Hoe de strijd tegen het zweet te winnen

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Het is een universeel probleem

Moerasbarst. Zweterige kont. Butt zweet. Hoe je het ook noemt, weet gewoon dat het de besten van ons overkomt. Een intensieve training, een hete zomerdag en zelfs stress kunnen ervoor zorgen dat je billen zo gaan zweten dat je het gevoel hebt dat je in een moeras hebt gezeten.

Dus, wat moet een persoon doen? Lees verder voor manieren om met dit plakkerige probleem om te gaan, zodat u zich geen zorgen hoeft te maken over het achterlaten van uw stempel op stoelen in de hele stad.

Waarom het gebeurt

Weet ten eerste dat iedereen daar zweet. Sommige mensen zweten gewoon meer dan anderen.

Je lichaam heeft twee soorten zweetklieren:

• eccriene klieren, die een geurloos mengsel van water en zout afscheiden om uw huid te koelen en uw lichaamstemperatuur te verlagen
• apocriene klieren, die de stinkende stof produceren die we gewoonlijk associëren met zweten

Het goede nieuws is dat je billen alleen eccriene klieren bevatten. Dus hoewel billenzweet zichtbaar kan zijn door je broek, heeft het in ieder geval geen geur.

Kontzweet is het resultaat van dezelfde dingen die uw lichaamstemperatuur verhogen en zweten in andere lichaamsdelen veroorzaken, waaronder:

• in hete temperaturen zijn
• oefenen
• zich gestrest of nerveus voelen
• dikke of niet-ademende stoffen dragen

Dan is er de hele krappe ruimte-tussen-de-crack-situatie. Zweet verzamelt zich graag in huidplooien - en dat is eigenlijk wat je bilspleet is.

Je hebt twee vlezige billen tegen elkaar gedrukt, wat al de ideale ruimte creëert om zweet te ontwikkelen zonder dat je ergens heen kunt. Voeg een skinny jeans of een andere comfortabele uitrusting toe en je hebt de ingrediënten voor een zweterige situatie.

Wat je kunt doen

Kontzweet is niet alleen ongemakkelijk. Opgesloten vocht tussen uw billen kan resulteren in een opeenhoping van bacteriën en ziektekiemen, waardoor uw risico op het ontwikkelen van infecties of huiduitslag toeneemt.

Volg deze tips om je billen zweetvrij te houden.

Kies katoen of vochtafvoerend ondergoed

Het juiste type ondergoed kan helpen om uw billen koel en droog te houden. Natuurlijke stoffen zoals katoen laten uw huid ademen en zijn wellicht een goede keuze voor alledaags ondergoed.

Als het gaat om lichaamsbeweging of een andere fysiek veeleisende activiteit, kies dan voor vochtafvoerend ondergoed dat is ontworpen om te voorkomen dat vocht zich ophoopt op uw huid.

En draag een reservepaar in je tas

Bewaar een extra paar ondergoed in uw tas voor het geval u voelt dat de dingen daar beneden vochtig beginnen te worden. Dit is vooral handig als u van plan bent om naar de sportschool te gaan of na het werk een avondje uit te gaan. Hoe minder tijd je in vochtig ondergoed doorbrengt, hoe minder tijd de bacteriën hebben om zich op te hopen.

Weet waar de badkamers zijn

Als je de gevreesde vochtigheid begint te voelen en geen reserveondergoed bij de hand hebt, ga dan zo snel mogelijk naar de badkamer. Pak wat papieren handdoeken en maak er een lichtjes nat van voordat je de stal binnengaat.

Dep het zweet voorzichtig weg met de vochtige handdoek voordat je het gebied afdroogt met de resterende papieren handdoeken. Zorg ervoor dat je niet wrijft of schrobt, want dat kan meer irritatie veroorzaken.

Kom elke kans die je krijgt op

Langdurig zitten geeft zweet de perfecte kans om zich tussen je wangen te verzamelen. Als je het grootste deel van je dag zittend doorbrengt, probeer dan zoveel mogelijk op te staan ​​en een paar minuten rond te lopen. Dit geeft je achterkant de kans om te ademen.

Breng babypoeder aan

Het werkt al jaren voor baby's tushies, en het kan ook voor die van jou werken. Een beetje babypoeder tussen je wangen kan helpen om extra vocht op te nemen en wrijving te verminderen.

