Of je nu het einde van je geduld hebt bereikt met het verschonen van luiers of je kind wil meedoen aan een activiteit waarvoor ze zindelijk moeten zijn, je hebt besloten dat het tijd is om met zindelijkheidstraining te beginnen.
Welke levensgebeurtenis je ook naar dit punt heeft geleid, je zult je misschien snel realiseren dat je eigenlijk niet veel weet over de details van zindelijkheidstraining. (Je kunt je kind gewoon vertellen om het toilet te gebruiken in plaats van hun luier, toch?)
Als u met mensen praat of uw eigen onderzoek naar zindelijkheidstraining begint, voelt u zich waarschijnlijk overweldigd door de verschillen in meningen en stijlen. Hoe moet je weten wat het beste werkt?
Hoewel we niet voor u kunnen beslissen, zijn we hier om u de voor-, nadelen en processen te geven die betrokken zijn bij enkele van de meest populaire trainingsmethoden voor zindelijkheidstraining. (Ook om u te helpen ervoor te zorgen dat uw kind echt klaar is om zindelijk te worden!)
Wat is de beste methode voor zindelijkheidstraining?
Als u denkt dat uw kind klaar is om met zindelijkheidstraining te beginnen, is de volgende stap het overwegen welke stijl van zindelijkheidstraining het beste bij uw gezin past. Er is niet één juiste methode voor zindelijkheidstraining, en geen enkele methode voor zindelijkheidstraining heeft een aantal voor- en nadelen.
Er zijn veel verschillende soorten zindelijkheidstraining, waaronder zindelijkheidstraining voor baby's, kindgerichte zindelijkheidstraining, driedaagse zindelijkheidstraining en door volwassenen geleide zindelijkheidstraining. Hier bespreken en vergelijken we elke stijl.
Kindgerichte zindelijkheidstraining
Voor het eerst geïntroduceerd door kinderarts T. Berry Brazelton in 1962, wordt het concept van het volgen van de gereedheidstekenen van een kind voor elke stap van het zindelijkheidstrainingproces ondersteund door de American Academy of Pediatrics. Onderzoek uit 2003 suggereert dat deze methode tot de meest succesvolle behoort.
Wie gebruikt het: ouders die geen haast hebben om zindelijk te zijn en het prima vinden dat hun kind mogelijk nog een paar maanden luiers gebruikt.
Leeftijd: tussen de 2 en 3 jaar oud, maar meestal dichter bij de leeftijd van 3 jaar. Het kan worden gestart wanneer uw kind u vertelt dat ze het potje willen gebruiken of naar de badkamer moeten.
Voordelen: Dit type zindelijkheidstraining vereist niet dat een ouder zich uitsluitend op zindelijkheidstraining concentreert of er veel tijd voor vrijmaakt. Omdat het kind het aanzet, is er meestal minder weerstand en achteruitgang.
Nadelen: dit is misschien geen snel zindelijkheidstrainingplan en het kan van ouders verlangen dat ze langer voor luiers betalen / verschonen dan bij sommige andere zindelijkheidstraining.
Het proces: Ouders kunnen praten over het gebruik van het toilet en het aanbieden, maar er moeten geen grote inspanningen worden geleverd om hun kind ernaartoe te duwen. In plaats daarvan moeten ouders waken voor de ontwikkeling van de natuurlijke interesses van hun kind en een kind aanmoedigen om te handelen naar hun eigen wensen om naar het toilet te gaan of om volwassenen / leeftijdsgenoten na te bootsen.
Ouders laten kinderen het voortouw nemen bij het op gang brengen van uitstapjes naar de badkamer, en blijven vaak luiers of pull-up trainingsbroekjes gebruiken met deze methode totdat een kind naar de badkamer gaat voordat ze dit in de luier doen.
3-daagse zindelijkheidstraining:
Deze train-in-dagen-methode vindt zijn oorsprong in een boek uit 1974 van psychologen Nathan Azrin en Richard Foxx. Onderzoek uit 2003 suggereert dat deze methode, samen met kindgerichte methoden, tot de meest succesvolle behoren.
Wie gebruikt het: een populaire keuze voor ouders die willen dat hun kind snel zindelijk wordt.
Leeftijd: werkt meestal het beste wanneer een kind minstens 22 maanden oud is.
Voordelen: dit is een snel trainingsplan voor zindelijkheid, vooral handig als een kind zindelijk moet worden om lid te worden van een nieuwe school of activiteit.
