.jpg)
Als het poetsen van de tanden van uw peuter een ontmoedigende taak voor u lijkt, hoeft u zich geen zorgen te maken. Je kunt het doen, zelfs als je een eigenwijs kind hebt dat er net zo van overtuigd is dat tandenpoetsen helemaal niet nodig is.
En het correct poetsen van de tanden van je kleintje is zeker de moeite waard. U helpt uw kind klaar te maken voor een gezonde mond en leert hen het belang van dit tweemaal daagse ritueel dat tandbederf en gaatjes kan voorkomen.
Stap voor stap hoe u de tanden van uw peuter poetst
Stap 1: Zet je schrap. Oké, grapje. (Meestal.) Hier is hoe u ervoor kunt zorgen dat u klaar bent om de tanden van uw peuter op de gemakkelijkste en meest effectieve manier te poetsen.
Stap 1: Koop de benodigde benodigdheden
De eerste stap is het uitkiezen van de juiste benodigdheden. Zorg ervoor dat u een kindertandenborstel en kindertandpasta klaar voor gebruik heeft. (Daarover straks meer.)
Stap 2: Coach uw kind over wat er gaat gebeuren
Sommige kinderen willen graag weten wat ze kunnen verwachten, dus ga je gang en vertel ze wat je gaat doen.
Het kan zelfs helpen om vooraf een leuk boek over tandenpoetsen te lezen. Houdt uw kind van Blippi of Elmo? U en uw kind kunnen een video bekijken of naar een van hun liedjes over tandenpoetsen luisteren om u voor te bereiden op de komende gebeurtenis.
Demonstreren op een pop kan het poetsen ook leuker maken. Of bekijk de lijst met leuke tandenpoetsmelodieën van de American Dental Association voor kinderen.
Stap 3: bereid de tandenborstel voor
Doe een klein beetje tandpasta op de tandenborstel. Als uw kind nog geen 3 jaar oud is, hoeft dat schar niet groter te zijn dan een rijstkorrel. Als ze ongeveer 3 jaar oud zijn, is een schar ter grootte van een erwt geschikt.
Voordat u de tandenborstel met tandpasta in de mond van uw kind legt, moet u hem of haar eraan herinneren dat hij / zij de tandpasta niet mag inslikken.
Stap 4: Borstel!
Tijd om die tanden te poetsen! Als je peuter een "alleen is!" soort kind, laat ze het eerst eens proberen. Zorg er echter voor dat u toezicht op hen houdt. Verlaat de kamer niet terwijl ze aan het poetsen zijn.
Nadat ze hun steentje hebben bijgedragen, kunt u het overnemen. Zorg ervoor dat u voorzichtig het oppervlak van al hun tanden poetst. Sla de achterste kiezen niet over. Praat zelfs met hen over het niet vergeten van die "verborgen tanden".
Stap 5: Spuug
Dit kan een beetje rommelig worden, maar u wilt niet dat uw kind de gewoonte krijgt om te veel tandpasta door te slikken.
Het kleine uitstrijkje tandpasta dat je kind gebruikte toen ze nog een baby waren, was redelijk ongevaarlijk, maar als ze eenmaal wat meer gebruiken, kan slikken maagklachten veroorzaken, volgens het National Capital Poison Center.
Moedig uw kind aan om te leren spugen door het zelf te demonstreren.
Waarom het belangrijk is om de tanden van uw peuter te poetsen
Dit is waarom het poetsen van de tanden van uw peuter zo belangrijk is: het voorkomt gaatjes. En gaatjes bij jonge kinderen komen vaker voor dan u wellicht beseft.
De American Academy of Pediatrics (AAP) waarschuwt dat 28 procent van de kinderen minstens één gaatje heeft op de leeftijd van 3 - en bijna de helft van alle kinderen heeft minstens één gaatje op de leeftijd van 5.
Je kunt de fluoride in de tandpasta crediteren door veel van het zware werk te doen. Fluoride helpt de vorming van gaatjes in de tanden te voorkomen.
Nadat uw kind een lunch of een tussendoortje heeft gegeten of iets anders dan water heeft gedronken, blijft er een klein residu achter in de mond. Bacteriën in de mond voeden zich met dat residu en creëren een zuur dat wegslijt bij het glazuur op de tanden. De fluoride beschermt de tanden tegen dat soort mogelijke schade.
In voorgaande jaren werd het soms aanbevolen om gefluorideerde tandpasta vóór de leeftijd van 2 jaar te vermijden. Maar de richtlijnen zijn veranderd om een betere preventie van gaatjes te bieden.
De AAP raadt aan om elke dag een klein beetje tandpasta met fluoride te gebruiken zodra de tanden van uw kind beginnen binnen te komen.
