De beste hypoallergene kussens

We nemen producten op waarvan we denken dat ze nuttig zijn voor onze lezers. Als u via links op deze pagina koopt, kunnen we een kleine commissie verdienen. Hier is ons proces.

Een snelle blik op de beste hypoallergene kussens

• Beste verkoelende hypoallergeen kussen: Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow
• Beste biologische hypoallergeen kussen: Avocado Green Pillow
• Beste dons-alternatief hypoallergeen kussen: origineel Casper-kussen
• Beste verstelbare hypoallergeen kussen: Coop Home Goods Original
• Beste zachte hypoallergeen kussen: Boll & Branch Down Alternative Pillow
• Beste hypoallergeen kussen voor zijslapers: Columbia Down-Alternative Allergen Barrier Pillow
• Beste hypoallergeen kussen voor alle slaapposities: BreatheWell gecertificeerd astma- en allergievriendelijk kussen
• Beste hypoallergeen kussen voor rugslapers: SmartSilk Silk Lined Pillow

Nacht na nacht rust je gezicht op je kussen. Je ademt alles in en uit wat er binnen op de loer ligt.

Kussens kunnen allergenen, zoals huisstofmijt, vasthouden en allergiesymptomen veroorzaken, zoals niezen, benauwdheid, roodheid van de ogen en jeuk aan de ogen. Het resultaat: je vreselijk voelen als je wakker wordt.

In plaats daarvan kunt u overwegen een hypoallergeen kussen te kiezen om uw blootstelling aan allergenen te verminderen. Er zijn verschillende kussens op de markt die hypoallergeen zijn en extra functies hebben, zoals verkoelende gels, vochtafvoerende stoffen en zelfs instelbare vulniveaus.

Wat maakt een kussen hypoallergeen?

Kussens kunnen allergieën veroorzaken, omdat ze een reservoir kunnen zijn voor huisstofmijt, zegt Purvi Parikh, MD, een allergoloog bij Allergy & Asthma Network in New York City. Donsveren - een veel voorkomende vulling voor kussens - "kunnen als een allergeen fungeren door stof te verzamelen", voegt ze eraan toe.

Het vervangen van een oud kussen kan uw allergiesymptomen helpen verminderen - zolang u maar een slimme overstap maakt. Dit kan betekenen dat u van alternatieve of natuurlijke vezels naar beneden moet overschakelen.

Het is ook een goed idee om uw kussen te bedekken met een hypoallergene hoes voor huisstofmijt. "Deze omsluiten het kussen om een ​​barrière te creëren tussen jou en de huisstofmijten", voegt Dr. Parikh toe. Ze raadt aan om deze koffers wekelijks in warm water te wassen. Bonuspunten als het kussen zelf ook wasbaar is.

Hoe we de beste kussens voor allergieën hebben gekozen

Er zijn een paar hoofdkenmerken waar we naar hebben gezocht:

• Afneembare en wasbare hoes. We zochten naar kussens die een barrière vormen tussen jou en je kussen. De mogelijkheid om de hoes te wassen houdt het materiaal dat zich het dichtst bij je gezicht bevindt schoon en fris.
• Alternatieve donsvullingen. Dons staat erom bekend huisstofmijten en andere allergenen vast te houden. We hebben opties overgeslagen ten gunste van synthetische of natuurlijke vullingen.
• Materiaalcertificeringen. Voor snel geïrriteerde luchtwegen hebben we kussens overwogen met certificeringen die aantonen dat de materialen de uitstoot van chemicaliën beperken.
• Positieve recensies. We zochten naar beoordelingen van mensen met allergieën om een ​​idee te krijgen of het kussen hun symptomen verlichtte (of, omgekeerd, ze erger maakte en een terugkeer dwong).

Prijslijst

• $ = minder dan $ 50
• $$ = $50–$150
• $$$ = meer dan $ 150

Healthline's keuze voor de beste hypoallergene kussens

Beste verkoelende hypoallergeen kussen

Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze dubbel koelkussen

• Prijs: $ $

Dit kussen is ontworpen voor warme slapers, ongeacht uw favoriete slaaphouding. Het heeft een schuimkern en is omhuld met gelschuim dat bedoeld is om 's nachts zweten te beperken.