Nadelen: het vereist dat het schema van een gezin wordt gepauzeerd om zich uitsluitend te concentreren op zindelijkheidstraining gedurende de periode van 3 dagen. Er zullen onderweg ook veel ongelukken gebeuren!
Het proces: op dag 1 worden alle luiers van het kind weggegooid. Kinderen zijn dan gekleed in alleen een T-shirt en groot kinderondergoed. Het is belangrijk om voldoende ondergoed en vloeistoffen in te slaan om plassen aan te moedigen voordat u met dit soort zindelijkheidstraining begint!)
Ouders laten hun kinderen het toilet zien en instrueren het kind om hen te laten weten wanneer ze naar de badkamer moeten om hun nieuwe ondergoed droog te houden.
Dan komen de onvermijdelijke ongelukken. (Wees voorbereid op heel veel ongelukken gedurende deze 3 dagen!) Ouders dienen het kind op te scheppen als ze een ongeluk beginnen te krijgen, het naar het toilet te brengen en het op het toilet te laten afmaken.
Dit proces gaat door en vereist dat ouders kalm blijven, veel prijzen en ongelukken gebruiken als een kans om hun kind te leren wanneer het naar de badkamer moet.
Door ouders geleide zindelijkheidstraining:
Als schema's jouw ding zijn, kan deze georganiseerde methode je misschien aanspreken.
Wie gebruikt het: ouders die zich aan een schema willen houden. In situaties met meerdere zorgverleners kan deze methode eenvoudig worden toegepast.
Leeftijd: elke keer dat een kind tekenen van gereedheid vertoont.
Voordelen: Voor veel volwassenen die met een kind omgaan, is het gemakkelijk om consistent te zijn met deze aanpak. Het is niet nodig om het schema van een gezin drastisch te verschuiven of meerdere dagen te blokkeren om zich uitsluitend op zindelijkheidstraining te concentreren.
Nadelen: omdat het kind niet veel van de badkamerbezoeken initieert, herkennen ze hun eigen lichamelijke tekenen misschien niet zo snel.
Het proces: Er zijn veel variaties op door ouders geleide zindelijkheidstraining, maar deze methoden delen het idee dat ouders (of verzorgers) een kind laten beginnen met het gebruik van het toilet volgens een vast schema of op basis van bepaalde tijdsintervallen.
Een kind kan bijvoorbeeld naar de badkamer worden geleid om overdag elke 2 tot 3 uur naar het toilet te gaan. Als alternatief kan een kind worden aangemoedigd om voor / na elke maaltijd, tussen activiteiten door en voor het slapengaan naar de badkamer te gaan.
Natuurlijk, zelfs bij door ouders geleide zindelijkheidstraining als een kind vraagt om op andere momenten van de dag het toilet te gebruiken, zouden ouders en verzorgers dit ondersteunen.
Zindelijkheidstraining voor baby's
Deze methode wordt soms eliminatiecommunicatie of natuurlijke babyhygiëne genoemd.
Wie gebruikt het: populair bij gezinnen in Azië en Afrika. Sommigen hebben het ook beschouwd als een verlengstuk van het ouderschap.
Leeftijd: Over het algemeen begonnen rond de leeftijd van 1 tot 4 maanden en voltooid tegen de tijd dat een kind kan lopen. Als u begint met een baby ouder dan 6 maanden, kan het nodig zijn om de methode aan te passen.
Voordelen: u bespaart veel geld op luiers! Baby's hebben ook de neiging om minder huiduitslag te hebben, omdat ze niet in een natte of vuile luier zitten. Bovendien hebben veel ouders het gevoel dat ze door dit proces een hechte band met hun baby ontwikkelen.
Nadelen: dit kan rommelig zijn. Het vereist ook dat individuen erg gefocust zijn op de signalen van de baby en mogelijk niet werken als er veel verzorgers voor een kind zijn of als verzorgers vaak veranderen. De hoeveelheid tijd en toewijding die ermee gemoeid is, is aanzienlijk, waardoor dit voor sommige gezinnen onpraktisch is.
En dit is geen zindelijkheidstraining in de typische zin - ouderbetrokkenheid is nodig en er is geen onafhankelijk toiletgebruik totdat het kind veel ouder is.
