De anticonceptiepil is niet alleen ontworpen om zwangerschap te voorkomen, maar ook om uw menstruatiecyclus te helpen reguleren.
Afhankelijk van welke pil u inneemt, kunt u eraan gewend zijn om elke maand een menstruatie te hebben. (Dit staat bekend als een onttrekkingsbloeding.)
Of u kunt uw pillenverpakkingen rug aan rug nemen en nooit een maandelijkse bloeding krijgen.
Dus wat betekent het als u stopt met het innemen van uw pil en merkt dat uw menstruatie te laat is, of merkt dat u helemaal geen menstruatie heeft?
Nou, het is meestal niets om je zorgen over te maken.
Wat is het korte antwoord?
"Het is normaal om geen menstruatie te krijgen na het stoppen van de pil", legt Gil Weiss, MD, assistent-professor klinische geneeskunde aan het Northwestern Memorial Hospital in Illinois, uit.
"Het fenomeen wordt amenorroe na de pil genoemd", vervolgt Dr. Weiss. "De pil onderdrukt de normale productie van hormonen door uw lichaam die betrokken zijn bij uw menstruatiecyclus."
Hij zegt dat het enkele maanden kan duren voordat je lichaam weer normaal wordt aangemaakt, en daarom ook enkele maanden voordat je menstruatie terugkeert.
Maar in sommige gevallen is er nog een reden voor late of gemiste menstruatie.
Het kan zoiets eenvoudigs zijn als levensstijlfactoren zoals stress of lichaamsbeweging. Of het kan een onderliggende aandoening zijn, zoals hypothyreoïdie.
Ontdek andere factoren die het probleem van uw menstruatie na de pil kunnen veroorzaken, en ontdek hoe u uw cyclus weer op het goede spoor kunt krijgen.
Spanning
Stress kan het delicate hormonale evenwicht beïnvloeden dat uw menstruatiecyclus regelt.
"Stress veroorzaakt het hormoon cortisol", zegt Kecia Gaither, MD, die gespecialiseerd is in OB-GYN en maternale foetale geneeskunde.
Dit, zegt ze, "kan de hormonale regulatie van de menstruatie verstoren via het circuit tussen de hersenen, de eierstokken en de baarmoeder."
Andere symptomen van stress om op te letten zijn onder meer spierspanning, hoofdpijn en slapeloosheid.
U kunt ook tekenen van maagklachten ervaren, zoals een opgeblazen gevoel, of stemmingsproblemen zoals verdriet en prikkelbaarheid.
Hoewel het onwaarschijnlijk is dat kleine hoeveelheden stress veranderingen zullen veroorzaken, kunnen langdurige of significante stressniveaus periodes stilzetten.
Als je nog steeds een menstruatie hebt, kan het zijn dat stress een pijnlijkere periode tot gevolg heeft.
Het kan er zelfs voor zorgen dat uw algehele menstruatiecyclus korter of langer wordt.
Het vinden van manieren om stress te verminderen is belangrijk voor uw algehele welzijn. Probeer diepe ademhalingstechnieken en oefen regelmatig om te beginnen.
U kunt ook praten met een professional in de geestelijke gezondheidszorg die cognitieve gedragstherapie (CGT) kan voorstellen of zelfs medicatie kan voorschrijven.
Zware inspanning
Intensief sporten heeft een vergelijkbaar effect op menstruatie. Het kan ook de hormonen veranderen die nodig zijn voor de menstruatie.
Maar het doet dat op een iets andere manier.
Te veel trainen kan de energiereserves van uw lichaam zo ver uitputten dat de voortplantingsfuncties worden vertraagd of stilgelegd ten gunste van meer essentiële processen.
De hormonen die verantwoordelijk zijn voor de eisprong worden beïnvloed, en dit kan tot een late menstruatie leiden.
Volwassenen moeten proberen om gedurende 150 minuten, verspreid over de week, matig intensieve oefeningen te doen, zoals stevig wandelen.
Als u te veel traint, zal uw lichaam u dit laten weten. U kunt zich licht in het hoofd voelen of meer moe zijn dan normaal, en u kunt ook last krijgen van gewrichtspijn.
Gewicht verandert
Zowel snelle gewichtstoename als gewichtsverlies kunnen grote schade aanrichten aan uw menstruatiecyclus.
Plotseling gewichtsverlies kan de productie van ovulatiecontrolerende hormonen stoppen, waardoor de menstruatie helemaal stopt.
Overgewicht kan daarentegen leiden tot een teveel aan oestrogeen.
Te veel oestrogeen kan de voortplantingsprocessen verstoren en soms de frequentie van uw menstruatie veranderen.
Raadpleeg uw arts als u zich zorgen maakt over uw gewicht of andere symptomen opmerkt, zoals vermoeidheid en veranderingen in de eetlust.
Ze kunnen controleren op onderliggende gezondheidsproblemen en advies geven over de beste stappen voor de toekomst.
Baarmoederpoliepen of vleesbomen
Zowel baarmoederpoliepen als vleesbomen zijn gezwellen die in de baarmoeder verschijnen.
Een teveel aan hormonen kan de groei van vleesbomen en poliepen bevorderen.
Mensen met poliepen of vleesbomen kunnen onregelmatige menstruaties hebben of spotting tussen periodes opmerken.
Deze gezwellen kunnen ook "periodes zwaar maken, vanwege veranderingen in de manier waarop het baarmoederslijmvlies wordt afgestoten", zegt dr. Weiss.
De meeste symptomen die verband houden met baarmoederpoliepen zijn periodegerelateerd. Maar sommige mensen kunnen onvruchtbaarheid ervaren.
