We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.
Een operatie kan stressvol zijn en kan een grote tol van uw lichaam eisen. Constipatie is een veel voorkomende bijwerking van een operatie die mensen vaak niet verwachten.
Het kan het ongemak van het genezingsproces vergroten, maar er zijn manieren om ermee om te gaan.
Blijf lezen om erachter te komen hoe een operatie tot constipatie kan leiden en hoe u ermee om kunt gaan.
Is het constipatie?
Symptomen van constipatie zijn onder meer:
- met minder dan drie stoelgangen per week
- een plotselinge afname van de stoelgang ervaren
- moeten worden belast tijdens stoelgang
- opgeblazen gevoel of meer gas
- buik- of rectale pijn hebben
- harde ontlasting hebben
- gevoel van onvolledige lediging na stoelgang
Als u deze na een operatie ervaart, vraag dan uw arts om advies over hoe u met constipatie kunt omgaan.
Oorzaken van obstipatie na een operatie
Verschillende factoren kunnen bijdragen aan constipatie na een operatie.
Waaronder:
- verdovende pijnstillers, zoals opioïden
- narcose
- een ontstekingsprikkel, zoals trauma of infectie
- een verstoorde elektrolyt-, vloeistof- of glucosebalans
- langdurige inactiviteit
- veranderingen in het dieet, vooral onvoldoende vezels
Omgaan met constipatie na een operatie
Veranderingen in levensstijl en voedingspatroon kunnen constipatie na een operatie helpen voorkomen of in ieder geval de duur ervan verminderen.
Kom in beweging
Begin met rondlopen zodra uw arts u toestemming geeft.
Als u een knievervangende operatie ondergaat, maakt lichaamsbeweging deel uit van uw behandelprogramma en zal uw fysiotherapeut u adviseren over geschikte oefeningen.
Dit kan niet alleen helpen bij constipatie, maar het kan ook het algehele genezingsproces ten goede komen en de kans op bloedstolsels verkleinen.
Pas uw medicatie aan
Postoperatieve narcotica vertragen de beweeglijkheid van uw darmen, dus probeer uw gebruik ervan te beperken.
Studies tonen aan dat bijna 40 procent van de mensen constipatie ervaart tijdens het gebruik van opioïden. Dit wordt door opioïden veroorzaakte obstipatie genoemd.
Als u de pijn kunt verdragen en uw arts het goed vindt, kiest u in plaats daarvan voor ibuprofen (Advil) of paracetamol (Tylenol).
Constipatiebehandelingen om te proberen na een operatie
Na de operatie moet u ook plannen om een ontlastingverzachter te nemen, zoals docusaat (Colace). Een vezellaaxeermiddel, zoals psyllium (Metamucil), kan ook nuttig zijn.
Koop vóór uw operatie een laxeermiddel of ontlastingverzachter, zodat u deze bij de hand heeft wanneer u naar huis terugkeert.
Winkel voor ontlastingverzachters.
Als u ernstige constipatie heeft, heeft u mogelijk stimulerende laxeermiddelen, zetpillen of klysma's nodig om een stoelgang te produceren.
Als vrij verkrijgbare laxeermiddelen niet werken, kan uw arts geneesmiddelen op recept voorschrijven die water in uw darmen trekken om de stoelgang te stimuleren.
Linaclotide (Linzess) of lubiprostone (Amitiza) zijn twee van dergelijke medicijnen.
Koop vrij verkrijgbare laxeermiddelen.
Wat te eten voor en na de operatie
Het volgen van een vezelrijk dieet vóór de operatie kan uw algehele risico op obstipatie verminderen. Dat kan u op zijn beurt helpen constipatie na een operatie te voorkomen.
U moet ook veel drinken, bij voorkeur water, in de dagen voorafgaand aan de operatie en daarna.
U kunt ook pruimen en pruimensap toevoegen aan uw postoperatieve dieet.
Een vezelrijk dieet kan zijn:
- volkoren
- vers fruit
- groenten
- bonen
Vermijd voedsel dat het risico op constipatie kan vergroten. Waaronder:
- zuivelproducten
- wit brood of rijst
- verwerkt voedsel
Wil je het proberen? Koop gedroogde pruimen.
Wanneer moet je de dokter bellen?
Zonder behandeling kan constipatie soms pijnlijke en mogelijk ernstige complicaties veroorzaken.
Deze kunnen zijn:
- anale kloven
- aambeien
- fecale impactie
- rectale verzakking
Constipatie reageert meestal op de behandeling of verdwijnt na verloop van tijd. Als het echter niet verdwijnt, moet u een arts raadplegen.
Zoek medische hulp als u het volgende ervaart:
- anale bloeding
- rectale pijn
- buikpijn die niet direct verband houdt met de chirurgische incisie
- buikpijn met misselijkheid en braken
Hoe snel moet de behandeling werken?
De tijd die nodig is om te herstellen van constipatie, kan van verschillende factoren afhangen.
Waaronder:
- uw algehele gezondheid
- activiteitsniveaus
- het dieet dat u gewoonlijk volgt
- de tijd die u onder narcose hebt doorgebracht of verdovende pijnstilling hebt gebruikt
Ontlastingverzachters en vezellaaxeermiddelen brengen meestal binnen een paar dagen verlichting. Als deze niet werken, vraag dan uw arts naar andere opties.
Als uw arts stimulerende laxeermiddelen en zetpillen voorschrijft, maar deze niet binnen 24 uur werken, vraag dan om verder advies.
Lees hier meer over de behandeling van door opioïden veroorzaakte constipatie.
Preventie: wees proactief
Constipatie leidt meestal niet tot ernstige complicaties, maar kan wel hevige pijn, ongemak en angst veroorzaken.
Afhankelijk van het type operatie dat u heeft ondergaan, kan uw chirurgische incisie heropenen, wat een ernstige complicatie is. Daarom is het belangrijk om uw arts te laten weten of u last heeft van obstipatie.
Het is niet altijd mogelijk om constipatie na een operatie te voorkomen, maar u kunt vooraf enkele maatregelen nemen om de impact ervan te verminderen.
Hier zijn een paar tips:
- Stel samen met uw arts een dieet en een behandelplan op voor de operatie en de postoperatieve ingreep.
- Vraag uw arts wat de opties zijn om constipatie te behandelen.
- Laat het uw arts weten als u gewoonlijk last heeft van verstopping.
- Drink veel vloeistoffen voor en na de operatie.
- Zorg voor een voorraad vezelrijk voedsel, ontlastingverzachters of laxeermiddelen van tevoren, zodat ze klaar zijn voor gebruik tijdens uw herstel.
