Wat is een pilonidale cyste?
Een pilonidale cyste is een zak gevuld met haar, huid en ander vuil. Het vormt zich meestal aan de bovenkant van de billen, precies tussen de spleet, die de twee wangen van elkaar scheidt.
U kunt een pilonidale cyste krijgen als een haar in uw huid vast komt te zitten. Wrijving op het ingegroeide haar door zitten of wrijven kan je huid irriteren en de cyste veroorzaken.
Soms raken deze cysten geïnfecteerd en vormt zich een zak met pus, een abces genaamd.
Pilonidale cysten komen vaker voor bij mannen en mensen die lange tijd zitten, zoals kantoorpersoneel zijn vrachtwagenchauffeurs. Je hebt ook meer kans om een van deze cysten te krijgen als je dik, stijf lichaamshaar hebt.
Wat kan ik thuis doen?
De enige manier om van een pilonidale cyste af te komen, is door een kleine chirurgische ingreep. Maar er zijn een paar dingen die u thuis kunt doen om in de tussentijd pijn en ongemak te verminderen.
Probeer een paar keer per dag een warm, nat kompres op de cyste aan te brengen. De warmte helpt de pus eruit te trekken, waardoor de cyste kan wegvloeien. Dit kan pijn en jeuk verlichten.
Je kunt ook proberen de plek in een warm, ondiep bad te laten weken. Je kunt ook proberen een zitbad te nemen.
Als de cyste pijn doet, kunt u een niet-steroïde ontstekingsremmer gebruiken, zoals ibuprofen (Advil).
Mag ik het poppen?
Een pilonidale cyste kan op een puistje lijken en sommigen verleiden om ze met hun vingers te laten knappen. Maar het laten knappen van een pilonidale cyste lost het probleem niet op. Onthoud dat pilonidale cysten naast pus gevuld zijn met haar en ander vuil, en dat je niet alles eruit kunt krijgen door te knijpen.
De locatie van pilonidale cysten kan het moeilijk maken om te zien wat u doet. Ook loop je het risico een infectie te krijgen of een litteken achter te laten.
Hoe zal een dokter het behandelen?
Pilonidale cysten worden behandeld met een eenvoudige procedure op kantoor. Een arts zal beginnen met het verdoven van het gebied met een injectie met een plaatselijke verdoving. Vervolgens gebruiken ze een chirurgisch mes om een kleine incisie te maken om de pus en het vuil uit de cyste te laten wegvloeien.
Zodra alles uit de cyste is verwijderd, pakken ze de wond in met steriel gaas of sluiten ze deze af met hechtingen, afhankelijk van de locatie. Zorg ervoor dat u de instructies voor wondverzorging van uw arts opvolgt terwijl u herstelt.
Soms verschijnt er opnieuw een pilonidale cyste in hetzelfde gebied, zelfs als u er onlangs een hebt laten uitlekken. Wanneer dit gebeurt, heeft u mogelijk een uitgebreidere chirurgische procedure nodig om de hele cyste te verwijderen, niet alleen de interne inhoud.
Hoe kan ik pilonidale cysten voorkomen?
Als u eenmaal een pilonidale cyste heeft gehad die operatief is gedraineerd, zijn er verschillende dingen die u kunt doen om het risico op het ontwikkelen van een andere cyste te verkleinen.
Probeer ten eerste te voorkomen dat u langdurig zit, waardoor er druk ontstaat op het gebied waar pilonidale cysten ontstaan. Als je werk vereist dat je het grootste deel van de dag zit, probeer dan elk uur een paar minuten te reserveren om op te staan en een korte wandeling te maken.
Als u extra gewicht draagt, kunt u ook vatbaarder worden voor het ontwikkelen van pilonidale cysten. Uw arts kan u een beter idee geven of uw gewicht een rol speelt in uw cysten.
Probeer ten slotte het gebied tussen de wangen van uw billen zo schoon en droog mogelijk te houden. Het dragen van goed passende kleding kan helpen voorkomen dat zweet zich daar ophoopt. Overweeg daarnaast om al het haar dat aan de bovenkant van je billen groeit te verwijderen.
het komt neer op
Thuisbehandelingen kunnen het ongemak van een pilonidale cyste verlichten. Maar om er voorgoed van af te komen, moet je naar een dokter. Vermijd langdurig zitten om te voorkomen dat cysten zich in de toekomst opnieuw vormen. Houd het gebied boven uw billen schoon, droog en vrij van haar.