Sommige onderzoeken suggereren dat talkpoeder in verband kan worden gebracht met eierstokkanker wanneer het in uw onderwereld wordt gebruikt. Hoewel het verband tussen de twee nog steeds niet helemaal duidelijk is, kunt u het probleem vermijden door te kiezen voor een poeder op basis van maïszetmeel, zoals dit.

Of kies voor een medicinaal lichaamspoeder

Als je billenzweet vaak gepaard gaat met jeuk of pijn, overweeg dan om een ​​medicinaal lichaamspoeder te gebruiken. Deze poeders zijn ontworpen om wrijving en hitte te verminderen en tegelijkertijd de groei van schimmels en bacteriën te voorkomen. Sommige bevatten ook calamine om jeuk te verlichten en menthol voor een verkoelend effect.

Enkele populaire producten die het proberen waard zijn, zijn onder meer:

• Anti Monkey Butt-poeder
• Zeasorb overtollig vochtpoeder
• Gold Bond Ultimate Body Powder (talkvrij)

Investeer in donkere bodems

Als al het andere niet lukt, of als je je er nog steeds niet van bewust bent dat je een natte plek op je broek hebt, overweeg dan om een ​​donker gekleurde broek te dragen als je weet dat je veel gaat zweten. Dit voorkomt niet dat je billen gaan zweten, maar ze kunnen wel helpen om het uiterlijk van nattigheid te minimaliseren.

Wat je niet zou moeten doen

Als het op billen aankomt, zijn er een paar dingen die je ten koste van alles moet vermijden.

Draag je leren hotpants

Je broek is net zo belangrijk als je ondergoed als het om billen gaat. Draag geen niet-ademende broeken van leer of synthetische stoffen, zoals polyester. Zelfs als u ademend ondergoed draagt, kan een dikke, niet-ademende broek het zweet moeilijk maken om te verdampen.

Breng deodorant aan op je billen

Veel mensen gebruiken deodorant om okselzweet te bestrijden, dus je zou in de verleiding kunnen komen om het tussen je wangen te proberen. Maar deodorant bevat meestal een zware geur om de geur te bestrijden die wordt geproduceerd door apocriene klieren onder je armen. De chemicaliën in deze geuren kunnen de tere huid van uw derrière irriteren, wat tot meer ongemak leidt.

Wacht met het uittrekken van natte zwembroekjes

Kontzweet is meestal een groter probleem bij warmer weer. Dit is toevallig ook de tijd van het jaar waarin de kans het grootst is dat u gaat zwemmen. Wanneer je billenzweet combineert met doorweekte zwembroekjes, heb je een perfect recept voor een schimmelinfectie of ongemakkelijke uitslag.

Wanneer moet je naar een dokter

Iedereen zweet. Maar voor sommige mensen kan overmatig zweten een teken zijn van een onderliggende aandoening. Dit type zweten staat bekend als hyperhidrose. Het heeft niet altijd een duidelijke oorzaak, en sommige deskundigen denken dat er een genetische component kan zijn.

In andere gevallen kan stompzweet leiden tot een huidinfectie of uitslag die moet worden behandeld.

Onderliggende voorwaarden

Bepaalde medische aandoeningen kunnen ook hyperhidrose veroorzaken, waaronder:

• schildklier problemen
• diabetes
• opvliegers veroorzaakt door de menopauze
• infecties
• zenuwstelselaandoeningen
• bepaalde soorten kanker

Maar als een van deze aandoeningen uw zweten veroorzaakt, zult u waarschijnlijk ook andere symptomen opmerken.

Neem contact op met een arts als u een van de volgende symptomen opmerkt:

• zweten en onverklaarbaar gewichtsverlies
• zweten dat meestal optreedt terwijl u slaapt (nachtelijk zweten)
• zweten dat gepaard gaat met pijn op de borst of druk
• zweten dat optreedt met koorts, kortademigheid, snelle hartslag en pijn op de borst
• aanhoudend, onverklaard zweten

Huidinfecties

Overmatig zweten kan ook maceratie van de huid veroorzaken, waardoor het risico op het ontwikkelen van een infectie toeneemt.

Vertel het uw arts als u tekenen van een huidinfectie opmerkt, zoals:

• roodheid
• warmte
• zwelling
• pijn

De (zweterige) bottom line

Iedereen overkomt stompzweet, maar door een paar aanpassingen aan je dagelijkse routine te doen, kun je het onder controle houden. Concentreer je op het zo koel en droog mogelijk houden van het gebied, en geef je billen de kans om te luchten wanneer je maar kunt.