Wat is zure reflux en GERD?
Zure reflux treedt op wanneer de inhoud van uw maag naar uw slokdarm gaat. Het wordt ook wel zure oprispingen of gastro-oesofageale reflux genoemd.
Als u meer dan twee keer per week symptomen van zure reflux heeft, kunt u een aandoening hebben die bekend staat als gastro-oesofageale refluxziekte (GERD).
Volgens het National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases (NIDDK) treft GERD ongeveer 20 procent van de mensen in de Verenigde Staten. Als het onbehandeld blijft, kan het soms ernstige complicaties veroorzaken.
GERD-symptomen
Zure reflux kan een onaangenaam branderig gevoel in uw borst veroorzaken, dat naar uw nek kan uitstralen. Dit gevoel wordt vaak brandend maagzuur genoemd.
Als u zure terugvloeiing heeft, kunt u achter in uw mond een zure of bittere smaak krijgen. Het kan er ook voor zorgen dat u voedsel of vloeistof uit uw maag in uw mond uitspuugt.
In sommige gevallen kan GERD slikproblemen veroorzaken. Het kan soms leiden tot ademhalingsproblemen, zoals chronische hoest of astma.
GERD-oorzaken
De onderste slokdarmsfincter (LES) is een cirkelvormige spierband aan het einde van uw slokdarm. Als het goed werkt, ontspant het en gaat open als je slikt. Daarna wordt het strakker en daarna weer gesloten.
Zure reflux treedt op wanneer uw LES niet goed wordt vastgedraaid of gesloten. Hierdoor kunnen spijsverteringssappen en andere inhoud van uw maag opstijgen in uw slokdarm.
GERD-behandelingsopties
Om symptomen van GORZ te voorkomen en te verlichten, kan uw arts u aanmoedigen om uw eetgewoonten of ander gedrag te veranderen.
Ze kunnen ook voorstellen om zelfzorgmedicijnen te nemen, zoals:
- maagzuurremmers
- H2-receptorblokkers
- protonpompremmers (PPI's)
In sommige gevallen kunnen ze sterkere H2-receptorblokkers of PPI's voorschrijven. Als GERD ernstig is en niet reageert op andere behandelingen, kan een operatie worden aanbevolen.
Sommige vrij verkrijgbare en voorgeschreven medicijnen kunnen bijwerkingen veroorzaken. Lees meer over de medicijnen die beschikbaar zijn om GERD te behandelen.
Chirurgie voor GERD
In de meeste gevallen zijn veranderingen in levensstijl en medicijnen voldoende om symptomen van GERD te voorkomen en te verlichten. Maar soms is een operatie nodig.
Uw arts kan bijvoorbeeld een operatie aanbevelen als veranderingen in levensstijl en medicatie alleen uw symptomen niet hebben gestopt. Ze kunnen ook een operatie voorstellen als u complicaties van GERD heeft ontwikkeld.
Er zijn meerdere soorten operaties beschikbaar om GERD te behandelen. Klik hier om te lezen over de procedures die uw arts zou kunnen aanbevelen.
Diagnose van GERD
Als uw arts vermoedt dat u GERD heeft, zullen zij een lichamelijk onderzoek uitvoeren en vragen naar eventuele symptomen die u heeft ondervonden.
Ze kunnen een of meer van de volgende procedures gebruiken om een diagnose te bevestigen of te controleren op complicaties van GERD:
- bariumzwaluw: na het drinken van een bariumoplossing wordt röntgenbeeldvorming gebruikt om uw bovenste spijsverteringskanaal te onderzoeken
- bovenste endoscopie: een flexibele buis met een kleine camera wordt in uw slokdarm geschroefd om deze te onderzoeken en indien nodig een weefselmonster (biopsie) te verzamelen
- slokdarmmanometrie: een flexibele buis wordt in uw slokdarm geschroefd om de sterkte van uw slokdarmspieren te meten
- slokdarm-pH-monitoring: er wordt een monitor in uw slokdarm ingebracht om te zien of en wanneer maagzuur erin komt
GERD bij zuigelingen
Ongeveer tweederde van de baby's van 4 maanden oud heeft symptomen van GERD. Tot 10 procent van de 1-jarige baby's heeft er last van.
