We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Als u een moeder bent die borstvoeding geeft, hoopt u waarschijnlijk niet veel apparatuur aan te schaffen. Je weet dat je een aantal dingen nodig hebt, maar je zou graag geld willen besparen waar je kunt. (Ze maakten tenslotte geen grapje toen ze zeiden dat het hebben van kinderen duur was!)
Advertenties en aanbevelingen van vrienden kunnen u allemaal overspoelen met suggesties voor producten die nuttig lijken. Hoe weet je wat je echt nodig hebt en wat daadwerkelijk nuttig zal zijn? Maak je geen zorgen, we hebben je gedekt.
Borstkolf nodig?
Hoewel het voor een moeder die borstvoeding geeft mogelijk is om nooit af te kolven, is de realiteit dat de meeste moeders die borstvoeding geven op een bepaald moment tijdens hun borstvoeding zullen proberen te kolven.
Het is zeker nuttig om te leren hoe u uw melk met de hand moet afkolven als uw baby er niet is, maar er zullen dagen zijn dat u iets gemakkelijker en sneller wilt!
Er zijn veel redenen waarom een pomp kan worden geïntroduceerd, waaronder:
- Baby heeft tijd nodig op de NICU. Het scheiden van moeder en baby kan moeilijk zijn, maar kolven kan helpen om moedermelk te krijgen en te houden!
- Weer aan het werk. Als je fulltime of parttime buitenshuis werkt, wil je waarschijnlijk een kwaliteitspomp.
- Persoonlijke voorkeur. Sommige ouders willen hun baby's moedermelk geven, maar willen om verschillende redenen geen directe borstvoeding geven.
- Baby heeft moeite met aanleggen en zuigen. Dit kan niet alleen voorkomen dat uw melkaanvoer toeneemt naar de hoeveelheid die u nodig heeft, maar dit kan ook voorkomen dat uw kind voldoende melk rechtstreeks uit uw borst krijgt, waardoor u zijn borstvoedingssessies moet aanvullen met een fles.
- Een pauze nodig hebben van borstvoeding. Misschien heb je pijnlijke tepels of heb je gewoon een paar uur voor jezelf nodig. Wat de reden ook is, als u een onderbreking van de borstvoeding nodig heeft en toch uw baby moedermelk wilt geven, moet u uw melk afkolven of afkolven.
Als u een moeder bent die borstvoeding geeft, moet u dan afkolven?
Het antwoord hierop is ingewikkeld en zeer persoonlijk. Sommige moeders gebruiken nooit een pomp, sommige pompen tijdens het werk of indien nodig, en sommige kiezen ervoor om uitsluitend te kolven.
Een studie uit 2017 onder bijna 500 vrouwen wees uit dat moeders die uitsluitend afkolven ook melding maakten van een kortere voedingsduur en eerdere introducties van flesvoeding. De onderzoekers in deze studie bleven openstaan voor afkolven, maar suggereerden dat baby's aangemoedigd zouden moeten worden om aan de borst te voeden en niet alleen alleen afgekolfde moedermelk te krijgen.
De voordelen van borstvoeding zijn algemeen bekend. Sommige van deze voordelen zijn gekoppeld aan het feit dat een baby zich fysiek voedt met de borst van zijn moeder, maar andere voordelen kunnen nog steeds worden behaald met afgekolfde moedermelk.
Als u door afkolven voor een langere periode moedermelk aan uw baby kunt geven, dan zou u anders borstvoeding hebben gegeven, dan is het goed om af te kolven.
Houd er rekening mee dat de relatie tussen borstvoeding persoonlijk is en dat wat voor de ene persoon werkt, niet per se goed hoeft te zijn voor de volgende. Borstvoeding heeft voordelen, of u het nu een paar weken of een paar jaar kunt geven.
U kunt een band met uw baby opbouwen, of deze nu uit de borst of uit de fles voedt. Overweeg uw opties en hoe kolven uw borstvoedingsdoelen kan helpen of compliceren.
Welke pompbenodigdheden moet je kopen?
Als u weet hoe vaak u gaat kolven en waar u dat gaat doen, kunt u bepalen welke benodigdheden essentieel zijn. Hieronder volgen suggesties voor een verscheidenheid aan pompsituaties, van exclusief pompen tot pompen als back-upplan.
Borstkolf
Er zijn verschillende borstkolfopties op de markt. Om de juiste te kiezen, moet u zorgvuldig rekening houden met uw specifieke behoeften. Vraag uzelf af hoeveel u van plan bent te kolven, waar u van plan bent te kolven en hoeveel geld u redelijkerwijs kunt besteden aan uw borstkolf.