Chronologie van mijlpalen in de tandheelkundige gezondheid van kinderen
Hier is een algemeen tijdschema om u te helpen bij het verzorgen van de tanden van uw kind.
Kinderschoenen
Als uw kind een baby is, kunt u beginnen door twee keer per dag het tandvlees af te vegen met een zachte doek. Wanneer de eerste tandjes beginnen uit te barsten, pak dan een kleine, zachte tandenborstel en poets die kleine tandjes voorzichtig met een uitstrijkje van gefluorideerde tandpasta.
Eerste tandartsbezoek
Zowel de American Dental Association (ADA) als de Centers for Disease Control and Prevention (CDC) stellen voor om uw kind rond de tijd van hun eerste verjaardag naar een tandarts te brengen.
Als uw kind vroeg tanden ontwikkelt, kunt u zelfs eerder naar een tandarts gaan. Als uw kind eenmaal tanden heeft, kan het immers gaatjes in dat gebit krijgen.
Eerste gebruik van tandpasta
U kunt beginnen met het gebruik van een klein beetje fluoridetandpasta - wat sommige deskundigen 'een uitstrijkje' noemen - op de tanden van uw kind wanneer deze verschijnen. Als je kind ongeveer 3 jaar oud is, kun je de dab ter grootte van een erwt gebruiken.
Volledige set melktanden
De eerste kostbare tand van uw kind zal waarschijnlijk rond de leeftijd van 6 maanden uitbarsten, hoewel dit zeker van kind tot kind kan verschillen. Dan zal het waarschijnlijk een gestage stroom parelwitte primaire (baby) tanden zijn die een tijdje door het tandvlees van uw kind steken.
Uw kind heeft waarschijnlijk alle 20 melktanden als hij ongeveer 3 jaar oud is. Maak er een gewoonte van om ze twee keer per jaar naar een tandarts te brengen om die tanden in topvorm te houden.
Zelf poetsen
Er is echt geen vaste regel over wanneer een kind klaar is om zijn eigen tanden te poetsen.
Ze zijn misschien klaar om dit te doen rond de leeftijd van 6 jaar. Of ze hebben misschien wat langer toezicht nodig, vooral als de tandarts tekenen van tandbederf opmerkt. Praat met de tandarts van uw kind en vraag hen om advies.
Een tandpasta en tandenborstel kiezen
Misschien heb je je eigen favoriete tandpasta, maar het is een goed idee om kindertandpasta te kopen die je peuter kan gebruiken - en zorg ervoor dat deze fluoride bevat.
U kent de smaak van uw kind, dus bekijk de verschillende smaken in het tandpasta-gangpad en kies een kindertandpasta waarvan u denkt dat die hen zal aanspreken. Het kan een watermeloenaroma hebben of misschien zelfs een kauwgomsmaak. Of, als je net als veel ouders bent, weet je dat het belangrijk is om de buis met de prinsessen erop te kiezen - of de auto's.
En vergeet de tandenborstel niet. Kies er een met een kleine kop en zachte haren. Overweeg om uw kind te vragen of hij of zij een voorkeur heeft voor de kleur van een tandenborstel, aangezien hun buy-in voor het hele proces een lange weg kan gaan.
Andere tips voor het poetsen van de tanden van uw peuter
Als je peuter elke dag na het ontbijt en voor het slapengaan gemakkelijk meewerkt aan tandenpoetsen, gefeliciteerd! Als uw kind er misschien niet zo enthousiast over is, moet u misschien een beetje, nou ja, strategischHier zijn een paar tips om mondhygiëne voor jullie beiden een beetje gemakkelijker te maken:
- Maak het leuk. Zing liedjes, vertel verhalen - alles om het een beetje leuker te maken.
- Blijf bij een routine. Kinderen doen het vaak beter als ze weten wat ze kunnen verwachten. Vasthouden aan een routine kan hen een gevoel van normaliteit geven.
- Gebruik een stickerkaart of andere incentives. Vind een gemakkelijke manier om elke keer dat uw kind zijn tanden poetst te vieren totdat het een ingewortelde gewoonte is. Deze aanpak werkt ook goed voor zindelijkheidstraining bij veel kinderen.
- Poets tegelijkertijd je tanden. Sommige kinderen imiteren mama of papa graag. Als je kijkt hoe je je tanden poetst, kan dat hen inspireren om hun eigen tanden te poetsen.
het komt neer op
Laat u niet intimideren door het vooruitzicht de tanden van uw peuter te poetsen. Ze zullen na een tijdje aanslaan en het zal waarschijnlijk gemakkelijker worden naarmate ze ouder worden. U kunt de komende jaren nog steeds doorbrengen met de vraag aan uw kind: "Heb je je tanden gepoetst?" Maar je hebt ze tenminste een gedegen inleiding gegeven over het belang van een goede mondhygiëne.