Healthline-redacteur Candice Abellon, die ernstige huisstofmijtallergieën heeft, merkt op dat dit kussen wordt geleverd met een verwijderbare, wasbare katoenen hoes. De hoes is doorgestikt, waardoor het kussen met traagschuim extra structuur en demping krijgt. Ze voegt er ook aan toe: "Het heeft veel hok waardoor het comfortabel is om opzij te slapen."

Nog een bonus: de garantie van 5 jaar wordt geleverd met een belofte van reparatie of vervanging als er iets met uw kussen gebeurt.

Koop het Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow online.

Beste biologische hypoallergeen kussen

Avocado groen kussen

• Prijs: $$

Dit Greenguard Gold gecertificeerde kussen is veganistisch en biologisch. Het bevat verschillende lagen: een machinewasbare Global Organic Textile Standard (GOTS) gecertificeerde katoenen hoes, een biologisch katoenen jersey voering en een vulling die Global Organic Latex Standard (GOLS) gecertificeerde latex combineert met GOTS gecertificeerde kapok (een plantaardige vezel).

De meeste recensenten met allergieën zeggen dat het kussen comfortabel is en er niet voor zorgt dat hun allergieën oplaaien.

Alle producten van Avocado worden geleverd met een proefperiode van 100 nachten.

Koop het Avocado Green Pillow online.

Beste alternatieve hypoallergeen kussen

Origineel Casper kussen

• Prijs: $$

Casper's ontwerp combineert in feite een kussen in een kussen. Het binnenkussen is bedoeld om ondersteuning te bieden voor een juiste uitlijning van de nek, terwijl het buitenkussen is ontworpen om luchtigheid en zachtheid te bieden.

Met een fiber-down alternatief kunt u de vulling overslaan die tot niezen kan leiden. De katoenen hoes is ontworpen om je 's nachts koel te houden, wat volgens hete slapers ook echt werkt.

Houd er rekening mee dat de proefperiode van Casper na 30 dagen niet zo lang is als bij andere bedrijven.

Koop het originele Casper-kussen online.

Het beste verstelbare hypoallergeen kussen

Coop Home Goods Origineel

• Prijs: $$

Niet iedereen voelt zich op zijn gemak met dezelfde kussenhoogte - en met dit kussen kunt u het naar uw voorkeur aanpassen. Elk kussen wordt geleverd met een zak van een halve pond met een medium-stevige vulling, die u kunt gebruiken om uw kussen naar wens op te vullen.

De vulling is een mix van traagschuim en microvezel die is gecertificeerd door CertiPUR-US en Greenguard Gold om uitgassing te beperken.

De hoes is niet alleen wasbaar, maar u kunt het kussen zelf ook één keer per jaar wassen (een aanrader).

Ruby Thompson, redacteur van Healthline, gebruikt dit kussen en zegt: “Ik heb chronische allergische conjunctivitis (in feite roze ogen door allergieën) en ik word vaak wakker met onaangenaam droge en jeukende ogen. Toen ik overstapte op dit Coop Home Goods-kussen, merkte ik dat mijn ogen 's nachts veel minder tranen en dat mijn ochtendsymptomen ook veel verbeterden. Het is ook een van de comfortabelste kussens die ik ooit heb gehad, dus ik ben helemaal verslaafd. "

Ze merkt ook op dat het kussen niet het enige was dat haar symptomen verbeterde, en zei dat de oogdruppels die door haar arts werden aanbevolen, nuttig zijn.

Koop Coop Home Goods Original online.

Beste zachte hypoallergeen kussen

Boll & Branch Down alternatief kussen

• Prijs: $$

Je zou kunnen aannemen dat als je niet gevuld kunt worden met dons, een zacht kussen geen optie is. Maar dit alternatieve donskussen van Boll & Branch is verkrijgbaar in meerdere densiteitsopties, waaronder zacht, medium en stevig.

Boll & Branch zegt dat hun vulling van synthetische vezels - PrimaLoft genaamd - een donzig, zacht materiaal is dat dezelfde squish van donsveren biedt.

Blije slapers zeggen dat de vulling hun allergieën niet verergert. Sommige recensenten noemen het echter 'te zacht'. Nog een overwinning voor mensen met allergieën: de schaal van 100 procent biologisch katoen.

Koop het Boll & Branch Down Alternative Pillow online.