Als u een plek nodig heeft om te beginnen, zijn hier vier zeer verschillende pomptypes die geschikt zijn voor verschillende behoeften en budgetten.
Als u uitsluitend kolft:
U wilt een pomp die effectief werkt en bestand is tegen dagelijks gebruik. Misschien wilt u ook draagbaarheid, omdat u op het werk of onderweg kunt kolven. Met een dubbele elektrische kolf kun je beide borsten snel en effectief afkolven.
De Spectra S1 Plus elektrische borstkolf is om vele redenen een geweldige allround optie. Hij is uiterst draagbaar en heeft een sterk, instelbaar vacuüm met zowel een netsnoer als oplaadmogelijkheden voor de batterij. Gedekt door vele verzekeringen, krijgt de Spectra S1 Plus lovende recensies voor nachtelijk pompen vanwege de twee nachtlichtniveaus en timer.
Koop online de Spectra S1 Plus elektrische borstkolf.
Als u onderweg aan het kolven bent:
U wilt een pomp die gemakkelijk te vervoeren en op te zetten is. Sommige modellen zijn ontworpen om onder je kleding te dragen en zijn voorzien van stille motoren, waardoor ze wat werkvriendelijker zijn.
Als u van plan bent om onderweg te kolven of gewoon op zoek bent naar een manier om dingen te doen tijdens het kolven, kan de Willow draagbare borstkolf nuttig zijn. Het is een dure investering, maar een die de moeite waard kan zijn als u regelmatig gaat kolven.
Omdat het in de beha past, voelen sommige vrouwen zich met deze optie meer op hun gemak bij het kolven in het openbaar, en het snoerloze ontwerp biedt maximale bewegingsvrijheid, terwijl ze toch in een afkolfsessie komen.
Koop de Willow draagbare borstkolf online.
Als u een just-in-case-optie wilt:
Niet iedereen wil vaak kolven, maar het is fijn om een optie te hebben voor het geval je gescheiden bent van je baby, ze slapen tijdens het voeden of als je gewoon een pauze wilt.
Als u niet veel hoeft te kolven en u de kosten liever tot een minimum wilt beperken, is een handkolf wellicht het meest zinvol. De Medela Harmony-handkolf heeft een draaibare handgreep om uw handpositie tijdens het kolven zo comfortabel mogelijk te maken. Het is ook supergemakkelijk schoon te maken! (Als extra bonus maakt de lage prijs het gemakkelijk om een vervanging te betalen als er ooit iets mee gebeurt.)
Koop online de Medela Harmony-handkolf.
Als je niet wilt kolven maar wel een voorraad wilt hebben:
Het is mogelijk om een kleine voorraad op te bouwen voor noodgevallen of avondjes uit zonder te investeren in een dure pomp. Er zijn opvangbekers of handmatige opties waarmee u overtollige melk van uw teleurstelling kunt opvangen die normaal door een borstkompres zou worden opgepikt.
Overweeg om een afzuigpomp uit één stuk aan te schaffen, zoals de Haakaa. Je bevestigt het kolfje eenvoudig aan je tegenoverliggende borst terwijl je baby borstvoeding geeft en het kolfje vangt melk op dankzij de zuigkracht. Er is geen motor en je hoeft niet continu te knijpen. De lage prijs en het eenvoudige ontwerp maken dit een gemakkelijke optie voor iedereen, van beginners tot ervaren pumpers.
Koop de Haakaa online.
Pompende bh
Dit is een accessoire waarin u wilt investeren als u vaak pompt. Als de beha niet goed past, kan deze de borst vernauwen, waardoor de melkstroom wordt belemmerd. Als alternatief biedt een te losse pasvorm niet echt handsfree afkolven.
Pompende bh's zijn een heel persoonlijke beslissing! Het is een goed idee om een winkel of lactatiecentrum te bezoeken dat de tijd zal nemen om u te helpen een goede pasvorm te krijgen.
Winkel voor pompbeha's online.
Opbergzakken voor melk
Als u van plan bent uw moedermelk in te vriezen en op te slaan, moet u investeren in een aantal bewaarzakjes die speciaal voor dergelijk gebruik zijn ontworpen.
Sommige pompen hebben speciaal gevormde zakken nodig om in hun pomp te passen. Bij de meeste pompkolven kunt u uw moedermelk echter in flessen pompen, waarna de melk kan worden overgebracht naar elke gewenste melkopslagzak.
Winkel melkbewaarzakken online.
Koeler voor melk
Omdat moedermelk maar zo lang op kamertemperatuur kan worden bewaard, is dit een essentieel item als u van plan bent flessen in te pakken voor onderweg en uitstapjes. De kinderopvang van uw kind kan u ook vragen de moedermelk voor een dag in een koelbox te vervoeren. En als je op het werk aan het kolven bent en de melk naar huis brengt, heb je een koeltas nodig.
