Hulp nodig bij het navigeren door het leven met diabetes? Dan bent u bij ons aan het juiste adres! Ask D’Mine is onze wekelijkse adviesrubriek, gepresenteerd door veteraan type 1 en diabetesauteur Wil Dubois.
Deze week heeft Wil het over de vervaldatums van enkele belangrijke diabetesbenodigdheden. Lees verder…
{Heeft u uw eigen vragen? E-mail ons op [email protected]}
Tammy, type 2 uit New York, schrijft: Ik weet dat dit eenvoudige wiskunde moet zijn, maar ik weet niet hoeveel dagen mijn insulinepen mee moet gaan. Kun je me vertellen hoe ik dit moet oplossen? En als u de dop verwijdert, begint het aftellen naar de levensduur, zelfs als u deze niet gebruikt? Een laatste ding: ik krijg meestal wat overblijfselen tegen het einde van de pen, maar niet genoeg om mijn volgende dosis in te halen. Ik heb het gewoon weggegooid en een andere pen geopend, maar ik haat het om het te verspillen. Nog ideeën?
Wil @ Ask D’Mine antwoorden: Graag helpen. Het kan verwarrend zijn met alle verschillende sterktes van insuline tegenwoordig, en alle verschillende pennen die er op de markt zijn. Dat gezegd hebbende, kunt u gemakkelijk berekenen hoeveel dagen een pen u zal meegaan met wat supereenvoudige wiskunde en door slechts drie dingen te weten: de sterkte van het sap in de pen, de grootte van de betreffende pen en uw dagelijkse dosis. .
Sterkte is het aantal eenheden insuline per millimeter vloeistof, uitgedrukt in "U / ml" op het etiket, de doos en de papieren van de pen. In de wereld van vandaag hebben we insuline die 100 U / ml, 200 U / ml, 300 U / ml en 500 U / ml is. Oh, en veterinaire insuline voor katten en honden die 40 U / ml is. Om het nog erger te maken, zijn sommige merknamen van insuline verkrijgbaar in meer dan één sterkte. Tresiba is bijvoorbeeld verkrijgbaar in variaties van zowel 100 U / ml als 200 U / ml!
Zoals u kunt zien, kan uw insuline variëren. Controleer uw pen dus zorgvuldig.
Vervolgens moet u de grootte van de pen weten, in termen van het vloeistofvolume dat deze bevat. Nogmaals, raadpleeg het etiket, de doos of de papieren van de pen. De meeste pennen bevatten 3 ml, maar niet allemaal. Toujeo is een uitzondering met zijn standaard SoloStar-pen die slechts 1,5 ml bevat, verder verward door het feit dat er ook een Toujeo-pen van 3 ml is, de Max SoloStar. Er zijn waarschijnlijk ook andere pennen van vreemde grootte die daar uit zijn geglipt; Ik dacht dat ik ergens had gelezen over een pen van 2 ml, maar nu kan ik die niet vinden, maar het maakt niet echt uit. Het enige dat telt, is dat u het etiket leest om de maat te weten van de pen die u gebruikt.
Ten slotte staat uw dagelijkse dosis op uw recept. Het is wat uw document u heeft gezegd te nemen.
Dan hoef je alleen maar de sterkte van je insuline te vermenigvuldigen met het volume van je pen en te delen door je dosis. Het klinkt erger dan het is. Geloof me. Iedereen is het ermee eens.
Als de insuline bijvoorbeeld een traditionele 100 U / ml (ook bekend als U-100) was en de pen een typische 3 ml, dan neem je gewoon 100 en vermenigvuldig je met 3 om 300 eenheden in de pen te krijgen. Dit is het totale volume van de pen, in eenheden. Als u uw dagelijkse dosis in 300 verdeelt, zult u zien hoeveel dagen uw pen meegaat. Als u twee doses per dag inneemt, moet u natuurlijk die twee bij elkaar optellen om de totale dosis voor de dag te krijgen voordat u die verdeelt over het totale aantal eenheden in de pen.
Als u kleine doses gebruikt, kan een pen natuurlijk "bederven" voordat u hem kunt opgebruiken. Maar ook dit varieert enorm. De meeste moderne insulines gaan bij kamertemperatuur tussen een maand en zes weken mee, eenmaal in gebruik, afhankelijk van het merk en type. Nogmaals, ik moet u naar de administratie sturen voor de insuline die u gebruikt. En zijn verrrrrrry pas op dat u het niet langer probeert uit te rekken. Insuline is een eiwit, net als vlees, en je zou toch geen biefstuk eten dat te lang op het aanrecht heeft gestaan? Oh, en maak je geen zorgen dat je de dop eraf trekt. De klok begint pas te lopen op een insulinepen als u de rubberen verzegeling aan de punt van de pen met de eerste naald doorbreekt.
Ondertussen ben ik het met je eens dat insuline - net als een geest - een vreselijk iets is om te verspillen. Zowel omdat het ontzettend duur is als omdat je elke keer dat je een pen in je hand houdt, weet dat er ergens ter wereld iemand sterft omdat hij of zij niet genoeg insuline heeft - zowel in de derde wereld als hier thuis. U kunt verspilling voorkomen, ervan uitgaande dat de insuline zijn nuttige levensduur niet overschrijdt, door een split shot te nemen om elke druppel insuline op te gebruiken. Hier is het mooie: een insulinepen is zo ontworpen dat u niet meer kunt inbellen dan wat er nog in de patroon zit.
Als je aan het einde komt, noteer dan hoeveel er nog over is, schiet het omhoog en neem het aantal eenheden dat je tekort kwam met de volgende pen. Je kunt zelfs de naald naar de nieuwe pen verplaatsen en deze nog een keer gebruiken.
Dit is geen kolom met medisch advies. Wij zijn PWD's die vrijelijk en openlijk de wijsheid delen van onze verzamelde ervaringen - onze zijn-er-gedaan-dat kennis uit de loopgraven. Kortom: u heeft nog steeds de begeleiding en zorg nodig van een bevoegde medische professional.
.jpg)
.jpg)
.jpg)