Fibromen kunnen daarentegen andere symptomen veroorzaken, zoals:
- bekkenpijn
- constipatie
- plasproblemen
Soms hebben poliepen en vleesbomen geen behandeling nodig. Maar als ze problemen veroorzaken, kunnen ze worden verwijderd.
Schildklier onbalans
Anticonceptie kan de symptomen van onderliggende aandoeningen onderdrukken.
Maar zodra u stopt met het innemen van de pil, kunnen deze symptomen weer oplaaien.
Een onbalans in de schildklier is een van deze aandoeningen.
Een traag werkende schildklier, bekend als hypothyreoïdie, betekent dat uw schildklierhormoonspiegels ontbreken.
Dit kan verschillende menstruatieproblemen veroorzaken, waaronder geen menstruatie, zware menstruatie of onregelmatige menstruatie.
U kunt ook last krijgen van vermoeidheid en gewichtstoename.
Een overactieve schildklier - of hyperthyreoïdie - kan leiden tot vergelijkbare menstruatie-effecten, evenals kortere of lichtere menstruaties. Deze keer komt dat omdat de schildklier te veel hormoon aanmaakt.
Andere symptomen van hyperthyreoïdie zijn onder meer gewichtsverlies, slaapproblemen en angst.
Schildklieronevenwichtigheden kunnen met medicijnen worden behandeld, dus het is belangrijk om uw arts te raadplegen als u deze symptomen opmerkt.
PCOS
Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) is een andere onderliggende aandoening die kan optreden nadat u bent gestopt met anticonceptie.
Het "veroorzaakt een onbalans tussen uw eierstokken en uw hersenen", zegt dr. Weiss.
Onregelmatige menstruatie is een van de meest voorkomende kenmerken van PCOS.
Dit komt omdat polycysteuze eierstokken moeite hebben om een ei vrij te geven, wat betekent dat ovulatie niet optreedt.
Mensen met PCOS hebben doorgaans ook hogere niveaus van mannelijke hormonen, wat kan leiden tot acne of overtollig haar op het gezicht en lichaam.
Er bestaat een reeks behandelingen om de symptomen van PCOS te verlichten. Uw arts kan medicijnen voorschrijven en veranderingen in levensstijl aanbevelen.
Zwangerschap
Een late menstruatie wordt vaak geassocieerd met zwangerschap. Maar mensen die de pil hebben gebruikt, denken vaak niet op deze manier.
Geloven dat het even duurt om zwanger te worden nadat u met de pil bent gestopt, is een van de grootste misvattingen over anticonceptie.
"De snelheid waarmee iemand zwanger wordt, verschilt van persoon tot persoon", legt dr. Gaither uit.
Over het algemeen, zegt ze, duurt het tussen een en drie maanden.
Dus als je onbeschermde seks hebt gehad en onregelmatigheden in de menstruatie hebt opgemerkt, doe dan voor de zekerheid zo snel mogelijk een zwangerschapstest.
Andere vroege tekenen van zwangerschap zijn onder meer:
- vermoeidheid
- gezwollen of gevoelige borsten
- frequent urineren
- misselijkheid
- hunkeren naar eten
- hoofdpijn
- stemmingswisselingen
Wat kunt u nog meer ervaren nadat u met de pil bent gestopt?
Verschillende mensen zullen verschillende effecten opmerken na het stoppen met de pil, zegt dr. Gaither.
Er kunnen zware menstruaties optreden en sommige mensen kunnen last hebben van acne of premenstrueel syndroom (PMS).
Volgens Dr. Weiss kunt u ook last krijgen van haaruitval, milde hoofdpijn en stemmingswisselingen.
In sommige gevallen zijn er enkele positieve punten. Het libido kan bijvoorbeeld terugkeren, merkt dr. Weiss op.
Wat kunt u doen als u zwangerschap wilt voorkomen na het stoppen met de pil?
Zodra u stopt met het innemen van de pil, moet u een andere vorm van anticonceptie gebruiken.
U kunt elke keer dat u seks heeft een condoom gebruiken, of op zoek gaan naar een alternatief anticonceptiemiddel voor de lange termijn, zoals het implantaat.
Op welk punt moet u naar een dokter gaan?
Het kan een paar maanden duren voordat uw menstruatiecyclus weer normaal is.
Maar als u na drie maanden stoppen met de pil nog geen menstruatie heeft gehad, moet u een doktersafspraak maken.
Ze kunnen testen op onderliggende aandoeningen en u helpen beslissen over de volgende stappen.
Sommige mensen kiezen er ook voor om naar een dokter te gaan voordat ze van de pil afkomen.
Op die manier kan uw arts u voorbereiden op veranderingen in uw lichaam zodra u stopt met anticonceptie.
Ze kunnen ook andere vormen van anticonceptie aanbevelen om zwangerschap te voorkomen of om de symptomen die uw pil behandelde te verlichten.
het komt neer op
Het stoppen met de pil kan uw menstruatiecyclus tijdelijk beïnvloeden, maar het is niet het enige dat een late menstruatie kan veroorzaken.
Als de zaken niet binnen drie maanden weer normaal zijn of als u andere symptomen ervaart, dient u uw huisarts te raadplegen.
Ze zullen proberen de exacte oorzaak van uw menstruatieprobleem te achterhalen en u op weg helpen naar een meer regelmatige cyclus.
Lauren Sharkey is journalist en auteur die gespecialiseerd is in vrouwenkwesties. Als ze niet probeert een manier te vinden om migraine uit te bannen, kan ze de antwoorden vinden op uw sluimerende gezondheidsvragen. Ze heeft ook een boek geschreven over jonge vrouwelijke activisten over de hele wereld en is momenteel bezig met het opbouwen van een gemeenschap van dergelijke verzetsmensen. Bekijk haar op Twitter.
-lotion-for-hair-loss.jpg)
.jpg)
