Naar schatting dragen 45 miljoen mensen in de Verenigde Staten contactlenzen. Deze kleine lenzen kunnen een enorm verschil maken in de kwaliteit van leven van dragers, maar het is belangrijk om er veilig mee om te gaan. Onjuiste zorg kan allerlei problemen veroorzaken, waaronder ernstige infecties.
Of u nu al jaren contactlenzen draagt of ze voor het eerst gaat gebruiken, hier zijn de veiligste manieren om uw lenzen in te brengen, te verwijderen en te verzorgen.
Hoe u contactlenzen aanbrengt
Stapsgewijze instructies
- Was eerst uw handen grondig en droog ze goed af.
- Open uw contactlenshouder en gebruik uw vingertop om de eerste contactlens in uw niet-dominante hand te plaatsen.
- Spoel de lens af met contactlensvloeistof. Gebruik nooit gewoon water.
- Plaats de lens bovenop de wijs- of middelvinger van je dominante hand.
- Controleer of de lens niet is beschadigd en of de juiste kant naar boven is gericht. De randen van de lens moeten omhoog worden gedraaid om een kom te vormen, niet naar buiten klappen. Als het binnenstebuiten zit, draai het dan voorzichtig om. Gebruik de lens niet als deze is beschadigd.
- Kijk in de spiegel en houd uw boven- en onderoogleden open zonder de lens vast te houden.
- Kijk voor je of omhoog naar het plafond en plaats de lens in je oog.
- Sluit uw oog langzaam en rol uw oog rond of druk zachtjes op het ooglid om de lens op zijn plaats te houden. De lens moet comfortabel aanvoelen en u zou duidelijk moeten kunnen zien na een paar keer knipperen. Als het niet prettig is, verwijder dan voorzichtig de lens, spoel deze af en probeer het opnieuw.
- Herhaal met de tweede lens.
Is er een verschil tussen het plaatsen van een harde of zachte contactlens?
Het meest voorkomende type harde lens wordt een stijve gasdoorlatende lens genoemd. Deze harde lenzen laten zuurstof naar uw hoornvlies komen. Ze zijn ook duurzamer dan zachte lenzen, dus ze gaan langer mee. Zachte contactlenzen zijn echter een populairdere keuze dan harde lenzen.
Aan de andere kant hebben harde contactlenzen meer kans op infecties. Ze kunnen ook minder comfortabel zijn dan zachte lenzen.
Ondanks hun verschillen kunt u harde en zachte contacten op dezelfde manier plaatsen door de hierboven beschreven stappen te volgen.
Wat te doen als een lens oncomfortabel is?
Als u net bent begonnen met het dragen van contactlenzen, weet dan dat ze de eerste dagen een beetje oncomfortabel kunnen aanvoelen. Dit komt vaker voor bij harde lenzen.
Als je oog droog aanvoelt nadat je je lens hebt ingebracht, probeer dan opnieuw bevochtigingsdruppels te gebruiken die speciaal voor contactlenzen zijn gemaakt.
Als een lens krassend aanvoelt, pijn doet of uw oog irriteert nadat u deze hebt aangebracht, volgt u deze stappen:
- Wrijf eerst niet in uw ogen. Dit kan uw contactlens beschadigen of het ongemak vergroten.
- Was en droog uw handen goed. Verwijder vervolgens de lens en spoel deze grondig af met contactlensvloeistof. Dit kan vuil of vuil verwijderen dat aan de lens vastzit, waardoor het ongemakkelijk aanvoelt.
- Inspecteer de lens zorgvuldig om er zeker van te zijn dat deze niet gescheurd of beschadigd is. Als dit het geval is, gooit u de lens weg en gebruikt u een nieuwe. Als u geen reserve heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw oogarts.
- Als de lens niet is beschadigd, plaatst u deze voorzichtig opnieuw in uw oog nadat deze grondig is afgespoeld en schoongemaakt.
- Als uw lens vaak oncomfortabel zit en de bovenstaande stappen niet werken, of als u ook last heeft van roodheid of een branderig gevoel, stop dan met het dragen van uw lenzen en bel uw arts.
Hoe contactlenzen te verwijderen
Stapsgewijze instructies
- Was uw handen grondig en droog ze goed af.
- Gebruik de middelvinger van uw dominante hand om uw onderste ooglid aan één oog voorzichtig naar beneden te trekken.
- Gebruik terwijl je omhoog kijkt de wijsvinger van diezelfde hand om de lens voorzichtig naar het witte deel van je oog te trekken.
- Knijp in de lens met uw duim en wijsvinger en verwijder deze van uw oog.
- Nadat u de lens heeft verwijderd, plaatst u deze in de palm van uw hand en maakt u deze nat met contactoplossing. Wrijf er zachtjes over gedurende ongeveer 30 seconden om eventueel slijm, vuil en olie te verwijderen.
- Spoel de lens af, plaats deze in een contactlenshouder en bedek deze volledig met contactvloeistof.
- Herhaal met het andere oog.
Hoe u veilig voor contactlenzen kunt zorgen
Om uw ogen gezond te houden, is het belangrijk om de juiste onderhoudsinstructies voor uw contactlenzen te volgen. Als u dit niet doet, kan dit leiden tot tal van oogaandoeningen, waaronder ernstige infecties.
Volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) treffen ernstige ooginfecties die tot blindheid kunnen leiden elk jaar ongeveer 1 op de 500 dragers van contactlenzen.
De gemakkelijkste manier om het risico op ooginfecties en andere complicaties te verkleinen, is door goed voor uw lenzen te zorgen.
Enkele belangrijke aandachtspunten zijn de volgende adviezen:
Wat zijn de symptomen van een ooginfectie?
Het is belangrijk om de symptomen te kennen die op een ooginfectie kunnen duiden. Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn:
- roodheid en zwelling in uw oog
- oogpijn
- licht gevoeligheid
- oog tranen
- afscheiding uit uw ogen
- wazig zicht
- irritatie of het gevoel dat er iets in uw oog zit.
Als u een van deze symptomen heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
het komt neer op
Het veilig plaatsen en verwijderen van uw contactlenzen is cruciaal voor de gezondheid van uw ogen.
Zorg er altijd voor dat u uw handen wast voordat u uw contactlenzen aanraakt, maak ze grondig schoon met contactlenzenvloeistof voordat u ze aanbrengt of nadat u ze eruit haalt, en slaap er nooit in.
Als u roodheid, zwelling of afscheiding uit uw ogen opmerkt, of als u wazig zicht of oogpijn heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