Beste hypoallergeen kussen voor zijslapers

Columbia Down-Alternative allergeenbarrière-kussen

• Prijs: $

Dit hoogwaardige kussen van Columbia is gemaakt van vochtafvoerende stof. De ingebouwde allergeenbarrière voorkomt dat huisstofmijt en andere nare dingen zich in het kussen vormen.

Recensenten vinden het leuk hoe het kussen zijn vorm behoudt zonder dat het constant hoeft te 'pluizen'. Omdat het zijn gewicht behoudt, biedt het kussen een goede neksteun voor zijslapers.

Koop het Columbia Down-Alternative Allergen Barrier Pillow online.

Beste hypoallergeen kussen voor alle slaaphoudingen

BreatheWell gecertificeerd astma- en allergievriendelijk kussen

• Prijs: $

Dit kussen wordt geleverd in een verpakking van twee, waardoor het nog betaalbaarder wordt. Het kussen is astma- en allergievriendelijk gecertificeerd door de Astma and Allergy Foundation of America en Allergy Standards Limited.

Kussens krijgen deze aanduiding als ze:

• een omhulsel hebben dat werkt als een allergeenbarrière
• zijn ademend
• zijn duurzaam en kunnen gemakkelijk worden gereinigd
• bevatten geen hoge niveaus van chemicaliën die allergenen of ademhalingsproblemen veroorzaken

Dit kussen heeft voldoende ruimte en ondersteuning voor rug- en zijslapers, maar ook genoeg om comfortabel te zijn voor degenen die op hun buik liggen te dutten.

Koop het BreatheWell gecertificeerde astma- en allergievriendelijke kussen online.

Beste hypoallergeen kussen voor rugslapers

SmartSilk met zijde gevoerd kussen

• Prijs: $$

Een gecertificeerd astma- en allergievriendelijk kussen, dit krijgt een knipoog vanwege de microgelvezelvulling, zijden voering en 100% katoenen buitenschaal die een barrière vormt tussen jou en mogelijke allergenen.

Het kussen is aanpasbaar, wat betekent dat u uit vier niveaus kunt kiezen, afhankelijk van uw slaapvoorkeur. Rugslapers kunnen kiezen voor niveau 2, 3 of 4, terwijl buikslapers de voorkeur geven aan het dunnere niveau 1.

Koop het SmartSilk Silk Lined Pillow online.

Hoe u een kussen kunt kopen als u allergisch bent

Alleen al het kopen van een nieuw kussen kan uw blootstelling aan huisstofmijt verminderen. Onderzoek uit 2014 wees uit dat kussens die al geruime tijd werden gebruikt, hoge allergenen bevatten. Dus als u op zoek bent naar een nieuw kussen, bent u al op de goede weg naar slaap met minder allergenen.

Zoek tijdens het winkelen naar een kussen dat geen donsveren bevat. Het moet een ingebouwde allergeenbarrière hebben of worden geleverd met een afneembare, wasbare hoes.

Zoek ook naar aanduidingen van derden, zoals Greenguard of CertiPUR-US, die aantonen dat het kussen vrij is van bepaalde chemicaliën.

Ten slotte kunt u ook overwegen om kussens te vinden die gecertificeerd astma- en allergievriendelijk zijn. De enige vangst is dat veel van de kussens in deze database niet langer beschikbaar zijn, dus het kan worden geraakt of gemist.

Als je kussen niet gewassen kan worden ...

... of als het geen allergeenbestendige hoes heeft, overweeg dan om een ​​aparte allergeenbestendige hoes te kopen om uw kussen te omhullen, stelt de American Academy of Allergy, Asthma & Immunology voor.

Hierdoor heb je ook toegang tot een groter assortiment kussens. Vervolgens kunt u er een kiezen op basis van uw voorkeur voor loft, stevigheid of slaaphouding.

Afhalen

Als u allergisch bent, kan het een goed idee zijn om fris te beginnen met een nieuw kussen.

Vermijd donsveren en kies er een met een afneembare, wasbare hoes om huisstofmijten op afstand te houden.

Jessica Migala is een freelanceschrijver die gespecialiseerd is in inhoud over gezondheid, voeding en fitness. Ze woont in Chicago met haar man, twee jonge zonen en reddingspup. Vind haar op LinkedIn of op Instagram.