 24 uur na blootstelling aan sperma wordt gebruikt, kan het nog tot vijf dagen daarna worden gebruikt.
EC is 95 procent effectief bij gebruik binnen vijf dagen na geslachtsgemeenschap.
EC-pillen leveren een hoge dosis hormonen af om de eisprong te stoppen, de kans op bevruchting te verkleinen of te voorkomen dat een bevruchte eicel zich in de baarmoeder nestelt.
U kunt EG-pillen zonder recept kopen bij uw plaatselijke apotheek. Plan B One-Step, Next Choice en MyWay zijn allemaal zonder recept verkrijgbaar en kosten tussen $ 35 en $ 50.
Bespreek met uw plaatselijke apotheker of andere zorgverlener welke EC-optie voor u geschikt is.
Als algemene vuistregel kunnen EG-pillen minder effectief zijn voor mensen met een hogere body mass index (BMI).
Er is geen enkel onderzoek dat suggereert dat het koperspiraaltje op dezelfde manier wordt beïnvloed door BMI, dus deze optie kan effectiever zijn.
U kunt ook overwegen om een koperspiraaltje te krijgen. Deze moeten door een arts worden geplaatst. Een ziektekostenverzekering dekt het meestal.
Naast het optreden als EC, zijn koperen spiraaltjes meer dan 99 procent effectief in het voorkomen van zwangerschap tot 10 jaar.
Wanneer moet u een zwangerschapstest doen?
Wacht voor een betrouwbaar resultaat tot de eerste dag van uw gemiste menstruatie om een zwangerschapstest thuis te doen.
Zwangerschapstests werken door het detecteren van een hormoon dat humaan choriongonadotrofine (hCG) wordt genoemd.
HCG is aanwezig wanneer een bevruchte eicel aan de baarmoeder is bevestigd. Hoe langer het ei is bevestigd, hoe hoger de hCG-waarden stijgen.
Het duurt enkele weken na implantatie voordat uw hCG-waarden hoog genoeg zijn om u te registreren voor een zwangerschapstest thuis.
Als u een positief testresultaat krijgt, overweeg dan om een paar dagen te wachten en opnieuw te testen.
Als u niet wilt wachten, ga dan naar een arts of andere zorgverlener voor een bloed- of urinetest om uw resultaten te bevestigen.
Als u zich zorgen maakt over soa-overdracht
Meteen daarna
Gebruik geen douche, gebruik geen klysma en gebruik geen harde zeep om je mond, geslachtsdelen of anale gebieden te schrobben.
Deze producten kunnen ontstekingen veroorzaken en kunnen uw risico op infectie vergroten. Ze kunnen het ejaculaat ook hoger in het lichaam duwen.
Preventieve medicatie
Profylaxe na blootstelling (PEP) is op dit moment de enige beschikbare preventieve medicatie. PEP kan uw risico om hiv op te lopen verminderen.
Als u denkt dat u mogelijk bent blootgesteld aan hiv, raadpleeg dan onmiddellijk een arts of andere zorgverlener.
U moet PEP starten binnen 72 uur na een vermoedelijke blootstelling. Hoe eerder u kunt beginnen, hoe beter.
PEP is geen eenmalige pil. U moet de medicatie minimaal 28 dagen een- of tweemaal daags innemen.
Het zal niet zo effectief zijn als u het niet inneemt zoals voorgeschreven.
Wanneer moet je een soa-test krijgen?
Wacht voor betrouwbare resultaten ten minste 14 dagen na vermoedelijke blootstelling.
Als algemene vuistregel:
Als je orale seks hebt gehad, zorg er dan voor dat je tijdens je soa-screening een keeluitstrijkje aanvraagt.
Vraag ook een anale uitstrijkje aan als je anale seks hebt gehad.
Orale en anale tests kunnen soa's zoeken die tijdens een standaard soa-screening kunnen worden gemist.
