Overdracht vindt plaats wanneer een persoon sommige van zijn gevoelens of verlangens voor een andere persoon doorverwijst naar een geheel andere persoon.
Een voorbeeld van overdracht is wanneer u kenmerken van uw vader in een nieuwe baas opmerkt. U schrijft vaderlijke gevoelens toe aan deze nieuwe baas. Het kunnen goede of slechte gevoelens zijn.
Nog een voorbeeld: u kunt een nieuwe buurman ontmoeten en onmiddellijk een fysieke gelijkenis met een vorige echtgenoot zien. Je schrijft dan de maniertjes van je ex toe aan deze nieuwe persoon.
Overdracht kan zelfs plaatsvinden bij duidelijke verschillen. Het laat je vaak voorbij deze verschillen naar de gelijkenissen kijken.
Overdracht kan ook plaatsvinden in een zorgomgeving. Overdracht in therapie vindt bijvoorbeeld plaats wanneer een patiënt woede, vijandigheid, liefde, aanbidding of tal van andere mogelijke gevoelens aan zijn therapeut of arts hecht. Therapeuten weten dat dit kan gebeuren. Ze proberen er actief op te letten.
Soms, als onderdeel van hun therapieproces, moedigen sommige therapeuten het zelfs actief aan. Als onderdeel van de psychoanalyse proberen therapeuten de onbewuste mentale processen van een persoon te begrijpen. Dit kan hen helpen de acties, het gedrag en de gevoelens van de patiënt te begrijpen.
De therapeut kan bijvoorbeeld een onbewuste reactie op intimiteit zien in het onvermogen van de patiënt om een sterke band met belangrijke anderen te vormen. Overdracht kan de therapeut helpen begrijpen waarom die angst voor intimiteit bestaat. Ze kunnen dan eraan werken om het op te lossen. Dit kan de patiënt helpen om gezonde, langdurige relaties te ontwikkelen.
Wat is tegenoverdracht?
Tegenoverdracht treedt op wanneer een therapeut zijn eigen gevoelens of verlangens op zijn patiënten richt.Dit kan een reactie zijn op de overdracht van de patiënt. Het kan ook gebeuren onafhankelijk van het gedrag van de patiënt.
Therapeuten laten zich leiden door strikte professionele codes. Zo werken zij aan duidelijke scheidingslijnen tussen henzelf als zorgverlener en u als patiënt.
Een therapeut kan bijvoorbeeld geen vriend zijn buiten de therapieomgeving. Ze moeten professionele afstand bewaren.
De ruimte tussen therapeut en patiënt kan echter duister zijn. Overdracht kan de situatie ook bemoeilijken. Sommige professionals worstelen op sommige punten in hun praktijk met deze problemen.
Therapeuten kunnen proberen tegenoverdracht te voorkomen of te verbeteren. Ze kunnen zich tot collega's wenden en zelf therapie ondergaan.
Therapeuten kunnen patiënten ook aanbevelen aan collega's om de situatie te verlichten en de patiënt de best mogelijke zorg te bieden.
Hoe verschilt het van projectie?
Projectie en overdracht lijken erg op elkaar. Ze houden allebei in dat je emoties of gevoelens toeschrijft aan een persoon die ze niet echt heeft. Het verschil tussen de twee is waar de verkeerde toewijzingen optreden.
Projectie vindt plaats wanneer u een gedrag of gevoel dat u over een persoon hebt aan hen toeschrijft. Dan begin je misschien "bewijzen" van die gevoelens te zien die op je worden geprojecteerd.
Projectie vindt bijvoorbeeld plaats wanneer u zich realiseert dat u niet zo dol bent op de nieuwe collega twee hokjes verderop. Je weet niet zeker waarom, maar je krijgt dat gevoel. Na verloop van tijd begin je jezelf ervan te overtuigen dat ze tekenen van afkeer voor je vertonen. Individueel gedrag fungeert als "bewijs" van uw theorie.
De toegeschreven emoties kunnen zowel positief zijn (liefde, aanbidding, aanbidding) of negatief (vijandigheid, agressie, jaloezie). Ze kunnen ook groeien naarmate uw gevoelens voor de persoon groeien.
Hoe wordt overdracht bij therapie gebruikt?
Overdracht in therapie kan onbedoeld zijn. Een patiënt leidt gevoelens over een ouder, broer of zus of echtgenoot door naar de therapeut.