Het proces: Bij zindelijkheidstraining voor baby's kunnen luiers allemaal samen worden vermeden. Met name wegwerpluiers dienen van jongs af aan te worden vermeden. Als een ouder bijvoorbeeld 's nachts een luier wil gebruiken, heeft een stoffen luier die een baby laat voelen wanneer hij nat is de voorkeur.
In plaats van te vertrouwen op luiers, werkt een ouder met de signalen van zijn baby om te weten wanneer hij gaat poepen of plassen. Deze signalen kunnen timing, patronen (met betrekking tot eten en slapen), vocalisaties of gewoon vertrouwen op de intuïtie van een ouder omvatten.
Wanneer een ouder voelt dat zijn kind naar de badkamer moet, haast hij het naar het toilet (of een andere acceptabele locatie) om daar zijn behoefte te doen.
Is uw kind klaar voor zindelijkheidstraining?
Voordat u een zindelijkheidstraining kiest, is het belangrijk om even te bedenken of uw kind klaar is om zijn luiers op te geven. Alleen omdat je klaar bent om met zindelijkheidstraining te beginnen, wil nog niet zeggen dat je kleintje er klaar voor is, en geen zindelijkheidstraining kan dat veranderen!
Wanneer u beslist of uw kind klaar is om zindelijk te zijn, is het belangrijk om te letten op tekenen van gereedheid. Ze kunnen bijvoorbeeld:
- de wens uiten om de badkamer te gebruiken
- interesse tonen in het toilet en hoe mensen het gebruiken
- de fysieke coördinatie hebben die nodig is om een broek omhoog / omlaag te trekken, handen te wassen, enz.
- tekenen van blaascontrole vertonen (luiers blijven langdurig droog)
- de mogelijkheid hebben om instructies in meerdere stappen te volgen
- volwassenen willen plezieren en imiteren
- tonen een toenemend verlangen naar onafhankelijkheid
In de westerse samenleving vertonen de meeste kinderen deze tekenen en worden ze tussen 18 maanden en 3 jaar zindelijk. De gemiddelde leeftijd van zindelijkheidstraining ligt rond de 27 maanden.
Onderzoek heeft aangetoond dat eerder beginnen kan leiden tot een eerdere training, maar de tijd die nodig is om te trainen om daar te komen, duurt langer. Elk kind is echter uniek en anders!
Tips voor zindelijkheidstraining
Voordat u begint met zindelijkheidstraining:
- Zorg ervoor dat je alle benodigdheden die je nodig hebt in voorraad hebt, zoals ringen voor toiletbrillen, kleine opstapjes voor de badkamer en ondergoed voor grote kinderen.
- Laat uw kind wennen aan de onbenullige stoel of het toilet voordat u met zindelijkheidstraining begint. Lees boeken of zing samen liedjes terwijl ze volledig gekleed op hun stoel of op het toilet zitten.
- Voordat u naar buiten gaat, kunt u met Post-its voorbereidingen treffen voor automatische toiletten met spoeling in het openbaar en voor alle kindertoiletzittingen, enz. Die u nodig heeft!
Als uw kind tekenen van achteruitgang vertoont - weigert naar het toilet te gaan, ontlasting achterhoudt - is het belangrijk om kalm te blijven en uw kind niet te straffen.
Zorg ervoor dat u uw kind positieve bekrachtiging biedt voor de goede keuzes die het maakt, en blijf hen aanmoedigen om naar het toilet te gaan. Als de frustratie te hoog begint op te lopen, weet dan dat het goed is om even een pauze te nemen van zindelijkheidstraining.
Ongeacht welke zindelijkheidstraining u kiest, onthoud dat uw kind waarschijnlijk een nachtluier nodig heeft lang nadat het overdag zindelijk is geworden. De meeste kinderen zijn in staat om de hele nacht droog te blijven rond de leeftijd van 4 tot 5 jaar.
Afhalen
Als jij en je kind klaar zijn om met zindelijkheidstraining te beginnen, is het belangrijk om de juiste zindelijkheidstraining voor je gezin te kiezen. Houd bij het kiezen van een methode rekening met de persoonlijkheid van uw kind, uw opvoedingsstijl en de realiteit van uw dagelijkse leven.
Zindelijk worden zal niet van de ene op de andere dag gebeuren! Het vereist veel geduld en doorzettingsvermogen, ongeacht de methode die u kiest, maar het kan zeker minder stressvol zijn als u een methode kiest die bij uw kind en gezin past!