Als u wat geld probeert te besparen, is het niet essentieel om iets te luxe of mooi te krijgen. Eenvoudige geïsoleerde koeltassen met een ijspak zouden de slag moeten slaan. Zorg er wel voor dat uw melkflessen er comfortabel in passen.
Koop online koeltassen.
Zak voor pomp
Of u al dan niet een tas nodig heeft voor uw pomp, wordt in feite bepaald door hoe vaak u van plan bent met uw pomp te reizen. Als u uw pomp elke dag heen en weer moet meenemen naar het werk, kan het de moeite waard zijn om in een tas te investeren.
Sommige pompmerken hebben alles in het werk gesteld om aantrekkelijke bakken te maken die uw pomp en accessoires kunnen bevatten. Als uw pomp echter meestal thuis wordt gebruikt - of als hij klein genoeg is om gewoon in de luiertas te bewaren - kan het afzien van dit accessoire u wat geld besparen.
Winkel voor pompzakken online.
Borstvoedingsdekking
Hoewel hoezen voor borstvoeding er mooi uit kunnen zien en indien gewenst privacy bieden, is het vaak net zo gemakkelijk om een babydeken of -jasje te gebruiken om jezelf te bedekken tijdens het kolven onderweg of op het werk.
Als u toch wilt investeren in een borstvoedingshoes, overweeg dan een hoes die is ontworpen voor meerdere doeleinden, zoals een combinatie van een voedingshoes en een hoes voor een babyautostoel om de waarde te maximaliseren.
Winkel voor borstvoedingshoezen online.
Ontsmettingshanddoekjes
Hygiëne is essentieel bij het geven van borstvoeding of kolven. Omdat uw kleintje zijn immuunsysteem nog aan het ontwikkelen is, moet u uw handen wassen voordat u borstvoeding geeft en kolft. U wilt ook alle apparatuur zo steriel mogelijk houden, zodat uw moedermelk kiemvrij blijft voor uw baby.
Meestal is het vrij eenvoudig om een badkamer te vinden om uw handen te wassen, maar het kan voorkomen dat u onderweg bent zonder gemakkelijke toegang. In deze gevallen kan het erg handig zijn om een aantal ontsmettingsdoekjes in uw luiertas te hebben.
Winkel voor ontsmettingshanddoekjes online.
Andere nuttige items
Mogelijk bent u geïnteresseerd in een paar andere items om borstvoeding en kolven comfortabeler en gemakkelijker te maken.
- Een auto-stroomadapter voor uw pomp. Dit kan met name handig zijn als u van plan bent veel op de weg te pompen of op vakantie gaat waar elektrische lading moeilijker te vinden is. Het is echter meestal geen accessoire dat super noodzakelijk is.
- Tepel crème. Hoewel uw eigen moedermelk kan dienen als tepelcrème, zijn er desgewenst veel commerciële tepelcrèmes op de markt. Het kan handig zijn om verschillende merken uit te proberen en te kijken wat het beste werkt voor uw huid.Als je tepels pijn doen en gebarsten worden, kan het zijn dat je baby een slechte grendel heeft. Misschien wilt u met een lactatiekundige praten.
- Zoogcompressen. Als je merkt dat je op ongelegen momenten begint in de steek te laten of door de voorkant van je hemden lekt, kan het de moeite waard zijn om in borstkompressen te investeren. Deze zijn verkrijgbaar in zowel wegwerpbare als herbruikbare opties.
- Waterfles en supplementen. U wilt absoluut goed gehydrateerd blijven tijdens het geven van borstvoeding, maar u kunt ook baat hebben bij een paar supplementen om uw melkproductie te verbeteren.
Afhalen
Er zijn veel verschillende producten op de markt voor pompende moeders. Terwijl sommige (zoals een pomp) meer nodig zijn, zijn andere zeker optioneel. Houd rekening met uw unieke omstandigheden bij het bepalen van de kolfproducten waarin u investeert. Wat het beste werkt voor een andere moeder, past misschien niet goed bij u en uw baby!
Als u niet zeker weet of iets goed past of werkt zoals het zou moeten, kan het handig zijn om contact op te nemen met een lactatiekundige of een plaatselijke ondersteuningsgroep voor borstvoeding. Of overweeg een online ondersteuningsgroep, zoals deze van de La Leche League.
Gemeenschappen voor moeders die borstvoeding geven en borstvoeding geven, kunnen nuttig zijn tijdens uw voedingsreis. Deze ondersteuningssystemen zijn de meest essentiële van allemaal!