Het kan ook opzettelijk of uitgelokt zijn. Uw therapeut kan actief met u samenwerken om deze gevoelens of conflicten naar boven te halen. Op deze manier kunnen ze ze beter zien en begrijpen.
In alle gevallen moet een therapeut de patiënt erop wijzen wanneer er overdracht plaatsvindt. Op deze manier kunt u begrijpen wat u voelt.
Ongeadresseerde overdracht kan problematisch zijn voor de patiënt. Het kan zelfs voorkomen dat ze terugkeren voor behandeling. Dit is contraproductief.
Hier zijn enkele situaties waarin een therapeut opzettelijk overdracht kan gebruiken:
Op overdracht gerichte psychotherapie
In een gevestigde therapierelatie kunnen een patiënt en een therapeut ervoor kiezen om overdracht als behandelingsinstrument te gebruiken.
Uw therapeut kan u helpen gedachten of gevoelens over een persoon op hen over te brengen. Dan kan uw therapeut die interactie gebruiken om uw gedachten en gevoelens beter te begrijpen.
Samen kunt u betere behandelingen of gedragsveranderingen ontwikkelen.
Dynamische psychotherapie
Dit is meestal een kortdurende vorm van psychotherapie. Het is afhankelijk van het vermogen van de therapeut om de problemen van een patiënt snel te definiëren en te doorbreken.
Als bij deze problemen gevoelens of gedachten over een andere persoon betrokken zijn, kan de therapeut doelbewust proberen de patiënt van streek te maken met die informatie.
Dit soort overdracht kan de therapeut helpen sneller begrip te ontwikkelen en met de behandeling te beginnen.
Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Als je openstaat om te begrijpen hoe je verleden je huidige problemen heeft gevormd, dan gebruik je therapeut CGT.
CGT leert je uiteindelijk je oude gedrag te begrijpen, zodat je nieuwere, gezondere gedragingen kunt creëren. Dit proces kan emotionele problemen oproepen die pijnlijk blijven.
Overdracht in deze situatie kan gebeuren wanneer de patiënt bij de therapeut een bron van troost of vijandigheid vindt die sommige van die gevoelens versterkt.
Welke emoties zijn er bij overdracht betrokken?
Overdracht brengt een breed scala aan emoties met zich mee. Ze zijn allemaal geldig.
Negatieve emoties van overdracht zijn onder meer:
- woede
- teleurstelling
- frustratie
- vijandigheid
- angst
- frustratie
Positieve emoties van overdracht zijn onder meer:
- oplettendheid
- idealisering
- liefde
- genegenheid
- hechting
Wat is de behandeling voor overdracht?
In gevallen waarin de therapeut overdracht gebruikt als onderdeel van het therapieproces, zal het voortzetten van de therapie helpen om de overdracht te 'behandelen'. De therapeut kan met u samenwerken om een einde te maken aan het omleiden van emoties en gevoelens. U zult eraan werken om die emoties op de juiste manier toe te schrijven.
Als overdracht uw vermogen om met uw therapeut te praten nadelig beïnvloedt, moet u wellicht naar een nieuwe therapeut gaan.
Het doel van therapie is dat u zich op uw gemak voelt om open te staan en een eerlijke dialoog te voeren met de deskundige op het gebied van geestelijke gezondheid. Als overdracht die beoefening in de weg staat, zal therapie niet effectief zijn.
U kunt overwegen om een tweede therapeut te raadplegen over de overdracht. Als u denkt dat het is opgelost, kunt u terugkeren naar uw oorspronkelijke therapeut en doorgaan met het werk dat u deed voordat overdracht problematisch werd.
Afhalen
Overdracht is een fenomeen dat optreedt wanneer mensen emoties of gevoelens over de ene persoon omleiden naar een geheel andere persoon. Dit kan in het dagelijks leven voorkomen. Het kan ook voorkomen op het gebied van therapie.
Therapeuten kunnen opzettelijk overdracht gebruiken om uw perspectief of problemen beter te begrijpen. Het kan ook onbedoeld zijn. U kunt uw therapeut negatieve of positieve gevoelens toeschrijven vanwege overeenkomsten die u in uw therapeut en iemand anders in uw leven ziet.
Behandeling is in beide gevallen mogelijk. Door overdracht op de juiste manier aan te pakken, kunnen u en uw therapeut een gezonde, productieve relatie opbouwen die uiteindelijk gunstig voor u is.