Het is normaal dat baby's soms voedsel uitspugen en overgeven. Maar als uw baby vaak voedsel uitspuugt of moet braken, kan hij GERD hebben.
Andere mogelijke tekenen en symptomen van GERD bij zuigelingen zijn:
- weigering om te eten
- moeite met slikken
- kokhalzen of stikken
- natte boeren of hikken
- prikkelbaarheid tijdens of na het voeden
- het buigen van hun rug tijdens of na het voeden
- gewichtsverlies of slechte groei
- terugkerende hoest of longontsteking
- moeite met slapen
Veel van deze symptomen komen ook voor bij baby's met een tongriem, een aandoening waardoor ze moeilijk kunnen eten.
Als u vermoedt dat uw baby GERD of een andere gezondheidstoestand heeft, maak dan een afspraak met hun arts. Leer hoe u GERD bij zuigelingen kunt herkennen.
Risicofactoren voor GERD
Bepaalde aandoeningen kunnen uw kansen op het ontwikkelen van GERD vergroten, waaronder:
- zwaarlijvigheid
- zwangerschap
- hiatale hernia
- bindweefselaandoeningen
Sommige levensstijlgedragingen kunnen ook uw risico op GERD verhogen, waaronder:
- roken
- grote maaltijden eten
- kort na het eten liggen of gaan slapen
- het eten van bepaalde soorten voedsel, zoals gefrituurd of gekruid voedsel
- het drinken van bepaalde soorten dranken, zoals frisdrank, koffie of alcohol
- het gebruik van niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAID's), zoals aspirine of ibuprofen
Als u een van deze risicofactoren heeft, kan het nemen van stappen om deze aan te passen u helpen GERD te voorkomen of te behandelen. Lees meer over wat uw kansen om het te ervaren kan vergroten.
Mogelijke complicaties van GERD
Bij de meeste mensen veroorzaakt GERD geen ernstige complicaties. Maar in zeldzame gevallen kan het leiden tot ernstige of zelfs levensbedreigende gezondheidsproblemen.
Mogelijke complicaties van GERD zijn onder meer:
- oesofagitis, een ontsteking van uw slokdarm
- slokdarmvernauwing, wat gebeurt wanneer uw slokdarm vernauwt of vernauwt
- Barrett's slokdarm, met permanente veranderingen in het slijmvlies van uw slokdarm
- slokdarmkanker, die een klein deel van de mensen met Barrett-slokdarm treft
- astma, chronische hoest of andere ademhalingsproblemen die kunnen optreden als u maagzuur in uw longen inademt
- erosie van het tandglazuur, tandvleesaandoeningen of andere gebitsproblemen
Om uw kans op complicaties te verkleinen, is het belangrijk om stappen te ondernemen om de symptomen van GERD te voorkomen en te behandelen.
Dieet en GERD
Bij sommige mensen veroorzaken bepaalde soorten voedsel en dranken symptomen van GERD. Veel voorkomende voedingstriggers zijn onder meer:
- vetrijke voedingsmiddelen
- pittig voedsel
- chocola
- citrusvrucht
- ananas
- tomaat
- ui
- knoflook
- munt
- alcohol
- koffie
- thee
- Frisdrank
Dieet-triggers kunnen van persoon tot persoon verschillen. Lees meer over veelvoorkomende voedseltriggers en hoe u kunt voorkomen dat uw symptomen erger worden.
Home remedies voor GERD
Er zijn verschillende veranderingen in levensstijl en huismiddeltjes die GERD-symptomen kunnen helpen verlichten.
Het kan bijvoorbeeld helpen om:
- stoppen met roken
- overtollig gewicht verliezen
- eet kleinere maaltijden
- kauwgom kauwen na het eten
- vermijd liggen na het eten
- vermijd voedsel en dranken die uw symptomen veroorzaken
- vermijd het dragen van strakke kleding
- oefen ontspanningstechnieken
Sommige kruidengeneesmiddelen kunnen ook verlichting bieden.
Kruiden die vaak worden gebruikt voor GERD zijn onder meer:
- kamille
- Zoethout
- heemstwortel
- gladde iep
Hoewel er meer onderzoek nodig is, melden sommige mensen dat ze verlichting van zure reflux ervaren na het nemen van supplementen, tincturen of theeën die deze kruiden bevatten.
