Endometriose is een aandoening waarbij weefsel dat lijkt op het weefsel dat zich normaal in de baarmoeder vormt, op andere plaatsen in het lichaam groeit, meestal in het bekkengebied.
Symptomen van endometriose variëren van persoon tot persoon. Sommige mensen met endometriose hebben enorme pijn en een verminderde kwaliteit van leven, terwijl anderen helemaal geen symptomen hebben.
Endometriose treft meer dan 11 procent van de menstruerende vrouwen in de Verenigde Staten tussen de 15 en 44 jaar. Hoewel het kan gebeuren bij elke vrouw die menstruatie begint te krijgen, zijn er risicofactoren die uw kansen op het ontwikkelen van deze aandoening vergroten.
1. Familiegeschiedenis
Als iemand in uw familie endometriose heeft, is uw risico om dit te ontwikkelen 7 tot 10 keer hoger dan die zonder familiegeschiedenis van de aandoening.
Endometriose bij directe familieleden, zoals uw moeder, grootmoeder of zus, geeft u het grootste risico om de aandoening te ontwikkelen. Als u verre familieleden heeft, zoals neven en nichten, vergroot dit ook uw kans om gediagnosticeerd te worden.
Endometriose kan zowel moederlijk als vaderlijk worden doorgegeven.
2. Kenmerken van de menstruatiecyclus
Hoe meer menstruatie u krijgt, hoe groter de kans dat u endometriose ontwikkelt. Factoren die uw menstruatieblootstelling en dus uw risico verhogen, zijn onder meer:
- met 27 dagen of minder tussen elke menstruatie
- uw eerste menstruatie begint vóór de leeftijd van 12 jaar
- periodes ervaren die elke maand zeven dagen of langer duren
Zwangerschap, waardoor u minder vaak menstrueert, vermindert het risico. Als u endometriose heeft en zwanger kunt worden, kunnen uw symptomen tijdens uw zwangerschap vervagen. Het is normaal dat de symptomen terugkeren nadat uw baby is geboren.
3. Condities die de normale menstruatie verstoren
Een van de theorieën over oorzaken die verband houden met endometriose is een retrograde menstruatie, of een stroom die achteruit beweegt. Als u een medische aandoening heeft die uw menstruatie verergert, blokkeert of omleidt, kan dit een risicofactor zijn.
Voorwaarden die kunnen resulteren in retrograde menstruatie zijn onder meer:
- verhoogde oestrogeenproductie
- baarmoedergroei, zoals vleesbomen of poliepen
- structurele afwijking van uw baarmoeder, baarmoederhals of vagina
- obstructies in uw baarmoederhals of vagina
- asynchrone samentrekkingen van de baarmoeder
4. Immuunsysteemaandoeningen
Immuunsysteemaandoeningen dragen bij aan het risico op endometriose. Als uw immuunsysteem zwak is, herkent het minder snel misplaatst endometriumweefsel. Het verspreide endometriumweefsel wordt op de verkeerde plaatsen geïmplanteerd. Dit kan leiden tot problemen zoals laesies, ontstekingen en littekens.
5. Buikoperatie
Soms kan een buikoperatie zoals een keizersnede (algemeen bekend als een keizersnede) of hysterectomie het endometriumweefsel misplaatst.
Als dit misplaatste weefsel niet wordt vernietigd door uw immuunsysteem, kan dit leiden tot endometriose. Bekijk uw chirurgische geschiedenis met uw arts wanneer u uw symptomen van endometriose bespreekt.
6. Leeftijd
Bij endometriose zijn baarmoederslijmvliescellen betrokken, dus elke vrouw of meisje dat oud genoeg is om te menstrueren, kan de aandoening ontwikkelen. Desondanks wordt endometriose meestal gediagnosticeerd bij vrouwen in de leeftijd van 20 en 30 jaar.
Deskundigen denken dat dit de leeftijd is waarop vrouwen proberen zwanger te worden, en voor sommigen is onvruchtbaarheid het belangrijkste symptoom van endometriose. Vrouwen die geen ernstige pijn hebben die verband houdt met de menstruatie, zoeken mogelijk geen beoordeling door hun arts totdat ze proberen zwanger te worden.
Het risico verkleinen
Totdat we beter begrijpen wat tot endometriose leidt, is het moeilijk te zeggen hoe we dit kunnen voorkomen.
U kunt uw risico waarschijnlijk verminderen door de hoeveelheid oestrogeen in uw systeem te verlagen.
Een van de functies van oestrogeen is om uw baarmoederslijmvlies of baarmoederslijmvlies dikker te maken. Als uw oestrogeenspiegel hoog is, zal uw baarmoederslijmvlies dikker zijn, wat kan leiden tot hevig bloeden. Als u een zware menstruatie heeft, loopt u risico op het ontwikkelen van endometriose.
In een gezonde toestand zijn, brengt hormonen in evenwicht. Probeer deze strategieën om hormonen zoals oestrogeen op een normaal of lager niveau te houden:
- Oefen regelmatig.
- Eet heel voedsel en minder bewerkte voedingsmiddelen.
- Consumeer minder alcohol.
- Eet minder cafeïne.
- Praat met uw arts over uw anticonceptie-medicatie om te zien of er een type is waarop u kunt overschakelen en dat minder oestrogeen bevat.
De afhaalmaaltijd
Als u de risicofactoren voor endometriose kent, kunt u uw gezondheid beter onder controle houden. Deze informatie biedt u niet alleen effectieve risicobeperkende strategieën, maar het kan uw arts ook helpen om tot een nauwkeurigere diagnose te komen.
Omdat endometriose gemakkelijk een verkeerde diagnose kan stellen, kan het identificeren van uw risicofactoren voor deze aandoening uw zoektocht naar de oorzaak van uw symptomen beperken.
Met een diagnose komen oplossingen, dus bespreek uw risicofactoren voor endometriose met uw arts.
-stretch---the-most-common-mistake-in-the-best-shoulder-stretch.jpg)
