Hoewel alleen ondersteund door anekdotisch bewijs, suggereren voorstanders van appelciderazijn (ACV) dat het roos kan behandelen door:
- het balanceren van de pH van je hoofdhuid
- het stimuleren van het afstoten van dode huidcellen van uw hoofdhuid
- het verminderen van schimmelgroei op uw hoofdhuid en haar
Blijf lezen om meer te weten te komen over de eigenschappen van ACV die roos kunnen helpen bestrijden en hoe u ACV kunt gebruiken om roos te behandelen.
Waarom mensen appelciderazijn gebruiken voor roos
Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs is dat ACV een effectieve behandeling voor roos is, heeft het enkele eigenschappen die deze beweringen ondersteunen. Deze eigenschappen zijn onder meer:
- Antischimmelmiddel. Een onderzoek uit 2003 gaf aan dat verbindingen in ACV kunnen voorkomen dat bepaalde soorten schimmels in een reageerbuis groeien.
- Ontsmettingsmiddel. ACV is populair als desinfectiemiddel voor thuis. Sommigen suggereren dat het schimmels en bacteriën kan doden die kunnen leiden tot hoofdhuidproblemen zoals roos.
- Zuur. ACV is licht zuur, met een relatief lage pH van 2 tot 3. Sommigen suggereren dat het kan helpen om haar of huid met een hoge pH weer in balans te brengen.
- Rijk aan zuren, mineralen en levende culturen. ACV wordt gemaakt door appels te fermenteren in een proces dat het verrijkt met zuren, mineralen en levende culturen.
Hoe appelciderazijn te gebruiken om roos te bestrijden
Hoewel ACV voor roos niet wetenschappelijk wordt ondersteund, kunt u overwegen het te proberen op basis van anekdotisch bewijs.
Om ACV voor roos te gebruiken, stelt de University of California, Berkeley het volgende voor:
- Combineer 1/2 kopje ACV met 1 1/2 kopje koud water.
- Shampoo en spoel je haar zoals normaal.
- Giet het water en de ACV-mix door je haar.
- Spoel je haar niet meer uit.
- Gebruik indien nodig conditioner.
Naast het helpen bij roos, wordt gesuggereerd dat dit proces:
- verwijder olie en vuil
- breng de pH van je haar in evenwicht
- laat je haar er glanzend uitzien en glad aanvoelen
- kalmeert jeuk
Net zoals u zou moeten doen bij elke nieuwe plaatselijke toepassing, stop met het gebruik van ACV als het stekend gevoel, roodheid of jeuk veroorzaakt.
Meer traditionele benaderingen van roos
U kunt ook shampoos overwegen met ingrediënten waarvan is bewezen dat ze helpen bij roos. Waaronder:
- zinkpyrithione, een antibacterieel en antischimmelmiddel dat voorkomt in Head & Shoulders en DermaZinc
- seleniumsulfide, een antischimmelmiddel dat voorkomt in Selsun Blue en Head & Shoulders Intensive
- ketoconazol, een antischimmelmiddel dat wordt aangetroffen in Nizoral A-D
- koolteer, die wordt aangetroffen in Neutrogena T / Gel
- salicylzuur, dat wordt aangetroffen in Baker's P&S en Neutrogena T / Sal
Volg de aanwijzingen op het etiket en probeer een andere als de ene niet zo effectief is als gewenst. Als geen van deze antiroosshampoos helpt om uw roos te beperken of te elimineren, neem dan contact op met een arts of dermatoloog. Ze kunnen een roosshampoo op recept of steroïde lotion aanbevelen.
Als u een allergische reactie krijgt na gebruik van een van deze producten, waaronder ademhalingsmoeilijkheden, netelroos of huiduitslag, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Gezondheidsvoordelen van appelciderazijn
In de natuurlijke gezondheidsgemeenschap wordt beweerd dat ACV veel voordelen heeft, waaronder de behandeling van roos. Onderzoek suggereert dat appelciderazijn de volgende gezondheidsvoordelen heeft:
- Volgens onderzoek uit 2018 kan het bepaalde schadelijke bacteriën doden.
- Volgens een onderzoek uit 2017 kan het de bloedsuikerspiegel verlagen en de insulinefunctie verbeteren.
- Volgens een onderzoek uit 2009 kan het mensen helpen af te vallen en buikvet te verminderen.
- Het wordt in talrijke dierstudies, waaronder een studie uit 2006, in verband gebracht met lagere cholesterol en triglyceriden.
- Het kan bescherming bieden tegen bepaalde soorten kanker, zoals blijkt uit tal van onderzoeken, waaronder onderzoek uit 2016.
Afhalen
Er is geen tekort aan claims over de gezondheidsvoordelen van appelciderazijn online. Sommigen van hen worden ondersteund door wetenschappelijk onderzoek, terwijl anderen alleen worden ondersteund door anekdotisch bewijs.
Het gebruik van ACV voor roos is een van die populaire beweringen die niet wordt gestaafd met wetenschappelijk bewijs.
