We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Luteïniserend hormoon en vruchtbaarheid
Wat als u erachter komt dat er een marker is voor uw vruchtbaarheid? Wat als het zou kunnen helpen om de tijd die nodig is om zwanger te raken, te verkorten?
Voor veel vrouwen is de stijging van het luteïniserend hormoon (LH) die marker. Leren hoe je het kunt detecteren, kan het maken van baby's gemakkelijker maken. Hier is hoe.
Wat is luteïniserend hormoon?
LH is een van de hormonen die door de hypofyse worden aangemaakt. Normaal gesproken wordt het tijdens uw menstruatiecyclus op zeer lage niveaus uitgescheiden.
Maar zodra een zich ontwikkelende eierfollikel een bepaalde grootte bereikt - meestal rond het midden van uw cyclus - stijgt de LH-secretie naar zeer hoge niveaus. Deze hormoonstijging veroorzaakt de ovulatie ongeveer 24 tot 36 uur later.
Ovulatie is het vrijkomen van een volwassen eicel uit de eierstok. Het signaleert het begin van je vruchtbare periode. Nadat het ei is vrijgegeven, wordt de lege follikel op de eierstok omgezet in een structuur die bekend staat als het corpus luteum. Het begint dan progesteron af te scheiden. Progesteron is een hormoon dat nodig is om een mogelijke zwangerschap te ondersteunen.
Als er geen zwangerschap optreedt, verschrompelt het corpus luteum, stopt de afscheiding van progesteron en begint een menstruatie.
Waarom is de LH-piek belangrijk?
Uw LH-stijging is belangrijk omdat deze het begin van de eisprong en uw vruchtbare periode initieert. Als je probeert zwanger te worden, is dit de beste tijd om seks te hebben zonder condoom.
Zodra het ei is vrijgegeven, is het slechts ongeveer 24 uur houdbaar. Daarna is je vruchtbare venster voorbij. Dit maakt het erg belangrijk om de beste tijd om zwanger te worden te kunnen identificeren.
Hoe u uw LH-piek kunt detecteren
Voor veel vrouwen is het gemakkelijk om hun LH-piek te detecteren met behulp van ovulatie-voorspellingskits (OPK's). Deze zijn direct online en in de meeste apotheken beschikbaar.
Deze kits zijn vergelijkbaar met zwangerschapstests omdat ze de hormoonspiegels in uw urine meten. Elke kit verschilt een beetje in de manier waarop ze een positief resultaat registreren, dus zorg ervoor dat u de instructies leest.
Een positief resultaat duidt op de aanwezigheid van een grote hoeveelheid LH of uw LH-piek. De hoeveelheid LH in je lichaam zal na de eisprong beginnen af te nemen, dus je krijgt alleen een positief resultaat tijdens die cruciale vruchtbare periode.
Hoe vaak moet u testen op de LH-piek?
Het is niet nodig om jezelf elke dag (of meerdere keren per dag) te testen totdat je een positief resultaat krijgt. De tests kunnen duur zijn om zo vaak te gebruiken.
Ovulatie vindt meestal ongeveer 14 dagen vóór uw menstruatie plaats. Uw LH-piek vindt een dag of twee daarvoor plaats. Dus als u weet hoe lang uw cyclus is (van de ene periode naar de andere), kunt u erachter komen wanneer u moet beginnen met testen.
Stel dat uw cyclus 32 dagen tussen periodes is. Dag één van de cyclus is de eerste dag van je menstruatie. Ovulatie treedt hoogstwaarschijnlijk op rond dag 18. U zou een dag of twee daarvoor, op dag 16 of 17, een positief resultaat moeten krijgen op een OPK.
Het is een goed idee om een paar dagen ervoor, rond dag 13 van de cyclus, elke dag (of om de andere dag) met testen te beginnen. Dit is om ervoor te zorgen dat u het positieve resultaat krijgt, voor het geval u die maand een kortere cyclus heeft. .
Zodra u een positief resultaat krijgt, is het tijd om het te proberen. De meeste experts raden aan om de komende 24 tot 48 uur twee tot drie keer seks te hebben.
Nadelen van het gebruik van een ovulatie-voorspellingskit
Er zijn verschillende nadelen aan het gebruik van een OPK, waaronder de volgende:
- Als u onregelmatige cycli heeft, kan het moeilijk zijn om erachter te komen wanneer u moet beginnen met testen. Dit kan duur en frustrerend worden.
- Vrouwen met de aandoening polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kunnen deze tests mogelijk niet gebruiken. Sommige vrouwen met PCOS hebben aanhoudend verhoogde niveaus van LH, wat ertoe zou leiden dat een OPK altijd een positief resultaat vertoont, ongeacht waar u zich in uw cyclus bevindt.
- Vrouwen die de menopauze naderen, kunnen ook aanhoudend verhoogde LH-waarden hebben.
- Als u te laat in uw cyclus begint met testen, mist u mogelijk de LH-piek en krijgt u die maand geen positief resultaat.
- Ovulatie-voorspellingskits kunnen duur zijn, en de kosten kunnen oplopen als u er meerdere gebruikt tijdens een cyclus of door meerdere cycli.
Andere manieren om uw LH-piek te detecteren
Als u problemen heeft met het gebruik van een OPK, kunt u uw arts vragen om een aantal bloedonderzoeken uit te voeren om u te helpen uw eisprong vast te stellen. Meestal kan een gynaecoloog of reproductieve endocrinoloog (onvruchtbaarheidsspecialist) u helpen bij het interpreteren van de bloedtestresultaten.
Het kan zijn dat u enkele bloedonderzoeken moet ondergaan om uw vruchtbare periode te bepalen. Sommige artsen kunnen ook een transvaginale echografie aanbevelen. Hierdoor kan uw arts naar uw eierstokken kijken en zien hoe de follikels groeien.
Volgende stappen
Het gebruik van een OPK kan een zeer effectieve manier zijn om u te helpen zwanger te worden. Maar sommige vrouwen zouden deze tests niet moeten gebruiken, omdat ze voor hen niet zo goed zullen werken. Als u een constant positief resultaat krijgt, of nooit een positief resultaat, ga dan naar uw arts om andere medische aandoeningen uit te sluiten.
Als u deze kits heeft gebruikt en na zes maanden (als u ouder bent dan 35) tot een jaar (als u jonger bent dan 35) niet zwanger bent geworden, maak dan een afspraak met uw arts. Ze kunnen een vruchtbaarheidsspecialist of behandelings- en testopties aanbevelen.
Vraag:
Hoe lang moet een vrouw wachten voordat ze naar een vruchtbaarheidsspecialist gaat als ze probeert zwanger te worden?
EEN:
Er zijn drie dingen nodig om zwanger te worden: een eicel van het vrouwtje (het product van de eisprong), sperma van de man (het product van ejaculatie) en een open doorgang van de baarmoeder naar de buisjes waar de twee elkaar kunnen ontmoeten. Als de patiënte het al minstens zes maanden (bij voorkeur 12) probeert en er is geen zwangerschap, of als er een duidelijk probleem lijkt te zijn met een of meer van de drie bovengenoemde factoren, dan moet ze een vruchtbaarheidsspecialist raadplegen.
Dr. Michael Weber Antwoorden vertegenwoordigen de mening van onze medische experts. Alle inhoud is strikt informatief en mag niet als medisch advies worden beschouwd.