Maar in sommige gevallen kunnen kruidengeneesmiddelen bijwerkingen veroorzaken of bepaalde medicijnen verstoren. Bekijk de mogelijke voordelen en risico's van het gebruik van kruidengeneesmiddelen om GERD te behandelen.
Angst en GERD
Volgens onderzoek uit 2015 kan angst sommige symptomen van GERD verergeren.
Als u vermoedt dat angst uw symptomen verergert, overweeg dan om met uw arts te praten over strategieën om deze te verlichten.
Enkele dingen die u kunt doen om angst te verminderen, zijn onder meer:
- beperk uw blootstelling aan ervaringen, mensen en plaatsen waardoor u zich angstig voelt
- oefen ontspanningstechnieken, zoals meditatie of diepe ademhalingsoefeningen
- pas uw slaapgewoonten, trainingsroutine of ander levensstijlgedrag aan
Als uw arts vermoedt dat u een angststoornis heeft, kan hij u voor diagnose en behandeling doorverwijzen naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg. Behandeling voor een angststoornis kan medicatie, gesprekstherapie of een combinatie van beide omvatten.
Zwangerschap en GERD
Zwangerschap kan uw kansen op zure reflux vergroten.Als u GERD had voordat u zwanger werd, kunnen uw symptomen erger worden.
Hormonale veranderingen tijdens de zwangerschap kunnen ervoor zorgen dat de spieren in uw slokdarm vaker ontspannen. Een groeiende foetus kan ook druk uitoefenen op uw maag. Dit kan het risico vergroten dat maagzuur uw slokdarm binnendringt.
Veel medicijnen die worden gebruikt om zure reflux te behandelen, zijn veilig tijdens de zwangerschap. Maar in sommige gevallen kan uw arts u adviseren om bepaalde maagzuurremmers of andere behandelingen te vermijden. Lees meer over de strategieën die u kunt gebruiken om zure reflux tijdens de zwangerschap te beheersen.
Astma en GERD
Er is gemeld dat meer dan 75 procent van de mensen met astma ook GERD ervaart.
Meer onderzoek is nodig om de exacte relatie tussen astma en GERD te begrijpen. Het is mogelijk dat GERD de symptomen van astma verergert. Maar astma en sommige astmamedicijnen kunnen uw risico op GERD verhogen.
Als u astma en GERD heeft, is het belangrijk om beide aandoeningen te behandelen. Lees meer over de verbanden tussen deze voorwaarden en hoe u deze effectief kunt beheren.
IBS en GERD
Prikkelbare darmsyndroom (IBS) is een aandoening die uw dikke darm kan aantasten. Veel voorkomende symptomen zijn:
- buikpijn
- opgeblazen gevoel
- constipatie
- diarree
Volgens een recente recensie komen GERD-gerelateerde symptomen vaker voor bij mensen met IBS dan bij de algemene bevolking.
Als u symptomen van zowel IBS als GERD heeft, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen wijzigingen in uw dieet, medicijnen of andere behandelingen aanbevelen. Lees meer over het verband tussen deze aandoeningen en hoe u verlichting kunt vinden.
Alcohol drinken en GERD
Bij sommige mensen met GERD kunnen bepaalde voedingsmiddelen en dranken de symptomen verergeren. Die voedingstriggers kunnen alcoholische dranken zijn.
Afhankelijk van uw specifieke triggers, kunt u mogelijk met mate alcohol drinken. Maar voor sommige mensen veroorzaken zelfs kleine hoeveelheden alcohol symptomen van GERD.
Als je alcohol combineert met vruchtensappen of andere mixers, kunnen die mixers ook symptomen veroorzaken. Ontdek hoe alcohol en mixers GERD-symptomen kunnen veroorzaken.
Het verschil tussen GERD en brandend maagzuur
Maagzuur is een veel voorkomend symptoom van zure reflux. De meeste mensen ervaren het van tijd tot tijd, en over het algemeen is af en toe brandend maagzuur geen reden tot bezorgdheid.
Maar als u meer dan twee keer per week brandend maagzuur krijgt, heeft u mogelijk GERD.
GERD is een chronische vorm van zure reflux die complicaties kan veroorzaken als deze niet wordt behandeld. Ontdek de verschillen en verbanden tussen brandend maagzuur, zure reflux en GERD.