Als u een positieve uitslag krijgt, zal uw zorgverlener uw behandelingsopties bespreken en u adviseren over eventuele vervolgstappen.
SOA-symptomen om op te letten
Veel soa's zijn asymptomatisch. Dit betekent dat ze geen symptomen vertonen en dat u mogelijk een infectie heeft zonder dat u het weet. Daarom zijn soa-screenings zo belangrijk.
Als er symptomen aanwezig zijn, kunnen deze zijn:
- uitslag
- blaren
- jeuk
- ongebruikelijke afscheiding
- branden tijdens het plassen
- pijn tijdens geslachtsgemeenschap
- koorts
Raadpleeg onmiddellijk een arts of andere zorgverlener als u een van deze symptomen begint te ervaren.
Hoe toekomstige breuk te voorkomen
Als je eenmaal de onmiddellijke nasleep hebt afgehandeld, is het belangrijk om te kijken naar wat mogelijk heeft geleid tot het falen van het condoom.
Dit verkleint uw risico op toekomstige ongelukken.
Grootte
Is het condoom gescheurd of gebroken? Dit kan een teken zijn dat het condoom te klein was. Kies een maat groter voor een betere pasvorm.
Is het condoom tijdens de geslachtsgemeenschap afglijdt? Het condoom is mogelijk te groot. Maat kleiner. Een condoom moet goed aansluiten en mag niet vrij bewegen.
De beste manier om een goede pasvorm te vinden, is door verschillende soorten en maten te proberen totdat je er een vindt die goed past.
Zodra u er een heeft gevonden die u bevalt, houdt u een voorraad gereed voor toekomstige opdrachten.
Gebruik
Gebruik geen smeermiddel op oliebasis. De chemicaliën in het glijmiddel kunnen het latexmateriaal van het condoom verzwakken, waardoor het kan breken. Zoek in plaats daarvan naar glijmiddelen op water- of siliconenbasis.
Gebruik echter wel veel glijmiddel. U kunt een klein beetje glijmiddel op de penis aanbrengen voordat u het condoom oprolt om het comfortabeler te maken, maar slechts een klein beetje. Nog meer aan de binnenkant en het condoom kan wegglijden of bewegen. Bewaar het grootste deel van het glijmiddel voor de buitenkant van het condoom.
Houd uw voorraad up-to-date. Condooms die te oud zijn, scheuren sneller. Controleer op een vervaldatum en bewaar altijd een nieuwe doos.
Draag nooit twee condooms tegelijk. U denkt misschien dat de extra laag de gevoeligheid zal verminderen of u zal helpen langer mee te gaan, maar het kan in feite tot ongemak leiden en ervoor zorgen dat beide condooms scheuren.
Opslag
Houd condooms uit de buurt van hitte, kou en licht. Deze elementen kunnen het materiaal verzwakken en het risico op breuk vergroten.
De wrijving in uw portemonnee - en in uw handschoenenkastje - kan condooms ondoeltreffend maken.
Bewaar condooms op een koele, droge plaats.
Open geen condoomverpakkingen met scherpe voorwerpen zoals uw tanden, een mes of een schaar.
Zelfs kleine inkepingen in het oppervlak kunnen lichaamsvloeistoffen lekken.
Wanneer moet u een arts of andere zorgverlener raadplegen?
Als u zich zorgen maakt over uw risico op zwangerschap of soa's, raadpleeg dan onmiddellijk een arts of andere zorgverlener.
EG- en preventieve hiv-medicijnen zijn het meest effectief als ze binnen 24 uur worden ingenomen.
Hoewel de meeste EC zonder recept verkrijgbaar is bij de apotheek, moet een spiraaltje worden geplaatst door een arts. Evenzo is voor PEP-medicatie een doktersrecept vereist.
U kunt ook met uw zorgverlener praten over soa-screening. Zij kunnen u adviseren over de beste tijd om te testen.
.jpg)
.jpg)
